Chifir - sa ki sa li ye?

Se vre wi ou te tande oswa li ki prizonye yo nan prizon yo itilize yon bwè espesyal ki rele "chefir" oswa "chifir". Ki sa ki sa li ye? Epi ki, byen tou senpleman, yon perfusion trè fò nan te. Men, li se pa sèlman yon te trè fò, sètadi konsantre. Kòm sa yo, li se pa sèlman yon Tonik, yo bwè gou, nan ki nou tout nou abitye ak kè kontan yo bwè chak jou, epi yo ka yon efè enèji remontan nan yo ki dwe atribiye a dwòg akoz aksyon yon ti kras obstiné li yo.

Fè tankou anpil lòt moun ki asosye ak lavi prizon, pou kwit manje ak manje chifir se prèske yon seremoni. Pou fè sa a bwè enèji se pran 2 oswa 3 gwo kiyè te kase-fèy ak 500 ml dlo. se te nan vide nan yon dlo bouyi ak enfuze pou apeprè demi èdtan yon. Malgre ke ou ka kòmanse yo bwè deja apre pati anba a tonbe tealeaf pase. Pou fè bwè a menm pi fò, li se tou yon koup de fwa pote nan yon bouyi. Kondisyon nan prensipal - pa kite bouyi nan dlo ak chak rete tann tan pou bese a te kite nan fon. Lè sa a, se likid la filtre nan yon Egoutwa oswa vide nan yon lòt veso. Sa a kapasite ak yo pandan sou yon sèk. Chak nan prezan an fè yon sirot kèk, ak transmèt gode a kòm yon tiyo lapè, lè sa a. Se konsa, li se bwè chifir.

Konsekans pou sèvi ak li yo kapab byen divès. Premye ak premye, nan kou, ogmante batman kè, vivifi batman kè a , moun nan kouvri swaf dlo pou aktivite, li se tout plen ak enèji, men sa a efè dire yon tan relativman kout. Apre li vini fatig, letaji, somnolans, ogmante chimerik akòz lefèt ke pwolonje ekspoze a tanperati ki wo nan repo yo soude ak theine nan bwè parèt solubl nan dlo nan alkalwa enplikasyonJwi nòmal. Men, pòv sante ak depresyon pa ka mete restriksyon sou tèt nou. Ka santi ankouraje a vomisman ak dyare. Epi, paradoks tankou li ka son, men yo ka dyare a ap akonpaye de sentòm konstipasyon, ak lakòz efè sa yo se chifir. Ki sa ki se maladi sa a etranj - Stop Dyare? Lefèt ke kafeyin depase lakòz entesten detant ak segondè kontni tanen nan menm tan an lakòz konstipasyon.

Se konsa, si ou vle aplodi moute sistèm nève ou kòm yon fason orijinal, kenbe nan tèt ou ke konsekans yo ka trè negatif.

Sepandan, elèv yo ak lòt travayè ki vle osi lontan ke ou ka rete reveye e nan bon kondisyon, ou ka ofri fè te nan lèt - letye chifir chèf kizin lan. Ki sa li ak ki jan se li pi bon pase pi wo a la? Oke, premyèman, lèt debande nèt gou a nan bwè a, retire depase anmè ak astringency, ak Dezyèmman, li se menm bagay la ak diminye efè danjre sou kè an. Ou ap santi yon vag nan vitalite, men li pa pral dwe akonpaye pa yon batman kè rapid , ak twòp swe.

Koulye a, nou pral pale sou jan yo ka melanje lèt chifir. Nan yon chodyè ti piti oubyen chodyè se vide nan 500 mL nan lèt. lèt la se chofe ak likid la cho vide 3-5 kiyè nan fèy te. Li nesesè yo pote lèt la nan yon bouyi, men se pa bouyi, kite l melanje, yo bwè bwason ki gen la ki kapab lakòz yon koulè chokola limyè ak sik. Amater nan sa a bwè yo avize pou ajoute pou li pandan enplikasyonJwi yon ti moso nan bè. Sa a se fè yo nan lòd yo ogmante kontni an gen anpil grès nan lèt ak pwoteje miray ranpa a nan vant kont iritasyon.

Koulye a, ou konnen ki jan fè chifir sa li ye epi ki sa konsekans yo ka gen espere nan sèvi ak li yo. Wi, menm ou ka vin mèt kay la nan yon bèl souri etonan désagréable, kòm ki anba enfliyans a yon kantite lajan nan dan te fò vin prèske nwa, ak blanchi yo Lè sa a, li pral trè difisil.