Balanse - yon souflèt nan boksè letal fòs

Balanse - piki bò bwat, ki se aplike nan yon distans. Li se souvan yo itilize nan 1940-1950-IES yo. bokseur Kouran itilize li raman, men kanmenm rete moun ki toujou pratike tankou yon grèv.

teknik pèfòmans

Balanse - yon souflèt nan boksè, ki se youn nan pi pwisan an nan depans lan nan jwenti a konekte pye yo djògin ak kò. Paske nan yon balanse long se bra balanse raman itilize nan konba. Paske opozan an nan tan sa a kapab bloke danje a, ak Lè sa a kont atak. Sa a kònen nan jou sa a itilize pa atlèt tankou popilè tankou Ricardo Mayorga, Gennady Golovkin ak Deontey Uaylder.
Baze sou ki men l ', kout kouto, ak direksyon li yo kalite sa yo nan balanse:

• Dwa nan fè fas a oswa kò;
• Left nan fè fas a oswa kò;
• kite avèk yon patipri.

Balanse - yon souflèt nan boksè ki varye depandan sou ki kote atlèt la bra artikule. Si yo nan yon pozisyon mache dwat devan Bondye, li se yon balanse Ameriken yo, epi si orizontal, yo rele sa nan lang angle. Gen anpil moun konnen ki jan yo selebre tankou yon souflèt. ka balanse nan foto boksè ki yo prezante nan atik sa a yo pral aplike nan diferan fason.

Levye-kout pyen

Ki sa ki se non an nan yon balanse? Choute boksè, pandan ki de rapid eksplozyon an siksesif nan tèt la, ki rele Levye-kout pyen an. Sa a se teknik souvan fèt pa Piter Dzhekson - miltip chanpyon nan Otrich nan divizyon an pwa loud. Li enflije kou a pandan batay la jan sa a: byen fèm kanpe sou de pye yo, boxer fè egzèsis yon bra balanse lontan nan tèt la, konnen ke li pral bloke oswa advèsè a tout kite li.
Lè sa a, lènmi an te kòmanse pou ret tann pou enpak la sou lòt men an, nan ki pwen Jackson repete balanse fè pi bon l 'yo. Lènmi an pou kèk tan tonbe nan chòk epi yo gen tandans jwenn pèdi nan defans la. Raman apre sa advèsè rete kanpe.

Ki sa ki detèmine fòs la nan balanse a?

nonm frape yo pral trè efikas sèlman si li se fòmasyon apwopriye. Yon nonm ki òdinè, ak gwo fòs fizik, frape mwens pwofesyonèl boxer, li te gen mwens mas. Pa gen anpil fanatik boksè yo pral kapab byen egzekite balanse nan. bwat kònen, yon teknik ki mande pou min, yo dwe aplike nan gade nan yon longè chemen kòrèk la. Sinon li pa ta gen tankou yon fòs destriktif. Trè souvan débutan, frape kou a, pa gen ladan pye yo. erè sa a tou afekte pouvwa a. Anplis de sa nan trajectoire la, vitès enpòtan. Balanse refere a kou long. pratik li kòm fini yon advèsè fatige. Se poutèt sa, reta nesesè ka pote nan kont atak boxer inatandi nan ki li se pa pare.

Lè pou aplike pou balanse nan?

se bat nan ti bwat la nan kalite sa a yo itilize pou fini nan yon advèsè ki moun ki deja bouke. Nan eta sa a, se reyaksyon an nan yon boxer redwi ak li ka pa kapab bloke atak la. Apre grèv la, ki frape nan tèt la, diman nenpòt moun ki ka kanpe sou de pye l 'yo. Gen opozan trè kèk. Balanse - yon souflèt nan boksè, ki se tou yo itilize pou fini boxer a ki te frape desann. Li te nan moman sa a li se ki pi frajil nan ak fasil yo ale sou atak la.

Nan nenpòt ka li pa nesesè yo kòmanse yon seri de kou balanse, espesyalman si w pa rekonèt style contender bout. Sinon, li ka febli. Si mete deyò nan plen nan kòmansman an nan batay la, yon souflèt grav ka ale dirèkteman nan. Balanse nan boksè se yon efikas, men sèvi ak premature l 'pouvwa lakòz. Tankou yon atak pa ta dwe kache dèyè yon presipitasyon vit. Pou egzanp, ka yon pè premye dwe trou monte desann vitès, ak Lè sa a fè yon balanse. Bagay pwensipal lan se yo dwe orijinal ak sèvi ak plizyè asenal boksè. Sinon, opozan a kòmanse li lide ou.

Kontrèman ak balanse pa koutpwen

Espesyalman débutan yo souvan konfonn moun pwenson dwat. Malgre ke diferans ki genyen ant yo se evidan. Jeb - se yon souflèt, nan ki boxer a pa ka entegre nan tout fòs la. Misyon li se yo feblès entèlijans nan etidye opozan an. Apre sa ta dwe ale sou warpath la ak kou yo plis pouvwa anpil. Jeb se teknik ki pi rapid, paske li gen chemen ki pi kout.
Li te bokseur yo kònen souvan te pote soti nan bag la. Li se efikas nan konjonksyon avèk lòt atak. Souvan li se yon konbinezon de jabs kòmanse kouwòn. ka balanse dwe rele Jeb frè a ansyen paske nan trajectoire segondè li yo. Bat sa a olye trètr. kòmansman li se fòtman okoumansman de koutpwen la, ak Lè sa a vin nan yon bò presipitasyon fòs terib. Balanse, kontrèman ak koutpwen, souvan itilize kòm yon pas yon sèl, san yo pa kòd.

Chwazi distans la

atak dirèk tankou koutpwen ak balanse lè l sèvi avèk bokseur yo ki ta pito distans ki long lè pummel nan gen fè yon etap pi devan. Sa a style se pi byen adapte pou bokseur ki gen men long ak fò. Atlèt ak bon pwenson dwat, ta dwe peye gwo atansyon sou foutvork, paske li se deplase nan dwa te kapab mennen nan frape yo pi rapid ak egzat. Anplis de sa, gras a foutvork a se posib pou fè pou evite diminye distans la. Men, si boxer a yo te kòmanse fèmen konba, taktik yo ta dwe chanje epi ale nan Kwòk yo ak uppercuts. Si nan ka sa a ou santi ou alèz, ou ta dwe imedyatman kraze distans la akòz travay la nan pye yo ak tounen lakay ou pou yo avanse pou kou dirèk. Li tout depann sou taktik yo nan boxer a, ki se chwazi ki baze sou fòs li yo.

Trè popilè jodi a jwi espò agresif. Espesyalman nan moun ki boksè gen yon enterè ogmante. Li se pa sèlman fòs yo opozisyon an. Boxer, nan adisyon nan devlopman nan kalite fizik, ou bezwen konsidere taktik yo nan lagè, analize konpòtman an nan advèsè a ak fòs yo. Nenpòt taktik pwensonaj gen ladan teknik jesyon bon pwoteje ak atak.