Pou kwit manje abiko konfiti soti nan pwodwi ki senp

kalite yo geri nan abiko konnen, pwobableman anpil. Li te menm rekòmande pou pasyan ki gen dyabèt ak maladi dijestif yo. Sa a bon gou, fwi juicy se yon lidè sou kontni an nan esansyèl fè ki tras eleman. Li yan kò a ak vitamin, nan yon mo, sou pwopriyete yo medsin abiko ka pale yon tan long.

Si ou regilyèman manje fwi sa yo, maladi nan kè yo pa ou pè. Men, ki jan, ou mande, yo pran abriko nan sezon an sezon fredi? Jodi a nou pral prepare yon abiko konfiti trè itil, ki ou ta gen kè kontan yo manje nan ete ak ivè. epidemi an nan rim sèvo konfiti sante pral ede ranfòse sistèm iminitè a epi soulaje nou anba men beriberi.

Menm apre tretman an chalè nan yon konfiti yo vitamin. Espesyalman anpil karotèn ladan l ', ak sa a nan ki gen plis valè eleman responsab pou netwayaj kò a kont radikal gratis. konfiti Abiko pa lakòz yon reyaksyon alèjik epi pa gen okenn kontr. Finalman, li se yon desè reyèl ki pral tanpri yon gou ekselan. Nou kontinye nan pwosesis la pou kwit manje.

Nou bezwen kilogram abriko fre, yon asid asid ti kras (yon ti kiyè), ak, nan kou, sik - 1 kg.

abriko yo lave pran zo yo (divize an de pati), mete nan yon bòl gwo twou san fon, ranpli ra bouch la ak dlo, li mete sou dife. Bouyi fwi a pran apeprè mwatye yon èdtan, toujou ap gade ak brase, men san yo pa ba yo kwit. Apre sa, yo bezwen atravè yon Van, ka tòde nan yon moulen vyann.

Dlo a soti nan fwi a pa soti, pou yo ale nan dòmi , asid asid, sik ak gaye abriko pure. Ekspoze dife a sou mòd nan plus epi kite mas nan deperi 1.5 èdtan. Pou ta dwe konfiti la dwe siveye ak detanzantan brase yo jwenn yon konsistans inifòm. Woule moute nan bank yo refwadi konfiti soti nan abriko. Resèt la se trè senp epi itil. Eseye kwit konfiti a nan tèt ou, epi ou pral wè pou tèt ou.

Resèt la dezyèm

Pou prepare konfiti la abiko, pran de tas ki gen sik ladan, abriko (500 g), ji sitwon (50 g).

Fwi yo yo byen lave, koupe an de moso (retire zo yo), ranpli yo ak sik, vide ji an sitwon epi ajoute yon ti dlo bouyi (20 g). Mete yon tas fwi nan frijidè a pou omwen sis èdtan. Apre kèk tan rale mete deyò epi mete yo sou dife a bouyi pou 15 minit.

Pou fè gou a Piquant kapab nan diskresyon yo yo mete nan yon konfiti dan, gous vaniy ak kannèl. Yon fwa fwi yo yo pare yo, yo ka woule moute nan bank. Si ou vle jwenn yon mas omojèn, lè sa a avan ou kwit fwi woulo liv nan yon moulen vyann. Kwit gato a ak konfiti abiko, ak fanmi ou yo ap gen kè kontan.

Resèt la twazyèm ak pwav

Pwodwi: abriko vè, sik (1/2 tas), kannèl (5 g), ji abiko (150 ml), kraze pwav wouj (5 g).

Soti nan fwi a, retire wòch yo deplase mwatye nan gode a, vide sik la yo ajoute kannèl ak pwav wouj. Pote nan bouyi a ak kwit pou 10 minit. Sa a kapab konfiti abiko etranj dwe deplase nan sache plastik oswa nan veso ak friz, oswa pouvwa woule. Nòman gou dous-anmè kou fièl ale byen ak asyèt vyann ak patisri.