Pwa ak poul nan yon sòs tomat. resèt

Pwa ak poul nan sòs tomat - yon plat bon plat ak an sante. Men, ki jan yo kwit li, malerezman, kèk konnen. Atik sa a pral diskite sou opsyon ki disponib nan diferan pou asyèt sa yo. Gen kèk ap itilize pa pwa vèt. Lòt la se itilize blan ak wouj.

Resèt premye poul ak pwa (nan bwat)

Prepare sa a plat kapab literalman ven minit. Malgre sa, yon repa etonan bon gou. Chwa a manje pou dine.

Pou prepare asyèt aromat bezwen:

• Yon sèl gwo tomat (ou bezwen bay);
• keratin tomat (150 ml);
• Youn tete poul;
• twa ti kiyè luil nan fèy santi bon;
• 450 gram nan pwa;
• De atizay. lwil oliv;
• Senkant gram nan fwomaj (mande pou ranpli).

Pou kwit manje manje nan kay

1. Portioned nan tranch piti, koupe tete a poul.
2. Lè sa a, voye epis santi bon vyann (san gad dèyè).
3. Lè sa a, brase. Kite vyann lan kanpe pou senk minit - sèt. Sa a se asire ke epis santi bon yo byen absòbe nan poul la.
4. Lè sa a, nan yon chodyè fri, chalè lwil la.
5. Lè sa a, mete deyò moso yo poul tounen. Fry jouk lò mawon sou yon bò. Apre yon vire nan lòt la. Fri jiskaske kwit. Gade deyò pou vyann lan kenbe imidite li. Fwa yo pou kwit manje depann sou gwosè a nan kwokèt poul. Rive sou fen a, ajoute keratin nan tomat.
6. Depi pwa nan bwat, li pa nesesè yo kwit manje. Li ta dwe sèlman chalè moute. Sa a ka fè nan yon fou a mikwo ond, ak sou chodyè a fri. Chwazi opsyon a ki ou prefere.
7. Lè sa a, mete deyò moso yo nan pou vyann pou pwa.
8. Sa a tout poul ak pwa nan bwat pare. Men, ka plat la dwe fèt menm savoureuse. Pou sa voye plat ak fwomaj griye.
9. Poul ak pwa nan bwat gade plis Apetisan, ajoute plak la rache tomat. Bon apeti!

Resèt De: plat ak pwa wouj

Pou kwit manje pwa wouj ak poul pa t 'pran tan. Plat la vire soti trè orijinal ak rafine. Bwat de Petri sanble fè apèl kont.

Pou fè sa a mèt kay plat santi bon pral bezwen:

• Dis oliv vèt;
• de gwosè mwayenn ki janm poul;
• mwatye yon vè diven sèk blan (chwazi sa ou renmen);
• yon sèl gwo zonyon;
• yon sèl gwo ki menm gwosè ak tomat;
• youn bokal nan pwa wouj (nan bwat);
• twa gwo kiyè nan lwil oliv;
• twa dan nan lay;
• sèl (pè pens ap sifi);
• remèd fèy Mediterane (twa oswa kat pens);
• pwav tè (nwa);
• Atik twa. kiyè nan farin.

Etap pa etap resèt

Pou kwit manje pwa wouj ak poul nan kay la nenpòt pwoblèm nan metrès a pa pral lakòz. Jis swiv enstriksyon yo afiche anba a se detaye:

1. Okòmansman, ou ta dwe marinad janm yo. Pou fè sa, premye retire yo nan po la. Akòz aksyon sa a ou pa pral resevwa repa anpil.
2. Apre sa janm fwote sèl, remèd fèy. Lè sa a, kite épis a poul pou de a twa èdtan nan yon kote ki fre. Apre pye yo woule nan farin. Lè sa a, fri chodyè (pre-vide ak lwil legim) nan de bò.
3. Lè sa a, koupe zonyon amann bag yo, mwatye. Lè sa a, melanje l 'ak lay nan (koupe). Fri legim yo jouk eta mou nan tounsòl oswa lwil oliv byen. Apre ajoute tounen tomat yo koupe (ou ka retire kale a soti nan li). Lè sa a, jete nan menm bagay la ak oliv, koupe an mwatye an davans.
4. Apre legim protushatsya pou senk minit, ajoute nan, ak pwa nan bwat (pre-drenaj likid la soti nan li).
5. Lè sa a, vide diven an legim yo. Lè sa a, twò Mete pye poul. Anba kouvèti a fèmen kwit yo apeprè ven minit. Apre pou kwit manje nan plat la ta dwe rete yon likid ti kras. Li nan nan plat la yo pral itilize kòm yon sòs. Apre sa poul melanje ak pwa wouj ak lòt legim. Sèvi plat la ka tankou san yo pa yon gani, ak avè l '.

poul la resèt twazyèm ak vèt nan sòs tomat

Koulye a, konsidere yon lòt manje opsyon. Sa a plat se vit ase yo prepare, men li se bon gou ak satisfezan. Pwa ak poul nan sòs tomat varyete sou tab chak jou ou. Remake byen ke nan sa a plat yo pral itilize pa pwa vèt. Si ou pa gen, lè sa a pa fè sa dezespwa. Ranplase li, oswa blan, oswa wouj. Plat la pral vire soti pa mwens bon gou, yo te menm jwenn yon nouvo nòt.

Pou prepare yon plat bon gou yo pral mande:

• mwatye nan yon sèl gwo sitwon;
• epis santi bon (chwazi selon gou ou);
• kilogram yon sèl ak yon mwatye nan pwa vèt;
• De atizay. kiyè legim lwil oliv;
• poul (twa moso);
• Sèl (nan gou);
• 3 galik lay;
• 400 mL nan sòs tomat;
• yon sèl gwo ki menm gwosè ak zonyon.

Preparasyon nan manje: etap pa gid etap

1. Okòmansman, lave poul. Apre épis. Vide konje poul ak ji sitwon, w'a vide ak sèl ak epis santi bon.
2. An menm tan an, netwaye zonyon an ak lay. Lè sa a, fri chodyè sou yon chalè medyòm pou senk minit. Nan pwosesis la nesesèman brase. Lè sa a, ajoute sòs la tomat isit la.
3. Lè sa a, rense l pwa yo, lè sa a ti tap leje sèk.
4. Lè sa a, mete nan yon sòs tomat.
5. Pandan se tan, fri poul la. Ou ka gen pou itilize pou rezon sa yo kòm yon gri oswa fri chodyè.
6. Yo dwe bouyon sou chalè ki ba jiskaske jiskaske li vin mou. Pa bliye fè ajoute yo nan sòs séchage, pwav a ak sèl.
7. Se konsa, pare pwa ou a ak poul nan yon sòs tomat. Sèvi plat la sou tab la.

Finalman, yon ti

Koulye a, ou konnen ki jan yo kwit manje pwa ak poul nan yon sòs tomat. Nou te gade yon resèt kèk. Nou espere ke ou yo pral kapab chwazi pou tèt yo yon bon chwa. Bon chans ak bon appetit!