Miracle remèd: yogout ak Bran pou trete nan vant ak pèdi pwa

Nou pa toujou fè ékonomik pou sèvi ak kò nou yo ak, an patikilye, ak vant fè mal la. Espesyalman lè ou gen yo chwazi ant santi bon, trè bon gou ak an sante, limyè a, men se pa tèlman Apetisan. Yon seri evènman ak lòt gwo jou fèt yo obligatwa, jou ferye, kote "tout enklizif" - ak nan lestomak la pi long bezwen asistans nan fòm lan nan yon jou jèn, oswa menm plizyè. Nan sitiyasyon sa yo, l ap fè ekonomi yon gwo zouti - yogout ak Bran, ki dousman Geri kò a epi ki pèmèt l 'nan "rès" nan dijere gwo kantite manje yo pa trè itil.

Natirèl medikaman pou vant ak trip

Si ou toujou chaje vant lan ak manje danjere ak-wo kalori, lè sa a pi bonè oswa pita li pral "rebèl." Nan ki sans, pwobableman ou imajine. lapenn sa a ak gonfleman pouvwa gen doulè, frémisman, difikilte pou ale nan twalèt la, ak lòt sendwòm yo pa trè plezan. Li se fasil ke yon moun pral gen kè kontan yo tankou yon reyaksyon. Si pwoblèm nan deja kòmanse, yo ijan bezwen yo dwe elimine. Men, ede w nan sa a pa yon grenn mirak, men yon natirèl, men ki efikas vle di - yogout ak Bran. Se pou yo gade nan pwopriyete yo nan chak nan pwodwi sa yo.

Kefir - yon bwè nan vant lan

Li nan okenn sekrè ke kefir ka nòmalize mikroflor nan entesten, ak "kalme" vant la. Li dwe li te genyen bifidobacteria, ki anpeche Aparisyon nan pwosesis brozhzheniya ak pourisman nan vant la, ankouraje retire elèv la w pran prekosyon ak pwodwi pouri anba tè ak toksin danjere. Kefir amelyore peristalism, akselere dijesyon an yo epi li ede eleman nitritif yo pi bon absòbe. Paske li nesesèman bezwen bwè si ou gen pwoblèm ak vant la ak apre yon lòt gwo jou fèt lontan.

Bran benefis trip

Epi poukisa li rekòmande a konsome yogout ak Bran? Lefèt ke yo yo se pa mwens (e petèt plis) itil pou òganis lan. Bran se moun rich nan fib ak tou gen potasyòm ak vitamin nan gwoup B. Yo dousman afekte trip yo, amelyore travay li ak pou anpeche Aparisyon nan dysbiosis (malnitrisyon yon pati nan yon lòt). Pa amelyore peristalism kishenika eleman nitritif yo absòbe pi mal, epi li se kontni CALORIC nan manje manje redwi.

Mirak due yaout ak smoul

Yon efè doub se konbinezon an nan pwodwi sa yo, sepandan, dyetetisyèn rekòmande pou itilize nan yogout ak rejim alimantè Bran. Sa a kapab bwè rezon dwe rele geri, menm jan li, nan peryh a, elimine anpil nan pwoblèm sa yo avèk vant lan ak trip, ak Dezyèmman, ede pèdi pwa pa netwayaj kò a, epi uskorniya pwosesis metabolik yo. Anplis de sa, li se pa sèlman itil, men tou, trè bon gou, nourisan ak satisfezan. Yo ka san danje ranplase pa yon repa aswè oswa pou fè aranjman pou yon jou jèn avè l '.

Malgre lefèt ke jodi a gen anpil alimantasyon diferan ak chak jou gen yon bagay nouvo, yon rejim alimantè "Kefir ak Bran" pa te pèdi enpòtans li yo. Li se itilize pa moun ki vle pa sèlman pèdi pwa, men tou amelyore kò a, geri soti nan anndan an, epi konsa amelyore aparans ou. Po apre yon kèk jou ki gen pouvwa sa a pral cleaner, fresher epi si klere soti nan. Eseye epi fè sèten eksperyans pwòp yo. Nan jou a gen manje 3-4. Yogout melanje ak pousantaj smoul a 2-3 kiyè pou chak tas smoul manje nan 1% yogout. Ou pa pral santi grangou, men an menm tan an jwenn yon minimòm de kalori ak pa kreye yon oteur nan vant la. Trete ak pèdi pwa, lè l sèvi avèk remèd yo bon gou ak an sante popilè.