Espò ak Fòm, Pèdi pwa
Ki jan yo debarase m de selulit sou Pap, bounda yo ak nan vant
Selulit - ayestetik pwoblèm ki asosye ak chanjman ki fèt nan klinèks la gra nan po la. "Orange kale" fèt sèlman nan fanm yo. Sa a se akòz estrikti a nan klinèks la konjonktif. selil yo gen anpil grès ap antoure pa fib ki gen yon sèten degre etann. Lè kantite lajan an nan grès depase kapasite a nan klinèks la konjonktif bò kote l 'kòmanse epesir. Nan kote sa yo kòmanse yo fòme monte desann sou po an. twa prensipal zòn yo pwoblèm pou fanm: vant, kwis, bounda. Ki jan yo debarase m de selulit sou Pap la ak nan lòt zòn nan kò a, diskite anba a.
Premye a tout, li se nesesè yo nòmalize rejim ou. Pwen a isit la se pa sèlman ke rejim alimantè a ka trase mal. Anpil fwa fanm pa sèlman konsome san kontwòl tout pwodwi sa posib, men twò restriksyon yon rejim alimantè. Ki jan yo retire selulit sou Pap, vant la ak kwis, manje dwa? Tout pwodwi ki fè moute rejim alimantè ou yo ta dwe nan bon jan kalite segondè. Oblije bwè kantite ase nan dlo ak lòt likid pandan jounen an (bouyon, te). Li ede yo retire toksin nan kò an. te Preferans bay vèt, fwi, legim, legum, grenn ak pwason. rasyon a tout antye yo ta dwe divize pa 4 - 5 manje. Chak pòsyon ta dwe gen yon volim nan pa plis pase 250-350 gram. entèval an tan ant repa 2.5 - 3 èdtan.
Prefere yon vi aktif. Pifò pwofesyon yo diferan nan ke lè a gen yon anpil nan chita oswa kanpe nan yon sèl kote. Pandan lontan chita kwis pye deformation tisi rive, bounda yo ak pye. Lè pwolonje kanpe ka siyifikativman vin pi mal sikilasyon an san nan pye yo. Ki jan yo debarase m de selulit sou Pap la nan sitiyasyon sa yo? Kòmanse djògin, tenis, naje, ski. Ede se tou fòmasyon nan jimnastik, kondisyon fizik, danse a.
Jete sibstans ki sou yo danjere tankou kafeyin, alkòl, nikotin. Yo kontribye nan obstrue a nan kò a pa radikal gratis. Sa a se yon efè trè negatif sou aparans la ak sante. Ki jan yo debarase m de selulit sou Pap la, si ou pa kapab san yo pa kafe? Fè yon chwa nan favè yon bwè natirèl, epi yo pa twòp li byen vit idrosolubl.
Enskri pou yon kou nan masaj anti-selulit. Li ede yo ton po a, amelyore kondisyon an nan misk yo, ede debarase kò a nan toksin, ajiste figi a, pral gen yon efè pozitif nan pwosesis pou yo pèdi pwa. Masaj efikas nan premye etap 1 ak 2 selulit. Men, si ou gen venn varis, lè sa a se opsyon sa a Retractable "kale zoranj" kontr. Debarase m de selulit sou bounda yo pral ede w si lòt taktik.
Koulye a, gen yon seri gwo nan konpayi pwodwi krèm espesyal. Yo gen yon efè fòmidab nan ka a nan lè l sèvi avèk yo nan konjonksyon avèk fè egzèsis ak masaj anti-selulit. Aplike krèm nan rekòmande de fwa nan yon jou, maten, chak aswè. Kòmanse fè yo fwote li anba nan fon nan tèt. Masaj yon sèl nan zòn pwoblèm pou apeprè 5 minit. Rezilta a parèt tankou a semèn nan aplikasyon krèm.
Ki jan yo debarase m de selulit sou Pap la avèk èd nan sona, basen ak douch? Douch se yon bon bagay pou aplike pou nan maten an.
Amelyore kondisyon po yo ede vizaj kò. Yo amelyore pwodiksyon an nan kolagen an, ki ede kwis ou, bounda ak gade vant plis ton. Vizaj yo vann nan magazen yo. Yo kapab tou dwe manifaktire pa. Pou egzanp, siwo myèl ak fwote kafe. Pran yon gwo kiyè nan kafe tè frèch, de gwo kiyè oliv oswa legim lwil oliv, yon ti kiyè chak nan siwo myèl. Tout melanje byen. Sou po mouye, aplike fwote epi trete yo nan yon pwoblèm sou 3-5 minit zòn nan. Lè sa a, rense l avèk dlo cho.
Sèvi ak al goumen selulit tout fason ak nan yon kèk semèn pi wo a ou ap remake nan ki jan inegal kòmanse disparèt, epi po a vin rèd ak sansib.
Similar articles
Trending Now