Nwaye ak siwo myèl - blues yo tankou yon leve men, ogmante iminite

Sou benefis ki genyen nan nwaye ak siwo myèl tout moun konnen. Nwaye ak siwo myèl yo itil pa sèlman pou prevansyon an, men tou pou tretman an, amelyore ak ranfòse sistèm iminitè a. Yo anpeche devlopman nan ateroskleroz, elimine mank nan fè ak vitamin, mens san an, fòme globil wouj nan san. Amelyore aktivite a nan trip yo ak nan fwa, diminye "move" kolestewòl nan san an.

Siwo myèl se tou trè itil pou anpil (eksepte nan ka entolerans endividyèl), li gen yon seri nan vitamin ak mineral esansyèl. Li amelyore sistèm iminitè a, li se yon zouti ekselan pou tretman pou boule ak blesi, ton ak retabli fòs akòz konpozisyon li yo, moun rich nan vitamin, anzim ak sibstans ki sou biyolojik aktif.

Nwa ak siwo myèl - Anplis de sa, li se bon gou ak trè itil pwodwi, e menm anti-bakteri, anti-alèjik, anti-bakteri melanj, ki te gen, nan adisyon, pwopriyete anti-enflamatwa. Pa gen bezwen pou ret tann pou maladi a yo eksprime tèt yo, se konsa li ap itil fwa oswa de fwa pandan ane a yo melanje nwaye yo ak siwo myèl, pran kòm yon mezi prevantif.

pwopriyete itil

Epitou itil amelyorasyon iminite pwopriyete yo, yon melanj de nwa e li gen ki ka geri valè. Kardyolog rekòmande yon repa nan lòd yo ranfòse misk la kè (ajoute siwo nan ranch leve), gastroanterolog yo avize w sèvi ak li nan ka ta gen pwoblèm ki genyen ak yon chèz (ajoute prun) ak zantray yo.

Epitou, doktè reklamasyon ke nwaye ak siwo myèl ogmante emoglobin itil nan pasyan apre operasyon pou rekiperasyon vit, Se melanj la byen pran nan ateroskleroz, apre yo fin chimyoterapi, pandan menopoz. Med sèvi kòm yon kondiktè ki Penetration manbràn selilè a ak ranfòse veso sangen, opoze fòmasyon nan plakèt sklereu.

Ki jan yo kwit

Metòd pou rekòlte melanj la kapab diferan nan konpozisyon, yon bagay ou ka ajoute nan gou ou ak selon kò ou, ajiste, men se yon sèl la debaz - se nwaye ak siwo myèl. Si ou ka ajoute nwa yo Pine (al gade nan magazen an epi yo gen lajan an), li pral absoliman bèl bagay.

Tout eleman nan melanj la dwe premye dwe byen netwaye. Nan ka sa a, si ou ajoute fwi yo fin seche epi li nwa, rezen chèch, sitwon, siwo myèl, abriko seche, fwi a dwe premye dwe tranpe nan dlo tyèd e ak apresa rense l byen. Oto domaje tou se Pomo, ak obdadim dlo bouyi. Tout eleman yo nan yon melanj de engredyan yo ou bezwen moulen nan yon manje prosesè oswa tòde nan yon moulen vyann. Si ou itilize yon sitwon, Lè sa a, li dwe kraze ansanm ak lòt konpozan ak pele.

Cho siwo myèl ak ki jan anpil anpil pitit vitamin

Mete tout nan yon bokal, lè sa a ajoute siwo myèl la cho. Pou di sou ki jan ou ka epi yo pa ka fè kòm yon likid medikal ak cho. Li pa ka chofe pi wo a 40 degre, se konsa nan nenpòt ka, pa mete l 'sou yon recho cho oswa louvri dife. Lè chofe pi wo a tanperati sa a li se te fòme hydroxymethylfurfural, sik degradasyon pwodwi. Li gen yon efè prejidis sou siwo myèl nan yo, pou redui bon jan kalite li yo ak bay li yon koulè nwa. Kantite lajan an ogmante nan hydroxymethylfurfural nan siwo myèl kòm yon sibstans aktif negativman afekte depo a ak gou. Yo nan lòd yo vin likid, ase yo mete siwo myèl la nan yon kote ki cho oswa nan yon beny dlo.

Ki lòt bagay ou ka ajoute? siwo Rosehip ak siwo epin, si ou vle peye pi plis atansyon sou kè an. Herb sena, fig frans ak prun nan ka a nan rezoud pwoblèm ki genyen ak trip yo ak nan lestomak. Vitamin melanje nwa / rezen chèch / sitwon / siwo myèl / abriko fin chèch nèt yo prezante nan limit ki plennman, ak pi enpòtan diyite l '- se sinplisité a ak aksè. Mwen te ale nan magazen an, te pase yon demi èdtan yo prepare - ak nan espas yon mwa, oswa menm pi long, piye tèt ou ak ranfòse sistèm iminitè a.