SanteHealthy manje

Mwen mande, se li posib retabli de yon melon?

Petèt pou yon moun yo dwe yon deklarasyon sipriz ke melon - yon Berry ...! Anplis, pi gwo a nan mond lan. Sa a trete ete tankou anpil granmoun ak timoun akòz santi bon, juicy ak dous kaka li yo. Ak renmen l 'yo fanatik nan rejim divès kalite. Men, se li reyèlman kidonk li se inofansif an tèm de kalori? Si retabli de melon?

te Baz la pou rimè yo sou grès ki boule pwopriyete yo mirak nan sa a Berry mete lefèt ke li se prèske pa 90% konsiste de dlo. Natirèlman, nan ka sa a, repons lan nan kesyon an: "Eske li posib poum retabli de yon melon?" - yon ékivok "pa gen okenn." Men, nan sa a manti miskonsepsyon prensipal la konsènan pwopriyete yo nan pwodwi a te di. Apre yo tout (eksepte dlo) melon gen nan konpozisyon li yo tou sik - fruktoz, epi li sètènman se pa fezab nan boule depase grès.

Toujou, si ou ka retabli de melon an? Nutrisyonist reponn nan afimatif la. Si ou sèvi ak li nan gwo kantite pandan w ap kenbe nòmal rejim alimantè a chak jou, lè sa a, nan fen a, li kapab yon katalis pou twòp. Nan melon gen yon ase gwo kantite ji fwi, ki ogmante apeti ak vitès moute sistèm dijestif la, ki vle di ke apre yo fin manje vit moun yo pral grangou ankò. An menm tan an, Berry nan tèt li pa ka totalman boure kò a - li se twò piti pou sa a eleman nitritif.

Yon lòt pwopriyete nan goodi juicy nan ki di ke ou ka retabli de melon - se kapasite l 'yo detire miray ranpa a nan nan vant. Paske ase nan yo difisil, abi-a nan alimenter la te di ka byen fasil detire vant ou, e paske nan sa a nan ensu nan lavni nan tèt li ogmante pòsyon ki pou konsomasyon manje chak jou. Kòm yon konsekans, pwa a ap ogmante, men pwoblèm nan se ke li pral - melon.

Epitou pa bliye ke sa a Berry konbine avèk manje sale, ou pa ta dwe. Avèk tankou gou due likid, ki se plis pase ase nan melon, sèl pral retade ankò nan kò a, sa ki lakòz ensidan nan èdèm. Ki sa ki ale alantou vini alantou ak nan peze nan ak bon pou sante. Lou konbinezon de vant la, ki, sepandan, yo trè fanatik nan konpatriyot nou an, se yon melon avèk pen blan. Epi an jeneral li se pi bon pa manje melon imedyatman apre yo fin manje prensipal la, epi rete tann de zè de tan - ak Lè sa a santi yo lib yo jwi yo kòm yon desè.

Sou sa ki, lè sa a te fonde repitasyon nan sa a Berry kòm swadizan kontribye nan pil fatra pwa depase, jis reponn kesyon an "se li posib retabli de melon a," Se konsa, Limit? se efikasite li yo ki baze sou itilize a nan pwodwi a nan yon Mono-rejim alimantè - nan fòm sa a li se konplètman pa kò a absòbe epi yo pa kontribye nan pran pwa paske kalori li yo - se sèlman 27 kalori pou chak 100 gram. Anplis de sa, li netwaye wonyon yo soti nan sab ak yon dyurèz, dir montre kò a nan likid depase.

Oke, si ou se pa konsa pou sa enkyete w sou si wi ou non ou ka retabli de melon a, jis eseye manje manje l 'nan plezi. Men, piti piti. Apre sa, w ap chwazi yon fwi mi ak dous nan sezon an nan matrité yo. Apre sa, li definitivman pral pote ou benefis sèlman.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ht.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.