Kourjèt: pwopriyete itil ak kontr

Kourjèt - li se itil legim nan Cucurbitaceae nan fanmi an. Pandan ke zukèini yo pa diferan bon sant ak koulè klere, yo okipe yon plas merite nan rejim alimantè a nan moun k ap chèche yo kenbe bote a ak sante.

engredyan kourjèt

Young kalbas yo sanble nan konpozisyon ak konkonm. Dlo ap fè moute 90% nan legim total la. Vitamin B-gwoup, A ak C yo nan peub yo. Akòz lefèt ke yo valè enèji pa gen dwa depase 20 kilokalori, kourjèt rekòmande yo sèvi ak moun ki konfòme yo ak rejim. Fosfò, mayezyòm, potasyòm, fè, sodyòm, kalsyòm - eleman sa yo se satire zukèini. Pwopriyete itil nan legim yo pa limite a ba-kalori. Tradisyonèl medikaman, Kosmetoloji - plis zukèini dimansyon.

Kourjèt: pwopriyete itil ak kontr

Senp ak chè legim gen pwopriyete gen anpil valè. Ateroskleroz, èdèm, konstipasyon, obezite - li a pa lis an antye nan maladi pou ki li se rekòmande yo sèvi ak zukèini yo. Pwopriyete itil make ak nivo kolestewòl ki wo ak dyabèt. Legim pare pou moun ki soufri maladi vaskilè, kè ak nan fwa. Lè zukèini èdèm itilize kòm yon dyurèz.

kontr

Pou moun ki an sante restriksyon sou itilize nan absan legim. Men, si ou gen yon ilsè, ilsè duodnal oswa doulè nan egi, zukèini kontr. Atansyon yo ta dwe itilize lè yon legim detounen potasyòm elimine.

Kourjèt: pwopriyete ki itil nan Kosmetoloji

Pou po sèk, gen yon resèt senp. Young kalbas yo ta dwe koupe nan twou bag mens epi kole yo nan po a nan figi a ak kou. Ven minit se ase pou mask legim, ak Lè sa a dwe po a dwe rense yo ak dlo fre. Kourjèt ki konsidere kòm yon remèd remakab pou ondilasyon. Li nesesè fwote rap legim, ajoute yon kwiyere nan krèm tounen ak siwo myèl. Sou 10 minit, aplike sou figi. Rense l avèk dlo.

Kourjèt: pwopriyete ki itil nan maladi

grenn Squash posede pwopriyete anthelmintic. Pou prepare solisyon an bezwen ranpli nan 50 gram grenn 200 gram nan bouyi dlo. Perfusion kanpe yon koup la èdtan, souch, yo bwè 3 fwa nan yon jounen.

Kourjèt: Resèt

Tradisyonèlman zukèini jwenn aplikasyon yo nan kwizin nan. ka legim dwe trete nan plizyè fason. Espesyalman popilè yo se sa yo: marinad la, griye, ragou, vapeur. Kourjèt vire bon gou bouyon, soup, krèp, anbourger, kavya. Lè fars vyann jwenn bon plat ak nourisan plat, kote legim nan itilize. Pou fè sa ou bezwen zukèini jèn. Koupe yo Longitudinal, retire vyann lan soti nan kè a. Prepare fars la. Apwopriye kochon ak vyann bèf. Opsyonèlman prepare perezharku soti nan kawòt yo ak zonyon. Melanje l 'ak vyann. Ajoute sèl ak pwav yo mete gou ou. Ranpli mens legim. Voye fwomaj ak kwit nan fou an. krèp joumou - youn nan resèt yo tradisyonèl yo. • Fwote rap legim, ajoute twa gwo kiyè nan farin frans, sèl ak ze. Melanje byen. Fri nan lwil legim sou tou de bò. Plat la fini Sèvi ak krèm tounen oswa mayonèz ak sòs lay.