Salad "Turtle" ak poul ak pòm: resèt, foto, kalori

Jodi a, salad dwòl yo pa gen anyen nouvo. Nou te vin tounen abitye lefèt ke nan konpozisyon yo - se pa sa sèlman li te ye nan tout legim pou bouyi sosis, men tou, tout kalite engredyan ekzotik. Sepandan, gou se pa tout moun nan se pa byen melanj la abityèl nan pwodwi yo. Epi pafwa ou vle yon bagay tankou ak senp, men an menm tan an se pa byen nòmal. Isit la jis ede soti "Turtle" sòs salad. Eleman ki gen plis li yo pase nòmal pou manje nou, se konsa li pral gen nan gou literalman tout moun, e ke sa a eksepsyonèlman bèl konsepsyon eksteryè pral pèmèt li yo soumèt yon plat se pa sèlman nan lavi chak jou, men tou, sou tab la fèstivite. Kwè m ', mèt kay la pa pral wont!

Salad "Turtle" poul ak pòm - plat satisfè ase konsa ke li kapab dwe manje ak kòm ti goute, epi kòm yon plat ki apa a, pandan l ajoute sèlman yon bagèt oswa pen. Anplis, ka konpozisyon li yo dwe varye lè yo ajoute sa yo oswa lòt engredyan. Bagay la sèlman sonje sou se ke nenpòt ki "Turtle" sòs salad resèt (ak poul ak pòm kòm yon klasik oswa varyasyon ladan l ') sijere prezans nan yon plato nan kat eleman obligatwa. Sa a vyann poul, fwomaj, ze ak pòm, lèt la ta pi bon vèt. Nan tout lòt respè, ki gen ladan ak abiye an, mèt kay la ka eksperyans kòm li te vle. Men, anvan nou pale sou ki jan yo prepare yon sòs salad, "Turtle" ak poul ak pòm, ta dwe adrese yon kèk kesyon komen sou desen li yo.

Ki jan yo fè yon tòti?

sòs salad sa a ki dwe nan kategori a nan pake. Men, li te tounen soti nan tòti, chak kouch mande pou okòmansman gaye nan fòm lan nan yon oval, enben, kreye, jan li te kò li yo. Head pafè bouyi ze, men pou je yo - pwa nwa pwav. Kòm pou zam la, vèsyon an klasik li se te fè soti nan nwaye (ou ka pran yo kòm mwatye antye oswa nwayo koupe), men pesonn pa t sispann, ak ranplase yo ak lòt engredyan - tankou oliv, rezen. Gen kèk Menager menm kouvri tranch yo kiwi ensèk kò ki patikilyèman renmen timoun yo.

Yo ak gwo, tout bagay se byen senp. Nou ap deplase soti nan teyori pratike. Se konsa, prepare sòs salad "Turtle" ak poul ak pòm.

Vèsyon an klasik

Pou prepare sòs salad "Turtle" ak poul ak pòm, foto a se pou klè nou prezante nan atik sa a, mèt kay la dwe pran swen ke li gen nan frijidè a eleman sa yo:

• Janm - 2 pcs.
• Ponm (de preferans vèt) - menm de moso yo.
• Walnut - jis yon santèn gram.
• Fwomaj nenpòt solid - sou de san gram.
• Ze - senk moso.
• Mayonèz - 150 gram.
• Bulb - 1 PC.

Epitou bezwen de pwa nan pwav nwa, plis, nan kou, sèl. Dekore plat la sou ki se sòs salad "Turtle" ki sitiye ak poul ak pòm, ou ka achte Chinwa chou. Fèy li pral sèvi kòm yon background ekselan pou yon bèl ensèk manjab.

Ki jan yo kwit

Pilon bouyi nan - yon dwe! - dlo sale. Paralèl ak kwit ze. Ponm yo netwaye, apre yon fwote sou yon rap koryas, jis aji ak fwomaj. Natirèlman, pou chak engredyan, sèvi ak yon veso ki apa a. Zonyon egzante de pay yo, koupe. Nou moulen nwa. Eu ak blan nan kat ze fwote - separeman - sou yon rap amann. se vyann lan koupe an ti moso. Tout. se faz nan preparasyon pou fin fèt. "Turtle" ka fè. Kòm deja mansyone, yo prepare yon sòs salad nan kouch. Chak nan rad la kouch ak mayonèz. Premye mete deyò pwoteyin yo, ki te swiv pa vyann lan, apre yo fin - bese pòm tèt pou yo - fwomaj, w'a vide ak ze jònze, ak Lè sa a fè koki a nan nwa yo kraze. Tèt, kòm mansyone anwo a, yo ka te fè soti nan ze, je - soti nan pwa fwans. Yon pye - soti nan moso antye nan zanmann. Sa a tout. Li rete sèlman nan tranpe sòs salad a ak mayonèz, pou ki yo ou dwe mete yo omwen yon kèk èdtan nan frijidè a.

"Turtle" ak prun

Se konsa, nou gade ki jan yo prepare yon sòs salad, "Turtle" ak poul ak pòm. Prun, sa a plat pa gate, se konsa eseye fè eksperyans ak prezante engredyan sa a nan konpozisyon sa a nan "pinèz la". Epi ranplase zonyon yo vèt, ak kwis - konje. Jis vyann blan pi bon ak prun ak zonyon vèt pa pral entèwonp, ak subtile mete aksan sou gou a nan Duo sa a bon gou. Se konsa, ba:

• ase konje kuritsy- 2 moso.
• Ze nan kantite lajan an nan kat miyèt moso.
• Fwomaj - alantou 100
• Prun - 100 g
• Pistach - 100 gram.
• Green zonyon - se sèlman yon gwo bout bwa ki piti yo.
• Sache mayonèz.

Pou kwit manje

An jeneral, pwosesis la preparasyon se menm bagay la kòm sa yo ki dekri nan vèsyon an klasik. Se konsa, yo repete, petèt, sa pa pral. Ak rèspè nan sekans nan kouch, li se jan sa a: pwoteyin, konje, zonyon, pòm, eu ze, fwomaj, prun. Top fòme koki a nan nwaye, ki, pou pi gwo plus, yo ka dekore avèk bann mens nan prun, fè tèt la ak janm yo. Salad "Turtle" ak poul ak pòm, yon ti kras modifye akòz zonyon vèt, prun ak konje pare. Byenveni nan tab la!

Salad "Turtle" ak fimen poul ak pòm

Se konsa, nou kontinye eksperyans. Se pou nou eseye fè yon sòs salad ki pa avèk abityèl la, men ki gen fimen poul. Li ta sanble yon gaspié, men gou a nan sa a plat yo pral byen diferan, espesyalman kòm nou ajoute pi plis ak vinegar, ak olye pou pran pwaro yo vèt. Ki estoke:

• Fimen poul - pran 400 g
• Ze - senk moso.
• Solid (nan nenpòt ki varyete) fwomaj - 150 g
• Vinegar - 4 moso.
• Poro - 1 PC. ase.
• Nwaye - sou 150 g
• mayonèz limyè.

metòd pou preparasyon

Poul ak konkonm koupe kòm tise byen ke posib, fwomaj, ze, tankou nan ka anvan, fwote sou yon rap (fon). Reta gen moulen nan yon blenndè. Kòm pou pwaro yo, lè sa a koupe li trè mal. ka plat la trè premye ap dekore avèk fèy leti, ki deja sou tèt pral mete deyò yon sòs salad, ankò, nan kou, kouch, pa bliye chak mayonèz duve. First - poul (mwatye), lè sa a lakansyèl la, apre yo fin ze, konkonm ak Lè sa a re manman poul, nan fen a - fwomaj la ak nwaye. Sou koki a pou bote ka trase may mayonèz ki vini nan yon tèt, li yon lòt fwa ankò fè nan ze, yon pye an menm - soti nan nwa yo.

Konbyen kalori?

Natirèlman, moun ki yo te itilize yo kòmanse maten ou a ak yon pondération gen dwa pa apwopriye sòs salad "Turtle" ak poul ak pòm. Kalori l 'malgre, an jeneral, eleman dyetetik, se byen wo. Yon santèn gram nan li (nan vèsyon an klasik) gen sou 250 kilokalori. Yo ak gwo, pa tèlman. Espesyalman si ou pa patisipe nan absòpsyon nan sa a chèf gastronomik. Anplis de sa, ka yon sòs salad dwe fèt mwens nourisan, kalori ranplase pi pati - yogout grès - mayonèz. Wi, gou a nan chanjman sa a ti kras, men li pa pral afekte ak gwosè a nan senti a. Epi, nan kou, moun ki yo te itilize yo panse nan chak de sa nan pwa a gram, li se pi bon fè yon sòs salad ki pi senp fòm li yo, li se sèlman lè l sèvi avèk poul, pòm vèt, ze ak fwomaj. Pafwa ou ka fè yon sòs salad ak prun, prezans nan ki, nan modération, nan kou, li pa pral afekte paramèt yo fòm. Kòm pou vyann lan fimen, lè sa a li se pi bon vle abandone li.