Move abitid

Kèk nan nou ka vante pou pa gen move abitid move? Ki kote yo soti? Liy anba la se ke gen twòp anpil tantasyon bò kote nou, ki li trè difisil reziste. Yo vrèman toupatou e tout kote. Moun ki kont yo nan kèk ka se san fòs.

Move abitid ka inonsan nan sante (pou egzanp, abitid la nan klou mòde) , ak prejidis nan kò a (egzanp, abi sibstans). Kèlkeswa ki kantite mal fè nou, li toujou nesesè pou debarase yo.

Abitid danjre ak prevansyon yo

Youn nan abitid yo move pi komen se, nan kou, fimen. Otorite modèn yo te oserye moute batay la kont fimè, men rezilta yo byen lwen tèlman konvenkan. Ki sa ki danjere move abitid sa yo? Fimen se pa sèlman antisosyal, men tou, trè danjere. Yon moun ki regilyèman fimen omwen yon ti kantite sigarèt nan yon risk jou pou touche kansè nan poumon, pwobabilite yon atak kè ogmante anpil fwa, ak kondisyon jeneral la nan kò a vin pi grav. Li difisil pou debarase de dejwe nan tabak. Chak ane, eksperyans nan fimen tabak sèlman ranfòse li.

Abitid danjere enkli itilizasyon alkòl. Nan prensip, yon itilizasyon ki ra nan bwason ki gen alkòl - sa a se nòmal. Bagay la prensipal se ke dòz yo ta dwe pran vrèman ti, ak ka yo nan sèvi ak yo se tankou ra ke posib. Alkolis - se ke trè byen vit detwi sante a nan moun nan, l ' pozisyon sosyal, fanmi ak sou sa. Sa yo abitid move yo ekstrèmman fò.

Dejwe se pi plis danjere pase alkòl, depi li konsome sibstans ki sou pi danjere, depandans la ki te rive prèske imedyatman. Yon varyete dejwe dwòg se abi sibstans. Tretman nan tou de ta dwe pran plas anba sipèvizyon espesyalis yo, depi ak rapèl terapi move twò chans.

Abitid danjere, seryezman afekte kò imen an, ka pi senp. Pou egzanp, safrete. Mwen panse ke pa gen moun ki ta dwe eksplike sa li ka mennen.

Gen lòt kalite move abitid. Yo pa afekte sante nou, men yo endezirab, menm jan yo kontribye nan lefèt ke lòt moun bò kote nou gen yon move enpresyon. Surprenante, gen kèk moun (menm granmoun) pa ka viv pasifikman san yo pa konstan davwa nan nen an, mòde nan klou yo, chattering ak pye yo ak renmen an. Genyen tou moun ki pa remake ke sa a se move pou imaj yo. Poukisa? Wi, paske move abitid ka vin yon pati nan lavi chak jou.

Koulye a, kite a pale sou debarase m de yo. Nan de ka, tout bagay ta dwe kòmanse ak rekonesans an nan pwoblèm nan. Wi, ou pa ka fè san li.

Abitid danjere tankou fimen tabak, abi dwòg ak lòt moun yo difisil pou pou genyen, menm jan moun jwenn itilize konsome sibstans, tou de fizikman ak mantalman. Nou rekòmande pou ede yon espesyalis.

Nan dezyèm ka a, pi souvan pase pa, li asosye ak kèk kalite pwoblèm mantal. Debarase m de yo - debarase m de move abitid ou. Pou deden referans a ekspè a tou li pa nesesè.