Revi: tòti mas - youn nan gayan an tèt yo nan kategori pri li yo

Nenpòt moun ki delwayal lè li te di li pa vle gen yon kò pafè ak anfòm la pafè. agiman sa a se sèlman yon eskiz pou parès yo ak réticence angaje yo nan sal la. Atitid sa a tout jodi a plis etone, lè se prèske chak kwen bati sou yon sant Fitness, e li te espò nitrisyon vin pi aksesib - ou ka achte l 'nan nenpòt ki vil la. Yon detèminan enpòtan nan mank nan enterè nan moun ki fè egzèsis, se inyorans sou pati yo nan teknik efikas. Nan peyi nou an, menm pawòl Bondye a "gayan" se souri a entèrlokuteur. Se pou rezon sa li trè enpòtan pou kominike ak sipòtè nan yon enfòmasyon mòdvi an sante sou dènye tandans yo ak pi bon espò nitrisyon.

sous adisyonèl nan pwoteyin, ak idrat kabòn

Trè souvan nan men moun nan odyans lan yo te gen okipe pou sou yon ane, yon moun ka tande plent sou lefèt ke pousantaj pouvwa pa yo ap grandi mas nan misk se pa sa ogmante, epi gen yon letaji konstan olye pou yo vitalite. Nan ka sa a, sètènman posib yo pale de absans la nan kantite lajan an debutan atlèt rejim alimantè ase nan eleman nitritif, sètadi idrat kabòn ak pwoteyin.

endistri espò nitrisyon ofri jodi a yon varyete de aditif, ka elimine defisi sa a. Yo nan lòd yo chwazi opsyon ki pi bon, jis ale nan yon nimewo nan sit espesyalize ak li revize yo.

Tòti Mass - se yon melanj pwoteyin-idrat kabòn ki gen yon gwo kantite eleman nitritif. vo li yon eseye pou pou moun yon seri mas nan misk se yon gwo pwoblèm. Si, sou kontrè a, gen pwoblèm pou l te twò gwo, lè sa a li se pi bon patisipe pou yon pwoteyin pi bon kalite laktoserom.

Ki sa ki se gayan an?

se Pwoteyin-idrat kabòn melanj nan yon lòt rele gayan. Piblisite sa a anpil fasilite lavi a nan kulturist, ki se trè enpòtan an se lòd la nan jounen an. Yo nan lòd yo reyisi nan kulturism, ou bezwen manje omwen 6 fwa nan yon jounen, ki se trè lou chaj sou sistèm dijestif yo. Fasilite travay li ka si, olye pou yo 1-2 manje sèvi ak gayan. Eleman nitritif ki genyen nan tankou yon ki tap fèt, pèmèt yo pale sou ranplasman egal ak ekilibre.

mondyal ki pi popilè gayan tòti Mass la

Revi sou pwodui sa a pale pou tèt yo. Dapre yo, pi fò nan atlèt yo te satisfè ak rezilta yo ki te reyalize pa vle di nan li. Moun selebre aktyèl ogmante nan nan mas nan misk, ogmantasyon nan pousantaj pouvwa, osi byen ke ki make yon amelyorasyon nan sante apre antrennman lou.

Sou fowòm espesyalize, nan kou, ou ka li ak remak negatif. Tòti Mass nan moun ki soufri laktoz entolerans, li ka lakòz endijesyon. Anplis de sa, anpil pote plent nan pwa depase apre konsome gayan. Tout nuans sa yo yo asosye prensipalman ak karakteristik endividyèl yo nan òganis lan, ak nan okenn ka pa ka bay monte rekonesans nan yon pwodwi ki defektye.

Features konpozisyon tòti Mass gayan

Revi montre fòmil pèfòmans devlope pa kabinè avoka a pi popilè Ameriken an. Ogmantasyon nan misk mas obsève apre pwodwi sèvi ak plis pase mwatye nan atlèt. Pou fè chwa a dwat, li nesesè yo peye atansyon pa sèlman sou kòmantè yo. Tòti Mass pandan y ap konplètman koresponn ak konpozisyon sa a nan lòt pwodwi ki gen rapò ak kategori gayan yo, men an menm tan an gen yon nimewo nan karakteristik diferan.

Ki pi enpòtan an nan yo se matris la pwoteyin espesyal ki fòme ak 10 etap. Sa vle di ke gayan gen divès kalite pwoteyin, chak nan ki se lasimilasyon nan diferan fason. Solisyon sa a pèmèt pou manje misk pou yon tan long. "Vit" ak "ralanti" pwoteyin yo pa tou senpleman melanje, yo tou complétée pa yon patante espesyal konplèks ensu-Drive, sa ki pèmèt kò a yo absòbe eleman nitritif pi plis efikasite.

Kalori ki pote yon sèl gayan pòsyon, kapab bay tout retabli enèji menm apre yon antrennman trè sevèr, ki se konfime pa revize anpil. Tòti Mass se kapab bloke nenpòt deficiency eleman nitritif. Nan youn nan pòsyon li yo gen apeprè 1000 kilokalori, 50 g, 170 idrat kabòn g ak 15 g grès. Sa a se figi byen enpresyonan, se konsa moun ki gen yon metabolis ralanti se vo konsidere si wi ou non yo sèvi ak gayan.

Pri gayan tòti Mass

Ekspè detèmine benefis ki genyen nan achte espò nitrisyon pou pri a nan 1 gram nan pwoteyin. Ou bezwen yo peye atansyon sou twa kritè: pwa a nan pake a, pri li yo ak pwodwi a. Pa metòd sa a se jwenn ki tòti Mass evalyasyon 6,8 kg ki endike demann li yo se pi plis avantaje yo achte pase pi piti popilè a nan sibling miltip nan 2.2 kg.

Li se trè fasil yo tcheke. valè nan pwodwi a nan yon pake gwo nan 3,400 rubles, ak nan ti - 1,400 rubles yo. Rapò a nan kontni an pwoteyin ki jan sa a: 3536 g vs 1144 t ap resevwa ke valè 1 g nan pwoteyin nan miltip gwo nan sou 95 santim ak 1 pyès lajan Ruble 20 nan miltip nan tòti Mass 2,2 kg.

Revi ansanm ak pri a nan ki se konparab ak menm mwens pwodwi bon jan kalite, pèmèt yo rekonèt gayan ki pi wo a nan mitan pi bon an nan kategori pri li yo. Se konsa tòti Mass se apwopriye pou tou de amater ak pwofesyonèl.