Sante, Healthy manje
Separe pouvwa Pye Massage Menu - Lejann oswa Reyalite
Le pli vit ke te gen teyori a ki gen pouvwa ki apa a, li se imedyatman divize pèp la an de kan. Youn memorableman kwè nan èd nan ki pote yon ekipman pou pouvwa ki apa a. Lòt - nou kwè ke sa a teyori se prèske yon sous nan tout sa ki mal. Gen kèk kwè ke ak rejim alimantè sa a yo jis debarase m de sa yo kilos siplemantè, men tou, netwaye kò a. Lòt - Mwen kwè ke li pote sèlman mal. Se konsa, naprtmer, nan lwès la pou yon tan long konsidere yo dwe manje separe - yon etap pa sèlman nan debarase m de pwa depase, men tou, ranfòse sistèm iminitè a ak amelyore dijesyon kòm yon antye. Sa a, nan kou, ak dwa. Poul dijere 2 èdtan, ak kochon - 6 èdtan. Imajine, si ou manje manje vyann kochon, se pa sèlman, men tou, legim ak fwi, bagay dous, ki kalite chay li pral lakòz ak vant fè mal ou an? Yo nan lòd yo konprann kesyon sa a, li nesesè yo konsidere li soti nan anndan an.
précurseur a nan teyori sa a se Herbert Shelton - Endyen nitrisyonis. Teyori a nan yon manje separe ki baze sou lefèt ke li mande pou anzim sèten ki ka dijere sèlman pwodwi espesifik pou chak kalite pwodwi dijesyon. Pou egzanp, idrat kabòn yo tonbe damou pa alkali, ak pwoteyin - pa vle di nan asid HYDROCHLORIC. Dapre Shelton, similtane pénétration nan sibstans sa yo nan vant la, li charges sistèm dijestif yo. Men, bagay la prensipal la se ke manje sa yo afekte pankreyas la, ki nan ka sa a idantifye yon kantite lajan desan nan ensilin.
se yon ekipman pou pouvwa apa ki baze sou prensip yo nan ki jan yo byen konbine manje ki ap mennen nan estabilizasyon nan pankreyas la. Kòm yon rezilta, li amelyore metabolis la ak moun nan ap kòmanse pèdi pwa.
Défenseur nan metòd sa a nan pèdi pwa gen konfyans ke asyèt yo nan yon manje separe ka varye.
Separe manje pou meni pèdi pwa se ki baze sou kèk regleman. Premye a tout, ou bezwen pran manje ak yon entèval nan 2 èdtan. pa konbine manje ki gen lanmidon (pen, makawoni, pwa, pòmdetè), ak pwodwi yo pwoteyin (ze, vyann, pwason, nwa, pwa). Pwodwi yo ak yon lanmidon kapab san danje konbine avèk grès (krèm, bè, là kochon). Men, gen manje ki kategori net (fwi, legim), yo kapab konbine avèk lòt pwodwi.
admirateur Shelton a kwè ke sa a kalite meni manje apa pou pèdi pwa, li enpòtan pou òganis nan tout antye.
opozan Shelton a te wè nan teknik l 'yon anpil nan erè. Bagay pwensipal lan se ke paske tout moun ki tankou yon pouvwa pouvwa gen pwoblèm ki genyen ak vant la, paske lè yon moun ki pral kòmanse resevwa manje nan vant la yon fwa pwodwi ak lye ak asid HYDROCHLORIC. Se konsa, yon pati nan materyèl sa yo tou senpleman disparèt. Apre yo te fin yon sèten tan, jis dezaprandr vant yo dijere manje a melanje. Next dezavantaj ki genyen nan sa a teyori se ke li se enposib fè pwoteyin ak idrat kabòn separeman, paske gen anpil pwodwi gen nan yon fwa tou de.
Yon meni rejim alimantè manje separe ka mennen yon moun depresyon. Li te gen lontan yo te pwouve ke yon atitid bon depann sou konsomasyon an nan "òmòn nan kontantman", ak sa a se posib sèlman lè tou de pwoteyin ak idrat kabòn antre nan kò a ansanm.
Malgre ke menm septik yo dakò ke rejim alimantè separasyon manje meni an , ankò ka mennen nan pèdi pwa depase. Men pafwa sa a se pa paske yo te separasyon an nan pwoteyin ak idrat kabòn, ak akòz ogmantasyon nan rejim alimantè a imen an nan fwi ak legim fre ki gen yon anpil nan fib ki ka boule grès ak Geri kò a.
Se konsa, tire konklizyon pwòp ou yo. , Epi anvan ou pran swen nan sante ou, yo aprann plis sou li. Kòm li di: an ale, li se pi bon yo dwe san danje yon lòt fwa ankò, olye ke gate pa sèlman lavi, men tou, sante. Ideyal - se konsilte yon doktè.
Similar articles
Trending Now