Sante, Healthy manje
Joumou bay tete. Si ak lè?
Joumou - yon inik pwodwi natirèl. Anpil moun erè kwè ke li legim, Lè nou konsidere ke li se pa pi plis pase yon Berry. Sa a fwi se popilè nan peyi Ewopeyen yo, nan kèk eta nan Amerik, epi, nan kou, nou genyen.
Se lwil oliv joumou jwenn (ki soti nan pitit pitit), manjab ak itil kaka ak grenn, ki gen enpòtans nan sante moun pa ka surèstimasyon.
Nitrisyon manman ka'p bay tete
manman Enfimyè kapab yon joumou? Repons lan pa pral dwe ranpli si ou pa wè sa ki yo dwe prezan nan rejim alimantè a nan fanm nan peryòd la pwoblèm lèt. Nou konnen ke li dwe kòm nourisan, ki itil epi ki an sekirite pou tou de manman an ak tibebe l la. Tout sa ki te yon fanm manje pandan jounen an, ap prezan nan lèt la. Se poutèt sa, nou dwe konprann ke tout nan pwodwi yo sa yo ki te te pase nan mitan kò manman an pral tonbe nan manje a ti bebe. kondisyon strik nan rejim alimantè a, osi byen ke restriksyon grav sou sèten pwodwi yo, yo ki fèt pwoteje menm "anvan tout koreksyon" kò timoun nan soti nan efè yo nan yon granmoun, manje lou, sa ki ka mennen nan alèji grav nan dijestif maladi, nan vyolasyon nan devlopman yon timoun.
Joumou pou manman ka'p bay tete: li se posib oswa ou pa
Patikilyèman strik nan sans sa a premye semèn nan aprè nesans la, epi suiv twa mwa yo, lè manman an te kontwole konpòtman manje yo. Sou biwo li nan vant li yo ta dwe sereyal, pwodwi letye ak lavi kout etajè, lapen, bèf, lwil oliv legim, pen, pasta, soup anpil grès, gen kèk fwomaj, vyann nan soup, boulèt ki ba-grès ak èskalop vapè. se bay tete joumou pèmèt si li se kòmanse sezisman apre premye mwa yo nan lavi ti bebe a.
Joumou ak bay tete: Ki jan yo antre nan rejim alimantè a
Malgre valè a kontinuèl nitrisyonèl nan pwodui sa a, anpil fanm bay tete kesyon si li se posib. Enkyetid sitou kouche nan lefèt si li pa pral lakòz maladi sistèm dijestif ak alèji nan ti bebe. se bay tete joumou pèmèt, Anplis, se rekòmande pa doktè. Ou jis bezwen yo swiv kèk règ: manje yon ti moso nan yon joumou konn kwit nan fou oswa labouyl ak joumou, lè sa a gade reyaksyon an nan kò a ti bebe. Si pa gen okenn gratèl alèjik, tranche, lòt siy nan yon move balans, lè sa a ou ka kontinye manje l ', piti piti w'ap pòsyon nan nan gwosè nòmal li yo.
Similar articles
Trending Now