Manje ak bwason ki gen, Resèt
Berejenn nan mikwo ond lan: yon etap pa resèt foto etap
Kwit nan fou obèjin - yon plat inik ki se pafè pou dejene li, epi pou manje midi ak dine. Sa yo legim mache byen pou pwodwi vyann. Kwit nan fou berejenn ka nan mikwo ond lan dwe itilize kòm gani oswa ki frèt ak cho. Preparasyon sa a plat se trè senp.
Classic berejenn nan mikwo ond lan
Recipes asyèt sa yo, se byen diferan. Soti nan varyete nan gwo ou ka chwazi yon bagay ki pral tanpri tout fanmi an. Pou prepare plat la ou pral bezwen:
- 500 gram nan berejenn.
- 2 h. L. lwil oliv, plant ki baze sou.
- 1 h. L. sitwon ji.
- 2 galik nan lay.
- Pepper ak sèl.
metòd pou preparasyon
Ki jan yo kwit berejenn a nan mikwo ond lan sou resèt la klasik? Metòd sa a se byen senp. Preparasyon berejenn sa yo byen vit. Rezilta a se yon plat bon gou. Pou jwenn te kòmanse se yo chwazi berejenn ak prepare yo. Legim pa ta dwe pi gwo yo chwazi. Yo ta dwe lave nan dlo k ap koule, ak Lè sa retire pye ble a. Apre sa, ou ta dwe kwit berejenn a nan mikwo ond lan. Recipes varye tan an pou kwit manje. Si pouvwa a mikwo ond se 800 W, Lè sa a, boulanjri pral pran pa plis pase 6 minit.
Apre sa, ou dwe netwaye obèjin yo ak koupe an kib. Pa découper legim ta dwe ajoute lay la, te pase nan mitan pre-laprès, sèl, lwil oliv la ak pwav. Pati ki ta dwe melanje byen.
Plat la se pare. Li kapab itilize nan cho oswa Dlo glasé. ka melanj legim sa yo dwe mete yo sou tranch nan tomat ak sèvi yo.
Resèt ak krèm tounen ak lay
Fe-manje berejenn a nan mikwo ond lan, tout eleman ki nesesè yo ta dwe prepare an davans. Pou sa a plat ou bezwen:
- 3 obèjin nan gwosè mwayen.
- Bulgarian pwav 2 gwo.
- Tomat 3 ti gwosè ak matirite mwayèn.
- Yon pens kèk nan sèl.
- 100 gram krèm tounen.
- 1 lay nan lay.
Pou boulanjri, sèvi ak yon fòm espesyal ak yon kouvèti ki se apwopriye pou aparèy pou kwit manje.
etap pou kwit manje
Se konsa, ki jan yo kwit berejenn a nan mikwo ond lan? Plat la te tounen soti bon gou epi yo pa anmè, ou dwe swiv sekans lan. Premye a tout, si w bezwen prepare berejenn. Yo ta dwe lave, de preferans nan ap koule tankou dlo dlo. Apre sa, retire pye ble a. Berejenn ak tomat yo ta dwe koupe nan ti sèk byen òdone. Piman tou bezwen netwaye, ak Lè sa netwaye, retire pye ble a ak grenn. Koupe bag yo.
Lay yo ta dwe netwaye soti nan dekortike la, ak pase nan laprès la. Pou sa ka dwe ajoute sèl la ak krèm tounen. Melanje byen. Kapasite pou boulanjri yo ta dwe wile, li mete nan kouch li nan legim koupe. Nan pati anba a nan tank la, li mete berejenn a alalejè voye yo avèk sèl, Lè sa a, tomat ak piman sou tèt. Tout sa a se nesesè yo ranpli ak krèm tounen ak lay.
Ansanm ak legim lòt berejenn maykwowév dwe kwit pou 15 minit jiskaske konplètman kwit. Li nan vo anyen ke tan an pou kwit manje depann sou varyete la. Apre 15 minit, yo ta dwe berejenn a volonte dwe tcheke. Si yo mouye, li ta dwe pwolonje.
Berejenn ak fwomaj
Ki jan lòt bagay ou ka fè berejenn a nan mikwo ond lan? Recipes ak foto kite ou imajine ki jan li pral gade fini plat. Sa a pral fasilite anpil enskripsyon l 'devan sèvi. Tèt yo berejenn parfe konbine avèk pwodui diferan, ki gen ladan fwomaj. Preparasyon sa a plat se trè senp epi vit. bezwen pou boulanjri:
- 3 ti obèjin.
- 2 zonyon.
- 3 tomat.
- Epè yogout. Ou bezwen ranplase sòs tomat oswa mayonèz. Li posib tou nan konbine pwodwi sa yo.
- varyete fwomaj solid.
prepare manje
Se konsa, ki jan yo kwit berejenn a ak fwomaj nan mikwo ond lan? Pou kòmanse yo prepare legim yo. Obèjin yo byen lave ak koupe nan twou bag. Pedonkul lè li se nesesè yo retire epi jete tout. Tomat yo tou netwaye e li te koupe nan twou bag ki gen yon epesè nan 4 milimèt. Zonyon yo dwe netwaye soti nan dekortike la. Sa a se pwodwi tou koupe nan twou bag. Epesè a yo ta dwe minimal. Legim prepare. Koulye a, fwote fwomaj sou yon rap koryas.
pwosesis pou preparasyon
Sou plak la ta dwe mete bag berejenn ak Lè sa a wile yo ak mayonèz oswa epè yogout. Sou tèt sòs la dwe mete zonyon. Chak grès vid sòs tomat. Lè sa a, ou bezwen mete bag an tomat. Nan fen materyo a yo dwe kouvwi epè mayonèz oswa yogout.
Plat la ou dwe mete yo nan yon fou a mikwo ond ak ekspoze tanperati a chofaj minimòm. Kwit legim yo ta dwe pou 20-25 minit. Nan preparasyon sa a pa fini la. Legim ta dwe pare jwenn soti nan mikwo ond lan, ankò ak mayonèz oubyen yogout, w'a vide ak fwomaj gri difisil. Kwit nan fou pwodwi yo ta dwe nan 3 minit. Apre yo fin fwomaj la dore, ka plat la dwe te soti nan mikwo ond lan ak sèvi yo. ou ka dekore vèt berejenn si yo vle.
Plat ak sòs soya ak grenn wowoli
Si ou vle, ou ka fè berejenn a ak tomat nan mikwo ond lan. Pwosesis la pou kwit manje pran yon ti tan. Nan ka sa a, plat la vire soti byen satisfè ak bon plat. Anplis de sa, pa gen okenn bezwen kanpe nan recho a. Berejenn ak tomat epi ou ka manje cho oswa ki frèt. gou yo rete menm jan an inik ak orijinal la. Pou prepare sa a plat ou bezwen:
- 400-450 gram nan berejenn.
- 2 h. L. lwil ki sòti nan oliv.
- 1 lay nan lay.
- 1 h. L. sitwon ji.
- 2 tomat.
- sòs soya - a gou.
- Nwa pwav, de preferans tè.
- Koupe remèd fèy fre.
- Sezam.
Preparasyon berejenn
Premye a se yo prepare berejenn la. Sou sa a depann gou a nan plat la fini. Premye etap la se yo lave yo, ak Lè sa a tire moute nan plizyè kote ak yon fouchèt. Legim ta dwe mete nan mikwo ond lan ak kwit yon ti kras. Si inite a gen yon kapasite de 850 wat, li pral sèlman twa ak yon mwatye minit. ka tan ap ajiste. Tout depann sou varyete yo nan berejenn, osi byen ke pouvwa a nan aparèy la. Nan nenpòt ka, berejenn a yo ta dwe mou. Legim apre pou kwit manje ta dwe refwadi yon ti kras, kale ak Lè sa a koupe an kib.
Ki sa ki yo dwe fè pwochen
Obèjin yo ta dwe chanjman nan yon veso gwo twou san fon. Li se tou nesesè yo ajoute sòs la soya, nwa pwav, ji sitwon, lwil oliv ak lay, te deja te pase nan mitan laprès la. Tout eleman ki nesesè yo melanje byen yo ka resevwa yon bon pwa-tranpe ak parfumé. Ou ka Lè sa a, ajoute koupe remèd fèy fre. Nan ka sa a, Dill pafè oswa pèsi. Obèjin ta dwe brase ankò.
Tomat dwe koupe nan twou bag. Sou eboch yo jwenn lan pou yo ta mete berejenn ak fèy. Anvan k ap sèvi, voye plat la ta dwe wowoli. Sa se yon fason a yo prepare berejenn nan mikwo ond lan. Recipes ak foto, ki dekri pi wo a, se aktyèlman trè senp epi yon ti tan konsome. Men, nan fen a vire soti legim bon gou ak saveur.
Similar articles
Trending Now