Manje ak bwè, Salad
Salad ak faktori ak mayi epi yo pa sèlman
Pa gen tab ka fè san salad. Ki resèt yo sèlman pou preparasyon yo? Salad lè l sèvi avèk mayi nan bwat okipe yon plas merite nan mitan yo. Isit la yo se yon resèt kèk ak sa a sòs salad engredyan ak dyondyon ak mayi, se yon poul ak prun.
Salad ak prun ak mayi
Pou l 'ou bezwen pran yon santèn gram nan prun, katreven gram fwomaj difisil, de san gram nan mayi nan bwat, de gwo kiyè nan nwa (nwaye), swasant gram nan zonyon, de san gram mayonèz pou ravitaye, osi byen ke gou nan pwav, lay ak sèl chuichui. Nan nimewo ki nan lis la nan pwodwi yo pral twa pòsyon. Koupe m 'ak koupe tise byen, ak fwomaj twa sou yon fatra pi gwo. Moulen zonyon yo ak lay. Melanje tout bagay epi ajoute gato nan bwat. Nwa koupe pi piti. Pepper ak sosis tout engredyan yo nan veso a, vide nan mayonèz. Oke melanje moute tout bagay, mete l 'nan yon bòl sòs salad. Salad ak prun ak mayi kwit trè vit, sanble Apetisan ak disparèt nan plak yo nan yon kesyon de minit.
Epi, koulye a kite a pran yon sòs salad ak faktori ak mayi. Gen plizyè resèt pou preparasyon li yo. Chanpiyon pou sa a sòs salad se pi bon yo pran marinated oswa nan bwat.
Se konsa, resèt la an premye: yon sòs salad ak faktori ak mayi ki rele "tounsòl". eleman li yo ki ap konje poul (twasan gram), Nan bwat konsèv mayi (katsan gram), bouyi ze (twa nan yo), dyondyon marinen (de san gram), kawòt (de san gram). Nan sòs salad la ap prezan ak zonyon (li se alamòd yo pran swa yon bulbous oswa kòn), ak oliv (si ou renmen), e menm oval bato. Toujou bezwen sèl, legim lwil oliv ak mayonèz.
Oke, kounye a pou kòz la. Kawòt kwit manje, chita ak pwòp. Tise trench koupe, nou mete l 'nan fri nan yon soteuz pou dis minit, san yo pa bliye vide lwil oliv sou li epi ajoute yon vyann ti kras.
Fwote ze yo ak kawòt mens sou rap la, koupe dyondyon yo ak mwatye zanno-zonyon. Si ou te pran yon anpoul, pa bliye li, tise byen découper, scalding ak kite nan dlo sa a pou apeprè dis minit, ak Lè sa a, drenaj li. Yon sòs salad ak dyondyon ak mayi gade bèl ak apetisant, pran plat la, paske se nou an sòs salad "Sunflower" mete kouch. Nou mete konje a sou anba a nan plak la epi wile li ak mayonèz. Sou li se mete yon kouch kawòt, epi ankò mayonèz. Te gen yon vire nan dyondyon, ki fè yo tou andwi ak mayonèz. Sou tèt yo gen yon kouch zonyon, ak sou li kraze ze, grès ankò ak mayonèz. Li rete yo mete yon kouch nan mayi sou tèt tout bagay, ak toupatou sèk la kouche soti bato yo. Salad ak faktori ak mayi "Tounsòl" dekore tèt la ak yon "koksinèl" stilize, ki fè kò l 'soti nan yon tomat Cherry (mwatye), ak pwen yo ak tèt soti nan oliv.
Kòm yon Variant nan anvan an, men pi vit pou kwit manje, resèt la dezyèm se yon sòs salad ak poul ak mayi. Bouyi poul ak nan bwat (pa marinated) dyondyon tise byen koupe nan bann. Melanje mayi, mélodone ak vyann, pwav ak sèl. Nou ranpli tout bagay ak abiye sòs salad, ki prepare jan sa a: vèt zonyon tise byen koupe, melanje ak lay ak remèd fèy (pèsi, silantro, Basil, elatriye, se sa ki nan men ak sa ou renmen pou ajoute nan salad), e ajoute mayonèz, melanje byen . Apwopriye abiye se pare. Li pral bay yon gou spesifik ak koulè moun rich nan plat nou yo rele "Salad ak faktori ak mayi ak poul".
Resèt la twazyèm pou sòs salad ak mayi se dyetetik. Li gen ladan, nan adisyon a poul ak mayi, anana ak chou Peking. Se konsa, prepare yon sòs salad rejim alimantè ak poul ak mayi. Li pral pran anpil tan pou prepare l. Chou chire (pa koupe) an ti moso epi mete l nan yon bòl salad. Pou li nou ajoute bouyi ak vyann poul poul, mayi ak anana (san marinad). Pa renmen anana oswa li pa nan men - ranplase sa a engredyan ak pòm (vèt). Nou ranpli ak mayonèz limyè ki ba-kalori (pa sezi, menm si leti ak dyetetik, ou pratikman pa pral santi sa a ravitaye paske nan fraîcheur ak jikiness nan chou). Tout bagay, se pou yo ale nan sòs salad la sou tab la, paske li pa ta dwe ensiste. Konbinezon an nan fwi ekzotik ak vyann poul pa kite okenn endiferan. Sa a sòs salad ap toujou ale "ak yon Bang." Fè yon fèt bèl!
Similar articles
Trending Now