Sandwich: Salter manje maten resèt

Sandwich - yon nouvo k'ap vin ede nan kwizin madanm marye a modèn. Avèk èd li yo, ou ka byen vit prepare sandwich bon gou, gato vyenwaz, osi byen ke asyèt griye nan nenpòt nan engredyan yo: pwason, vyann ak legim yo.

pi bon maten

Sandwich ak sandwich - bon gou ak rapid manje maten yo. Sa a plat ki senp epi satisfè. preparasyon li yo pran pa plis pase 5 minit. Men, pa panse ke avèk èd li yo ou ka prepare sèlman kèk sandwich youn oswa sandwich. Moun kap fè manje yo te devlope yon anpil nan resèt yo orijinal ki maksimize divèsifye maten ou yo.

Se konsa, ou te deside yon manje maten orijinal la. Ou pral jwenn sandwich! Recipes ak foto tout gade Hatian ak apetisant. Men, kite a kòmanse ak pi senp, klasik la. Pou fè sa ou bezwen de tranch pen, 20 gram nan janbon, menm kantite lajan an nan fwomaj, yon ti jan nan bè ak leti.

Premye nou bezwen gaye bè sou pen, li pi bon ak yon kouch mens. Mete sandwich yo nan fòm nan lwil oliv desann. Lè sa a, nou mete fwomaj, Kam lan ak vèt. Nou mete sou tèt yon lòt tranch pen. Nou mete kwit pou 5 minit. sandwich bon gou se pare.

Quick manje maten

Gen anpil plis opsyon pou rapid ak manje maten bon gou, ki mande pou yon sandwich. Pou kwit manje resèt ak foto ede ou chwazi youn nan pi byen. Pou egzanp, li pouvwa gen yon manje maten tradisyonèl nan anpil peyi Ewopeyen an.

Pou sa a plat bezwen 4 tranch pen, 40 gram nan janbon, se yon tomat, yon gwo kiyè bè ak yon ti jan nan vejetasyon.

Li nesesè yo gaye bè sou pen epi mete yo nan yon plat boulanjri. Tomat koupe nan twou bag, mete yo sou pen an ak sòs salad a, ak tèt la mete tranch janbon bon plat. Kouvri avèk yon kouvèti ak founen pou twa minit. Dejene se pare.

Sandwich Italyen

Si ou vle yo manje nan maten an ak yon bagay orijinal, ak isit la ou vini nan sandwich a èd. Resèt sandwich etranj envante pa Italyen yo. Yo, nan kou, ta ka mande koute chè, men li la vo li.

Kòm engredyan yo ou bezwen pen, fwomaj, tomat, Basil ak lwil oliv. Farinen ak yon ti kras lwil oliv, de tranch pen ak mete yo sou fòm nan. Pi bon pase mikwo ond lan, se sandwich dwat. Recipes to kontinye ofri tèt li ak yon ti tranch nan fwomaj peze apeprè 40 gram, yon sèl tomat koupe ak Basil kite 4 - 2 sou chak sandwich. Mete sou tèt yon lòt moso pen nwa. Prepare yon manje maten anba kouvèti a fèmen pou de a twa minit.

Pou rayisab fwidmè

asyèt Dejene tankou gen moun ki pa renmen vyann lan klasik oswa janbon, men pwefere pwason ak fwidmè. Pou yo apwopriye sandwich Scandinavian pwason pou preparasyon yo se tou nesesè sandwich. Recipes pou rayisab fwidmè rekòmande pou itilize yo fè pen, konkonm, fwomaj, somon, Trout, Dill ak epis santi bon nan gou.

Pou kòmanse, fwote de konkonb fre sou yon rap koryas ak fèy, sou kontrè a, tise byen koupe. Li se pi bon yo pran yon pakèt moun sou Dill. 200 gram nan fwomaj Cottage yo ta dwe fwote atravè yon Van.

Se melanj lan ki kapab lakòz byen melanje, sèl ak pwav nan gou. Koulye a, nou pran de gwo moso nan pen nwa. Li se pi bon pa pou konsève pou, paske ranpli a pou yon sandwich pral gen yon anpil.

Pen tès grès kouch ki kapab lakòz mas, ak sou tèt Mete tranch yo nan pwason. Ase yo pran 50 gram ak 50 gram nan Trout somon. Koulye a, kwit bato tout, sa a se pi bon sandwich adapte. Recipes yo avize w limite 2-3 minit. Pa ankò. orijinal remoute kouraj ak manje maten nan sante se pare.

Desè nan sandwich

Pou manje maten ou pa ka ap limite a remoute kouraj sandwich ak kwit yon bagay dous. Si ou gen yon sandwich nan kwizin nan, resèt yo nan gato - chwa ki pi bon. Sa a ki senp, men trè nourisan ak an sante plat, ki pral granmoun kontan ak timoun.

Yon desè popilè pou manje maten - yon pen plat epè nan farin. Ou pral bezwen yon ti kras bè - 200 gram, 2 ze, yon sèl gwo kiyè ki gen sik ladan ak farin frans. Resèt la se yon menen ak l 'fè fas menm jèn metrès.

Pou kòmanse ak preparasyon an nan farin. Nan tou sa lòd ou fonn kapasite de 200 gram nan bè. Ajoute gode a youn nan sik ak melanje yo byen. Lè sa a, vide yon vè farin frans ak melanje ankò. farin lan se pare pou gofr ou yo.

Koulye a, ajoute de ze ak melanje ankò. Kòm yon rezilta, ou ta dwe jwenn yon melanj omojèn. Remak: li ta dwe yon konsistans medyòm - pa twò likid ni twò epè.

Koulye a, mete deyò farin lan nan yon mwazi nan yon sandwich deja prechofe. Li nesesè asire ke pen plat nan yo pa t 'sibtil. Depi yo fin dore sou yon bò, vire yo sou yo ak fri ankò.

gofr ou yo pare. Sèvi sa a plat ki pi bon ak krèm tounen oswa lèt kondanse.

Si ou vle, ajoute yon sila vèrbyaj dous - moso nan fwi oswa bè.