Salad ak kribich ak diri: tankou gou diferan

Kribich pa kite nenpòt moun ki endiferan. Sa a se pa disponib nan dènye fwa délikatès a gen yon gou delika, parfe konbine avèk anpil pwodwi. Stern bèl gou dou fwidmè a posede itil, li kapab di kalite medsin.

Kribich rich yo nan asid la amine omega-3, yo gen yon anpil nan mayezyòm, zenk, yòd ak lòt sibstans ki ki ede fonksyon an kò byen yo, yo gen yon efè pozitif sou sèvo a ak glann tiwoyid. Se pou rezon sa nou rekòmande pou kribich la osi souvan sa posib genyen ladan yo nan rejim alimantè a. Nan kantite limite, yo ka prepare menm pou timoun ki pi gran pase twa zan.

Trè byen vit prepare yon sòs salad ak kribich ak diri. Pou l ', li pran 100 gram nan diri bouyi nan dlo sale, 200 gram nan kale kribich, yon pòm dous, zonyon, remèd fèy nan gou.

Rice melanje ak koupe kribich, ajoute tise byen koupe pòm, zonyon ak remèd fèy. Nan sòs salad te gen yon delika gou dous, li se pi bon ranpli ak yogout. Pou yon gou nèt pi bon pran ji sitwon ak lwil oliv. Fanatik ka ranpli moute yon sòs salad ak kribich ak diri ak mayonèz.

Nan yon lòt resèt pou bwason fwidmè nan kribich li se rekòmande yo pran 200 gram nan fimen poul, 300 gram nan kribich, yon ti kras diri bouyi, fwomaj griye, koupe 2 tomat, kòm anpil pwav. Tout engredyan yo yo melanje nan yon bòl gwo, abiye ak ji sitwon ak lwil oliv.

Trè piquant se yon sòs salad ak kribich ak mandarin. Li ap prepare. 200 gram bouyi kribich nan dlo sèl. Pirifye de mandarin, peze ji nan men yo, melanje ak mayonèz oswa tounen krèm, gen entansyon pou ravitaye. 2 se mandarin kale fim blanchi (sa posib), seleri (apeprè 100 G.), kribich, remèd fèy chwazi nan gou. Tout pwodwi yo melanje nan yon bòl sòs salad, vide abiye, ajoute chwazi nan gou koupe pèsi. Pou précision, ou ka ajoute yon kèk gout vinèg.

Moun ki pa renmen salad dous, li rekòmande a prepare yon sòs salad ak kribich ak legim yo.

engredyan:

• Kribich kwit ochischennye- 400g;
• Bouyi pòmdetè - 4 moso;
• Konkonm - 1 gwo;
• Bouyi kawòt - 1 PC;
• Nan bwat konsèv pwa - 1 bank;
• Dill-gwo bout bwa 1;
• Mayonèz, sèl ak pwav nan gou.

Tout eleman yo koupe an kib inifòm, melanje nan yon bòl sòs salad. Pou ranpli a melanje mayonèz la ak koupe Dill ak pwav. Nan demann lan nan tout legim yo ou ka mete kouch nan pòmdetè, kawòt, konkonb, kribich, pwa fwans. Ki moun ki ka ranplase konkonb tomat mi, tou, pral vire soti trè bon plat.

sòs salad a ak kribich ak diri nan epis ou ka ajoute legim lòt oswa fwi, ki pral konplètman chanje gou la. Isit la, pou egzanp, orijinal ak resèt bèl.

Ou bezwen:

• Youn tèt nan nenpòt ki nan leti ;
• Tise byen koupe konkonb;
• Krevetki- 300g;
• Griye fwomaj - 10g;
• baton Crab oswa kalma bouyi - 100 G.;
• Nan bwat konsèv mayi - mwatye nan bank yo;
• Mayonèz.

Tout pwodwi yo kraze, kouch anpile pou ke fon an te fèy yo leti, ak sou tèt - rabotur fwomaj.

Salad ak kribich ak diri ka konpoze de yon kantite pi gwo nan engredyan. Isit la se resèt konplike sòs salad a, pati eleman ki se diri ak kribich yo.

Pou fè li, ou bezwen pran:

• Moul, kalma, Crab, kribich, nenpòt lòt fwidmè;
• oliv;
• diri;
• pwaro;
• Bell piman oswa piman dous;
• Hard fwomaj;
• Yon branch kèk nan Dill;
• Lay (nan gou);
• ji sitwon;
• Lwil oliv.

Seafood yo mennen l 'bay preparasyon pou, pwaro koupe trè mens bag, oliv ak piman koupe se pa trè tise byen. bòl la sòs salad melanje tout eleman, vide lwil oliv, sitwon, ak Lè sa a vide ak fwomaj griye. Gani avèk sòs salad kribich ak diri plizyè Dill.