Tout tan tout tan an w ap enkyete? Li sanble ke sa a se itil!

Estrès ka fè kò etranj ou bagay sa yo. Si w poko gen jouk bèf ki te nan estrès pou yon tan long, ou ap mete tèt ou nan risk pou yo maladi grav, nan mitan ki vle di soti separeman pwoblèm ki gen nan sistèm nan kadyovaskilè, kapab afebli sistèm iminitè a ak obezite yo. Sepandan, sitiyasyon ki bay strès ka vin "yon valiz ak yon anba doub" pou nou. Ou pral sezi, men nan yon sans, enkyetid ak eksitasyon kapab menm itil pou nou. Sa a te dekouvèt sansasyonalis fèt pa chèchè nan University of California nan Riverside.

Anksyete mande pou yon moun a yon aksyon sèten

Ki sa ki se itilize nan eksitasyon oswa pè pou pwòp byennèt yo? Si ou pa santi sa a santi, ou pa ta eseye pran nenpòt ki etap ranfòse mezi sa yo pwoteje sekirite pwòp yo. Li sanble ke ou pa pral gen enkyete sou anyen. Se konsa, enkyetid sou pa koupe fè ki anpeche Aparisyon nan yon dife nan kay la, epi pè a pou trape kansè po fè ou itilize krèm pwotèj kont solèy. Nan yon etid ki fèt nan 2006, fimè yo nan mitan jèn moun yo te montre avètisman grafik sou danje ki genyen nan sigarèt. Kòm li te tounen soti, volontè yo te ogmante enkyetid sou pwòp sante yo.

Ki sa ki se yon paradoks nan enkyetid twòp?

Ministè Sante a te adopte rezilta yo nan syantis yo rechèch, e kounye a, manifaktirè tabak yo gen obligasyon yo dwe mete sou chak pake pa sèlman avètisman an sante, men tou, Hatian anti-piblisite. Men, sa ki k ap pase sou nan jiwon l? Nou gen moun ki nan droves bay moute fimen? An reyalite, sa a pa k ap pase. Olye de sa, gen yon repèkisyon: moun ki pa vle entèfere nan lavi yo kont volonte yo. Li sanble twòp enkyetid ka mennen nan pwoblèm nan opoze.

Twòp enkyetid pou nan an sante paralizi volonte a

Menm bagay la tou kapab di sou yon nonm ki rigueur nan zafè ki gen nan enfliyans negatif nan anviwònman an. Twòp enkyetid sou tiyo echapman, kras nan dlo a, pwodui chimik trete manje, karsinojèn ak toksin ki mennen ale nan paralizi nan volonte a. Kòm yon rezilta, zele avyon de gè pou yon anviwònman pwòp ak pwòp sante yo se kapab pran okenn aksyon sa yo konbat agresè ekstèn. Sa vle di benefis la pral sèlman rasyonèl apwòch nan biznis. Ou pral doze enkyetid ki pa ka paralize volonte ou.

Eske nou ta dwe bezwen pè nan move nouvèl?

Si ou evite move nouvèl yo, ou pa janm pral konnen ki jan reyaji nan nenpòt ki sitiyasyon yo bay yo, si li rive. Nan yon etid ki fèt nan 2015 pa anplwaye a nan Inivèsite a nan California, ale nan elèv ki soti nan nimewo a nan avoka nan lavni. Patisipan yo ki gen eksperyans plis enkyetid, t 'resevwa pi ba nòt pou egzamen an. Sepandan, echèk sa a pa frape yo deyò nan yon woutin. Okontrè, yo te pare yo reponn pi plis efikasite an konparezon ak moun ki pa t 'tann pou fayit la. An reyalite, elèv yo plis M'enerve imedyatman aksepte defi a. Yo te pare yo avanse nan fyasko la e li te devlope yon plan detaye chanje sitiyasyon an. Men, moun ki pa gen te tèlman tansyon anvan yon egzamen difisil, pa t gen okenn panse sou ki jan yo pral kontinye.

Anksyete kapab enspire aksyon

Chèchè kwè ke enkyetid la ka yon etap enpòtan sou wout la nan sa ki nan sikoloji yo rele "dogmatik renmen." Dapre konsèp sa a implique panse sou lavni an, ki ka enspire yon moun nan aksyon. enkyetid Sante pataje fè ou panse osijè de tout senaryo yo posib. Kòm ou konnen obstak yo ki kapab potansyèlman rankontre sou wout la nan objektif la ultim.