Ki jan yo touye yon pè?

Laperèz - yon fenomèn ki se nannan nan prèske chak moun. Chak nan nou nan kèk fason pè pou fanmi yo ak zanmi, ou santi enkyete lè frape nan pwoblèm, e ke sa a amann. Sikològ di ke san yo pa gen yon sèten kantite pè nan lavi a nan yon moun tou senpleman pa pral kapab konplètman fè eksperyans emosyon yo ki nannan nan li. Sepandan, emosyon yo diferan, espesyalman nan trè sansib moun gen krentif pou ka byen fasil ale nan yon janrism. Ki jan yo anpeche li, ki jan yo touye yon pè?

lame antye nan sikològ patisipe nan pwoblèm sa a sou yon baz chak jou ak istselenyayut moun ki sòti nan pè a nan yon bagay. Konvansyonèl, pou yon tan long tout laperèz yo te divize an plizyè kategori. Se pou yo gade nan yo menm ki pi komen.

Laperèz nan povrete. janrism sa a vini premye, jan li pouvwa sanble. Anplis, ekspè yo di ke li se youn nan pèsonalite ki pi destriktif ak fikse difisil. Ki jan yo touye yon pè nan povrete? Bagay ki pi enpòtan reyalize ke richès, tankou yon règ, pa tonbe soti nan syèl la, nan nenpòt ka, li nesesè fè egzèsis kèk efò. Se konsa, pa bay leve, li di: "Ki sa mwen ka fè sou li?" Nou bezwen aji! Apre sa, premye etap sa yo dwe te pote soti nan ou - nan kondwi lwen panse yo twoublan ak fè ekzakteman ki sa li se pi bon w ap resevwa.

Laperèz nan kritik - se ke prive yon moun nan pwòp li "I". Tipikman, sa a se janrism enstile nan anfans manti nan pa byen levasyon ki kòrèk la nan paran timoun nan. Moun sa yo pasif, gòch, pwòp tèt ou-konsyan ak timid, sitou ak etranje. Ki jan yo touye yon pè nan moun? Okòmansman ta dwe sispann bay manti nan tèt nou ak lòt moun - se eleman prensipal la nan siksè. Li pa nesesè fè lwanj la devan lòt moun, ekspoze tèt yo nan yon limyè fo nan yon bèl, menm si pi bonè oswa pita ouvè, epi ou efase ap rete pou tout tan. Egwize andedan "I" l 'yo, tankou pèsonalite li, lage moun konpòtman ke ou te akeri nan imite lòt moun. Paske chak nan nou se diferan epi li se inik!

Laperèz nan pèdi yon moun ou renmen. Sa a se laverite espesyalman pou fanm, men se trete nan ka sa a li se pi bon pase manifestasyon an nan fè sèks fò l 'yo. Gason yo timid yo eksprime santiman yo, se konsa vire nan sou tèt yo, e li te maladi a deja louvri yon lòt nan yon eta de neglijans, lè devlope nan yon janrism. Ki jan simonte yon pè nan pèt? Premye a tout, reyalize ke lover ou - pa pwopriyete a, osi byen ke moun ou a ak abitid yo, dwa ak santiman yo. pa limite libète l ', li ta ékarté l' nan men ou. Jis jwi santi a bèl bagay ke se prezan nan relasyon ou, paske renmen - pa byen prensipal la nan yon moun epi yo pa yon objektif nan lavi, li nan bèl ki orn ak konplete egzistans li.

Anplis de sa nan fobi sa yo, tou li te ye pè anvan aparisyon nan laj fin vye granmoun, yo te pè maladi oswa lanmò, ak plis ankò. Ki jan yo touye yon pè nan yon nati diferan? Li enpòtan reyalize ke dout nan yon bagay e yo enkyete sèlman pran fòs kouraj ou, pa pèmèt pè reziste. Se poutèt sa, youn nan eleman ki pi enpòtan nan batay la, ki ka ede simonte pè a --kontwòl pwòp tèt ou panse, santiman ak aksyon yo komèt.