Metatarsyèn - karakteristik estriktirèl.

kò nou an - se yon kreyasyon inik nan lanati, epi pafwa nou pa menm konnen ki sa fonksyon yo enpòtan yo fèt pa kò nou an, ede nou bay tout devlope ak pote soti nan aktivite yo. Pou lavi aktif, nou bezwen toujou nan mouvman yo ak ede nou nan sistèm mis nou an sa a. Sa a sou li, nou pral pale nan atik sa a, men pito sou sa metatarsyèn an. Non a se byen etranj, se konsa kite a wè sa li ye. Pou kòmanse yo defini ki sa yon zo metatarsyèn. Li se pa pa gen anyen men yon koleksyon nan senk zo long nan pye a. pi kout la se zo nan premye metatarsyèn, ak pi long nan - dezyèm lan.

Nan dekri sa yo ekspè yo te idantifye done estrikti estrikti zo - yon tèt, kò, ak, an reyalite, baz. Yon estrikti ki idantik epi yo gen yon zo metakarpyen. Se baz la bay ak yon sifas ki metatarsyèn artikulasyon. Sa a se nesesè yo nan lòd yo konekte ak yo te kapab tarsal zo. Baz yo nan zo yo metatarsyèn yo bon rapò sere ki gen fòm. Nan kat nan premye - voye yon pati bon rapò sere byen file desann. Nan senkyèm lan - se bon rapò sere a te dirije Latexo. Se konsa, pase deskripsyon variantes. Kòm mansyone pi wo a, si ou gade nan zo a metatarsyèn premye ak bò a plantèr, ou ka wè ke li se divize an de pati. pati Sa yo se adjasan zo sesamoid. Si nou gade nan zo yo nan forefoot a, ou ka avi ke gen kat intercostals espas ant yo. baz la nan metatarsyèn an premye defini bon rapò sere nan medizans ak jwenti nan zo yo. Ak rèspè nan baz la nan dezyèm lan, twazyèm yo, yo yo ki konekte nan lateral la ak sfenoid la. metatarsyèn nan senkyèm Li konekte ak kuboid a. Nou kontinye nan deskripsyon an nan kò yo. Metatarsyen, ou pito, kò yo, gen twa ap fè fas. gen espas ki rele twou vid ki genyen metatarsyèn interosseous ant yo. 5 zo metatarsyèn gen yon karakteristik karakteristik: li gen fasèt nan artikulasyon sèlman sou yon sèl bò - medyalman.

Ou mande kesyon an ki lojik: kisa w dwe konnen? Reyalite a se ke lavi nou, jan ou konnen, ki karakterize pa yon risk konstan ak sitiyasyon ekstrèm, ki, malerezman, pa toujou fini byen pou nou. Lè nou kraze tèt yo pa aksidan, ki sa yon manm, li dwe konnen ki sa aksyon nou ta dwe pran nan yon sitiyasyon konsa. Lè nou konnen estrikti a nan sistèm mis nou an, ou ka ede tèt ou nan yon kraze oswa yon ka zo kase.

Se konsa, kite a kontinye: metatarsyèn ak karakteristik li yo. Non Latin li yo - ossametatarsalia. Kòm yon règ, konte zo metatarsyèn ta dwe kòmanse ak Marge nan medizans nan pye a. kò yo nan tout senk zo gen yon fòm prism ak yon ti kras konvèks. Yon reyalite enteresan an se ke zo a metatarsyèn senkyèm aksidante. Sa a se asire ke yo te kout nan peroneus marye ak li.

Kòm avèk nenpòt kò, metatarsyèn se trè frajil, se konsa pran swen nan tout kalite ka zo kase ak ekimoz.

Tankou nenpòt ki ògàn, yo ta dwe zo a pral bay ak vitamin, patikilyèman ak rive nan otòn lan frèt ak sezon fredi. Doktè rekòmande pran kalsyòm sèlman nan sezon lete an. Reyalite a se ke nan yon klima cho, kò nou absòbe tout eleman nitritif yo, ak nan otòn la - lè se kò a prive de limyè, resepsyon kalsyòm pral gen absoliman okenn benefis, depi pwosesis yo metabolik yo ralanti pa 40% pase nan sezon lete an. Se poutèt sa, ou bezwen enkyete sou kò a nan avanse, Pa rete tann jouk maladi a tèt li nan ou pral ranmase. Lè ou konnen sa yo ak lòt règleman, ou ka toujou kenbe yon vi aktif!

Manje plis mayezyòm, kalsyòm, ak pwoteyin, sa ki ka kontribye nan fleksibilite a ak fòs nan zo ou yo.