Ki sa ki pral espò pi renmen ou di ou sou karaktè ou a?

Èske ou dejwe nan yon tapi? Èske yo obsede avèk kikboksin? Pa ka viv san yon kouri maten? Se sa ki fòmasyon ou ka di ou sou pèsonalite ou.

Poukont ou nan yon gwoup?

Chwa ou nan egzèsis ka di anpil sou sante ou. Fòmasyon ka reflete aspè nan pèsonalite nou an, paske nou gen tandans patisipe nan sa ki satisfè bezwen nou yo ak dezi. Ou ta dwe konsidere tou sitiyasyon an nan ki fè egzèsis la fèt (poukont ou nan yon gwoup). Pou egzanp, yon naje ki jwi espò sa a sou yon nivo amatè ka diferan de manm ekip ki angaje nan yon gwoup. An jeneral, sepandan, li souvan bay yon lide konvenkan nan si motivasyon ou soti nan lòt moun oswa nan tèt ou, yon ekstrovè oswa entrovèrti, tankou risk oswa evite li nan nenpòt fason, fasil ale nan kontak oswa jwenn difisil ak moun, si ou se agresif oswa ou pa Trè, ou pito yon rekonpans pou sa ou ap fè, oswa ou jis ap eseye kenbe kò ou nan fòm.

Amater tipik

Moun ki chwazi fòmasyon gwoup yo anjeneral plis sosyal, epi li pa gen sipriz ke yo bezwen èd yo rete sou track dwat la. Chak nan nou ap chèche pou nouvo fason yo rete motive pou fè egzèsis, paske fòmasyon gwoup se yon kalite woutin. Ou bezwen parèt la nan sèten jou ak nan yon tan patikilye. Lè ou nan yon gwoup, ou gen plis sosyal ak motive (rekonpans, ankourajman ak lwanj nan men lòt moun). Ou renmen yo te plis espontane, konpetitif ak mwens agresif. Ou renmen fè sa moun di ou. Genyen tou yon aspè konpetitif nan ka sa a. Si ou se konpetitif, klas oswa aktivite gwoup ap pouse ou amelyore pwodiktivite. Moun ki pa kominike avèk lòt moun nan lavi chak jou yo (ki travay nan kay) souvan anvi yon kominikasyon elemantè. Ak klas, pou egzanp, nan yon klib Fòm - sa a se egzakteman sa ki fè moute pou mank de kominikasyon sa a anpil.

Klas pou kont li

Klas yo poukont - sa a se yon fason pou rès soti nan peze pwoblèm, bay sèvo a yon egzeyat, opòtinite pou yo pou kont li apre pwoblèm sosyal ak travay. Li se yon fason pote panse ak kò a nan lòd, ak moun ak gwoup pa pral ede w, w ap eseye jwenn lwen tout bagay sa yo. Souvan fòmasyon san èd yon moun bay moun opòtinite pou abstrè nan tout pwoblèm yo ak pwoblèm nan lavi chak jou yo.

Runners

Nan klas endividyèl yo, gen diferans ki genyen sibtil ant kalite aktivite ou chwazi yo. Moun ki renmen kouri gen tandans yo dwe mwens sosyal ak intern motive. Yo konpetitif, men pito mwens atansyon ak risk. Nan lòt mo, yo pa chèche devlope teknik yo nan espò ak yon boul oswa operasyon, epi yo pa kap chèche eksplorasyon adrenalin. Epitou, lanmou kouri se tankou yon siy ke ou pa ka vle depann sou nenpòt moun eksepte tèt ou.

Road Siklis

Si fòmasyon ou pran plas sou yon tras espesyal, sa vle di ou gen yon motivasyon gwo twou san fon. Ou ka pran yon nivo modere nan risk, epi ou gen tandans, si epi yo gen tandans fè espontaneite, konpetisyon ak agresyon, Lè sa a, pa 100%, ou toujou fason mwatye.

Mountain siklis

Sportman sa yo, tankou yon règ, yo gen plis espontane, epi yo, natirèlman, adore tout bagay ki konekte ak risk. Ou, gen plis chans, pa pral chèche sipò nan kominote a, jwenn motivasyon ou nan tèt ou. Ou gen plis konsantre, agresif ak rekonpanse oryante.

Vwayajè, Eskalad

Tout kalite fòmasyon deyò yo jeneralman mwens sosyal. Mountaineers jwenn rezon entèn pou batay nouvo chemen oswa tèt. Yo plis konsantre e kontwole. Ou ka gen plis tandans fè risk ak agresif, plis rekonpanse-oryante. Espò sa a tou prefere pa moun ki kwè ke yo ta dwe responsab pou yon bagay oswa yon moun.

Najeur

Moun ki pito naje yo sikolojikman gratis. Yo konnen ki jan poukont yo ak ki jan yo dwe nan yon gwoup. Kapasite yo yo pataje espas ak se yon modèl wòl. Najeurs ka tou pou sosyal, byenke yo ka pa gen doue ak karakteristik plis ensistans nan Eskalad. Sa a kalite fòmasyon boule yon anpil nan kalori.

Boxers

Isit la, agresif ak dezi a pran risk yo an plas an premye. Moun ki renmen espò sa yo anjeneral trè konpetitif ak konsantre, paske pinisyon pou neglijans se doulè.

Fanatik CrossFit

Gwoup sa a moun kap chèche divèsite. Moun ki renmen charj pouvwa yo anjeneral mwens sosyal ak trè motive. Yo se espontane epi, petèt, yo ka fasil vin anwiye. Charge fòs yo se youn nan rekòmandasyon kadyològ yo bay. Li nesesè yo pran pi bon swen nan kè ou.

Gòlf

Nati sosyal la nan gòlf vle di ke ou renmen konpayi an, ak jwè gòlf yo enkline li. Gen anpil jwè ki angaje yo nan espò sa yo sou pwòp yo, anjeneral yo ap chèche pou yon patnè yo pran yon tan pou batay la. Men, nati konpetitif ki nesesè pou pratike espò sa a.

Weightlifters

Moun ki fanatik an relasyon ak leve pwa, souvan angaje sou pwòp yo, motive tèt yo. Konpetitè pou yo pa gen okenn valè, moun sa yo gen konfyans nan tèt yo, adore jimnastik la. Sosyal kominikasyon pou yo se pa tèlman enpòtan kòm dezi a vin fò.