Manje ak bwason ki gen, Bwason ki gen
Preparasyon nan ji an pòm: konsèy
Apple ji se ki pi popilè a nan mitan tout ji a li te ye. Li ka fasil achte nan yon magazen yo. Men, pa lefèt ke se li ki yon santèn pousan natirèl. Si ou vle panse osijè de sezon fredi ete cho, li pi bon yo prepare yon bwè pou tèt li. Sa a se yon gwo opòtinite yo sèvi ak ji a tout ane an, ak sa a se trè enpòtan. Apre yo fin itilize li se li te ye nan tout. Apple ji - yon depo reyèl nan eleman nitritif eleman nitritif ak vitamin, li se ba nan kalori, se konsa li ka san danje bwè moun ki ap gade pwa yo. bwason ki gen nan moun rich nan sik, konsantrasyon òganik asid, idrat kabòn, comprenant grès, pwoteyin, lanmidon, dyetetik fib. Li te jis bezwen gen kèk moun ki angaje nan travay entelektyèl, oswa dirijan yon fason sedantèr nan lavi yo. Apre sa, li pa gen pwoblèm ki se ji a - fre oswa nan bwat. Nan nenpòt ka, li se pi bon pase chè ki pi, ki te achte nan magazen an.
Fre ji pòm
Prepare fre jodi a - ki senp. Nan asenal a nan Menager modèn se yon nimewo gwo nan aparèy nan ki pi divès. Men, preparasyon an nan ji pòm (frèch prije) egzije pou konfòmite avèk kèk regleman, ki pa ta dwe neglije. Sinon, ou ka mine sante. Ki sa ou bezwen konnen?
- Ji bwè imedyatman apre resi.
- fre ji se pi bon bwè nan yon pay, se konsa yo pa domaje emaye la dan.
- Pou yo rive nan efè a maksimòm nan sèvi ak nan pòm bwè sidr, bwè li dwe pou 2 mwa nesesèman chak jou.
- Pa gen mwens itil yo melanj nan ji.
- Nan lòd pa wè malè rive kò a, li nesesè yo sèvi ak pa plis pase 3 tas yon jou.
- Pou yo rive nan rezilta a nan ji fwi pòm yo ta dwe bwè anvan l manje, nan yon demi èdtan.
- Ak pi enpòtan - preparasyon an nan ji pòm bay pou itilize a esklizif nan fwi fre.
Yo jwi gou a bèl bagay nan ji an tout ane an, anpil Menager li nan bwat. Nan lakay, sa a se pa yon kontra gwo. Tout sa ki nesesè - se pòm ak yon ti tan.
Preparasyon nan ji an pòm pou sezon fredi a
Pou eboch pòm bwason ki gen lè l sèvi avèk klas diferan nan fwi. Yon eksepsyon pral sèlman tounen ak dur. Nan sa yo varyete ji se dezagreyab nan bouch la, Anplis, li pral lakòz brûlures. Se poutèt sa li se pi bon chwazi pòm yo dous ak juicy. Apple ji, resèt la nan ki se prezante bay lektè sa yo, li vire natirèl, trè konsantre ak san yo pa kaka.
Kantite lajan an nan ji depann sou juiciness la nan fwi. Ponm ta dwe lave, koupe ak yon kouto byen file tout kote yo ki te domaje ak pataje fwi a apa. Tranche fwi nan yon jwise mete nan lo piti. se likid la ki kapab lakòz pwosesis vide nan gobletri la. Pli lwen li se nesesè yo separe likè a soti nan kaka, souch mas la. Se ji Pi mete yo sou dife, epi pote nan yon gou vle. Si sa nesesè, ou ka ajoute sik (3 kiyè tab nan 3 lit ji). Pou pote likid la nan bouyi a, brase souvan epi retire kim a. Bouyi pou twa minit. Vide nan bank yo, ki te esterilize, kouvri woulo liv la. Kòm ou ka wè, preparasyon an nan ji pòm se pa difisil.
Pwodwi a fini se yo vlope leve, li kite jouk refwadisman konplètman natirèl. Sa yo konsèv ki estoke nan tanperati chanm.
Preparasyon nan ji a pòm yo pral enpòtan pou ou si pa gen okenn kontr yo sèvi ak li yo. Lapli otòn ak ivè frèt, lè kò a soufri de yon mank de chalè ak vitamin, sa a bwè an lò ranpli ou ak sante.
Similar articles
Trending Now