Chou Manje resèt nan reyalizasyon diferan

Chou ka senpl rele pwodwi inivèsèl. Li se apwopriye pou preparasyon an nan soup diferan, asyèt prensipal yo, menm jan tou yon bon plat pi chou ak gato! Ki sa ki bagay sa yo enteresan ki kapab fèt sa a soti nan legim bon plat ak an sante? Se konsa, plat nan chou resèt :

marmite

Chou (700 g) mens ak koupe an ti moso. Mete yon chodyè nan dlo a bouyi nan dlo a bouyi deja mete chou, kouvri ak bouyi pou 10 minit.

Nan tan sa a, pou fou 100g nan fwomaj. Ou kapab sèvi ak nòmal sosis lan solid oswa janm fimen.

Chou Incline nan yon egoutwar, rete tann jiskaske li refwadi desann. Join l 'ak fwomaj nan yon bòl ki apa a, ajoute de ze yo poul ak yon tas mwatye nan smoul. Epi finalman - ajoute yon kwiyere nan krèm tounen. Tout engredyan yo yo byen melanje.

Pan oswa plat boulanjri grès, mete yon anpil nan chou, w'a vide ak pen (apeprè de gwo kiyè). Kwit nan fou a jiskaske lò mawon sou chalè medyòm.

Asyèt nan chou, Kasha resèt ak dyondyon

1 kilo nan koupe chou epi voye li nan chodyè a ak lwil oliv legim. Vide mwatye yon vè dlo epi kite bouyon anba kouvèti a fèmen pou yon èdtan.

Pandan se tan, koupe zonyon, kawòt griyaj la, li mete sou lòt chodyè a mawon, apre senk minit, ajoute legim yo 200 gram nan dyondyon koupe, mitone pou 15 minit, lè sa a ajoute twa gwo kiyè nan keratin tomat ak brase.

dènye etap la - nan yon chodyè fri ak chou mete melanj djondjon ak legim, brase ak kwit pou senk minit. Solyanka se pare!

2. Altènativman, tout engredyan yo rete menm jan an, se sèlman ranplase dyondyon sosis lan. Li sanble pa mwens bon gou.

sa yo asyèt se klase kòm manje meatless nan chou.

gato legim

Kochan mwayen ki menm gwosè chou demont fèy yo, li koupe yo ak yon baz epè. Bouyi yon chodyè dlo ak plonje fèy yo pou kèk minit, apre yo fin kote ou ka pliye yo pou egoutwar.

Apre sa, ou bezwen kwit frape a. Bat twa ze, ajoute nan li 150 gram mayonèz, sèl ak pwav ak fwe ankò.

Chak plonje chou fèy nan frape epi mete yo sou yon chodyè fri cho ak bè, fri sou tou de bò jouk lò mawon.

Pandan ke fèy fri, ou ka kontinye nan preparasyon an nan fouraj:

1. Trè tise byen koupe gwosè mwayenn ki zonyon, griyaj 300 gram nan kawòt sou yon rap amann. legim sote done.

2. pou fou (de preferans fon) sou 200 gram nan fwomaj melanje l 'ak 150 gram nan mayonèz ak de galik lay, te pase nan mitan laprès la.

Koulye a, li se posib yo fòme yon gato. Sou pati ki pi ba nan yon legim chou fèy kouche-fri, grese ak yon kouch mens nan mayonèz, yon fèy dezyèm wile melanj fwomaj. Yo ak sou sa, jiskaske ou kouri soti nan engredyan. Sou tèt a gaye gato ak mayonèz ak gani avèk remèd fèy oswa ze griye, li mete nan yon koup la èdtan nan frijidè a.

Pa gen mwens bon gou yo asyèt yo prensipal nan chou. Metòd pou preparasyon yo yo ki dekri anba a.

Asyèt nan chou: resèt chou soti nan chou Chinwa ak plonbe diferan

1. ranpli a nan vyann. Mete yo sou dife yon chodyè gwo, vide lwil legim nan li, li mete zonyon an tise byen koupe ak twa twa kawòt griye. Fry jouk lò mawon epi retire mwatye nan legim yo soti nan chodyè a. Nan rès la nan a ajoute yon kwiyere nan keratin tomat ak fri pou yon lòt de minit.

Kochan chou Chinwa kite fè soti ak chak koupe yon baz epè epi scalded ak dlo bouyi.

Prepare ranpli a. poul la kilogram mens byen kuit ajoute 200 gram nan diri, rès la nan kawòt, zonyon, mens repo a nan ze, sèl la ak pwav, melanje byen.

Mare fars a nan fèy li yo yo chou, mete nan yon chodyè ak legim, ajoute dlo nan konplètman kouvri woulo chou. Ajoute sèl, pote nan yon bouyi, diminye chalè ak mitone pou demi èdtan yon. Pare yo soumèt boure ak krèm tounen.

2. ranpli a nan dyondyon. Resèt la pa chanje, men olye pou yo mens poul itilize menm kantite lajan an nan dyondyon (forè oswa dyondyon)

Asyèt nan chou, resèt yo nan yo ki prezante isit la, byen tou senpleman, ou kwit manje yo se pa fasil.