Bannann bay tete - kapab oswa pa kapab?

Ou te vin tounen yon manman! Gwosès te fini avèk siksè, travay ki fè mal dèyè, ak devan yo sèlman moman kontan ak Dearest nonm lan ti kras nan mond lan - pitit ou a! Ou fè eksperyans yon prese gwo nan renmen ak sansibilite. Se pa sa wòl nan pi piti nan sa a te jwe pa bay tete, ki se moso twal kamwazi a envizib konekte manman ak timoun. Pa gen anyen ki pi bon sou latè pase ba l manje ti bebe grangou! Men, pa bliye ke ou kounye a dwe ajiste rejim alimantè ou a asire w nou pa mal ti kal pen yo renmen anpil.

Nou tout konnen ke bay tete pou fanm yo te entèdi pwodwi anpil ak, nan kou, alkòl. Men, Lè sa kesyon an rive: "Ki sa ki ka ak sa ki pa kapab bay tete", "Èske yon fig pandan y ap bay tete?" Ak lòt moun.

Kòm ou konnen, bannann yo konnen pou pwopriyete benefisye yo. Yo genyen ladan yo yon gwo kantite potasyòm, ki se benefisye nan sistèm nan kadyovaskilè se sous yo nan serotonin nan òmòn. Li se tou rele òmòn nan kontantman. Anpil moun renmen sa a fwi. Manman gen dout, li se posib ak si gen yon fig pandan y ap bay tete? Wi, ou kapab, men nan modération. Li trè nourisan ak enpòtan pou manman yo manje manje sa yo. Li te an reyalite nesesè yo bay vitamin ak mineral tèt yo ak ti bebe a.

Bannann ak bay tete ta dwe gen yon ti kantite lajan nan rejim alimantè manman an ke timoun nan pa t 'gen alèji. Si li se devwale, plis nan li pa ta dwe itilize. Anplis de sa, efè a bannann sou chèz la ti bebe epi yo ka lakòz ti tay konstipasyon. Kenbe sa a nan tèt ou si timoun piti se pa sa souvan poupou.

Avantaj nan prensipal - yon fig pandan bay tete se yon bagay ki bon pou yon ti goute oswa desè. Yon manman ka'p bay tete ka manje l 'lè gen yon santiman ti tay nan grangou, epi konsa ranplir rezèv kò a nan vitamin. Mayezyòm ak vitamin B benefisye efè sou eta a sikolojik nan fanm lan ak nan sistèm nève li, diminye kantite lajan an nan estrès. Yon manman ka'p bay tete nève nan nenpòt ka pa kapab, paske jenn ti kabrit la ka ale san yo pa lèt pi renmen ou.

Pedyat rekòmande manje yon fig pandan bay tete apre sèlman de mwa soti nan dat ki nan akouchman an. Yo kwè ke si manman an ap manje l 'devan peryòd sa a, timoun nan ka gen pwoblèm ki genyen ak trip yo. Akòz aparèy dijestif frelikè se pi bon pa manje manman li nan tibebe ki fenk fèt. Se pou l kraze bannann ti bebe a kapab fèt sèlman sèt mwa.

Ki sa ki fwi ka manje pandan y ap bay tete

Kòm nou te wè, yon fig pèmèt yo fèt sou yon manman bay tete. Ki lòt fwi ka manje?

Yon manman ka'p bay tete ka manje fwi diferan ak legim, ak eksepsyon de pwodwi allergen tankou:

• frèz;
• Citrus;
• Franbwaz;
• fwi twopikal.

Chak manman enkyetid sou pitit li ak sante l 'yo. Epi li se louabl! Ki moun ki lòt men manman an, se konsa pral pran swen nan ti bebe a ak pou tendres renmen li! Timoun piti yo grandi epi devlope byen, vin gwo, ki gen fòs ak se an sante, manman ta dwe fè yon diferans nan rejim ou.