Men, si byè Mwen pa gen anpil grès?

Fans nan sa a bwè entoksikan kòm byè, nan peyi nou an gen yon nimewo gwo nan tou de gason ak nan mitan fè sèks nan jis. Sa a se pa etone, paske nan boutik yo ofri yon seleksyon lajè nan varyete diferan, ki fè yo konsiderableman pasè swaf yo nan chalè a ak ede yo egeye jiska rasanbleman yo zanmitay. Men, se li reyèlman kidonk li se inofansif nan kò a? Men, pa sèlman an tèm de domaj ki gen rapò ak alkòl kòm sa yo. Nou kwè ke chak pwopriyetè a vant la byè sa yo rele pase yon fwa sezi: "Se pa ap resevwa grès si wi ou non soti nan byè ? Mwen"

Se pou nou dekouvri ansanm verite a sou benefis yo ak enkonvenyans nan byè pou figi a. Nan lòt mo, nou aprann poukisa jwenn grès sou byè.

Li nan okenn sekrè ke se pi byè nasyon bwè tradisyonèlman konsidere yo dwe Alman. Yo sèvi ak li nan yon mwayèn de 120 lit pou chak moun pou chak ane. Larisi yo, nan chemen an, sa yo figi ki pi ba pase egzakteman de fwa. Sepandan, yon Alman kèk seryezman mande tèt li: "epè si wi ou non soti nan byè oswa ou pa?" Poukisa sa a dilèm sa enkyete w sou Larisi yo? Premye ak premye, nan kou, repons lan manti nan kilti a nan bwè. bourjwa German anjeneral bwè byè, pou kont li oswa avèk yon bon manje gra, nesesèman ki gen ladan pwodwi vyann, nan ki pa anpil yo bwè a. Men, overreliance nan sitwayen parèy nou tout kalite ti goute: sèk ak fimen pwason, bato ak lòt pwodwi danjere - jis mennen nan pran pwa ak itilize regilye nan sa a bwè. Se konsa, kesyon an se "Èske pa byè epè" se pa sa mete byen dwat.

Nan tèt li, li gen sèlman 43 kilokalori pou chak 100 gram nan pwodwi, Lè sa a, kim yon vè yon sèl - se sèlman 215 kalori, ki se pa konsa pou sa anpil. Men, bato, nwa, pwason an sèk yo se pi plis anpil kalori manje. Anplis de sa, doktè anpil yo pè pou yo fanatik byè nan ke li fè pwomosyon pwodiksyon an nan òmòn fi nan kò a gason, ak Se poutèt sa amater yo nan manke yon vè oswa de kapab fòme tisi gra nan kò a, ki se karakteristik pou estrikti a nan kò a fi. Sa a se tou an pati jwe yon wòl nan mete imaj la nan byè kòm yon bwason ki gen pwomosyon yon seri pwa. Men, ti fi yo pa bliye ke nan nenpòt ka, byè - yon pwodwi fèmantasyon, men paske li te gen idrat kabòn nan mas la nan kò a ki gen kapasite a yo kenbe koupe sou senti a epi yo pa dwe mete nan sikilasyon.

Ki sa ki fè, yo bwè byè epi yo pa jwenn grès? Pou kòmanse ak - yo sonje yon règ senp: tout dwe konnen ki lè yo sispann. Apre sa, se pa sa ki gwo nan yon vè nan byè frèt ak zanmi risk pi byen. Men, si ou sèvi ak li regilyèman, e menm nan gwo kantite, se pa etone jwenn twò gwo. Epitou, pa patisipe nan anpil kalori ti goute nan byè. Li se pi bon konbine li ak asyèt vyann ak salad, nou pa mete twòp bwa vant la epi yo pa twòp l 'ak kalori. Epitou, moun ki gen enkyetid sou pwoblèm lan nan "Èske byè pa epè," yon seri de kesyon, ou ta dwe chwazi varyete limyè klere. Yo genyen ladan yo yon ti kras mwens kalori pase fè nwa byè ak ble varyete unfiltered bwason ki gen, ak Se poutèt sa pa tèlman frape gwosè a nan ren ou.