Sekrè a nan ki jan yo prepare yon joumou bon gou

Ki moun ki pa konnen joumou zoranj mirak sa a! Sou mineral li yo ak pwopriyete medsin ka konpoze lejand. Mwen pa pral resanse vitamin yo anpil moun ki yo jwenn nan kaka a nan Berry la. Wi, egzakteman, bè. Akòz kontni an wo nan pèktin nan fib yo, li se kapab retire toksin, pwodwi fatra ak kolestewòl depase. grenn li yo gen ladan yon nimewo nan mineral ki ra, nivelman move balans la nan kò a ak kontribye nan redi nan atè yo, pi ba nivo sik nan san, geri blesi, maladi ilsè ak boule, amelyore aparèy la gastwoentestinal. Pou yon tan long, ou ka lis avantaj li yo. Bagay pwensipal lan ke tout Menager konprann - joumou akeyi envite nan kwizin yo. Soti nan li ou ka kwit manje yon varyete de asyèt. Ki jan yo kwit joumou bon gou, di ou atik sa a.

Mwen vle ofri ou asyèt soti nan kategori diferan.

soup joumou

Gen anpil resèt, ou ki envite nan youn nan varyant yo. Nan sòs vyann lan bouyi ajoute koupe legim moso yo nan lòd sa a: pòmdetè, pwa vèt, kawòt. Omwen tranpe l 'yon joumou. Nan chodyè a, nan yon ti zonyon fri ak pwav dous, mete yon zongle nan wouj cho. Ajoute fri nan yon chodyè, kwit jiskaske fè. Sèl, epis santi bon ak tomat - a gou otès a. Sèvi, vide ak remèd fèy.

resèt ki anba la a ap fè w konnen ki jan yo kwit joumou bon gou ki gen mwens konpozan. Kwit nan fou a pou yon fwi piti, ak anpil atansyon koupe tèt la, chwazi li nan men kò a, Mach l 'nan pure, vide lèt la cho, pote nan yon bouyi, ajoute epis santi bon, bè. Sèvi ak krouton ak remèd fèy. Li kapab itilize yo kòm istansil tèt li joumou. Si ou vle, yon soup kapab dous, nan ka sa a li kapab apwovizyone, e ki refwadi.

asyèt Main

Ki jan yo kwit yon joumou bon gou kòm yon plat prensipal yo? Ou kapab fè yon bouyon legim, nan ki li pral jwe yon gwo wòl. Joumou, koupe moso gwo yo fri nan lwil legim. Nan li ou ka ajoute pwav, zonyon, kawòt. Pli lwen, tout mennen l 'bay preparasyon pou, yon kèk minit anvan fen nan kwit manje ajoute tomat yo koupe, tise byen koupe lay ak epis santi bon nan gou. ka plat la ap manje, soupoudre roz kòm endepandan oswa kòm yon plat bò nan vyann.

Anpil Menager nan pratik yo ki depi lontan te itilize se kreyasyon an nan teknik pou kwit manje modèn yo tankou manch rad (pakè) pou boulanjri. Se poutèt sa li nesesè yo trase atansyon ou nan lefèt ki jan yo kwit joumou bon gou kòm yon plat bò ak sèvi ak yo. Koupe joumou dam (pi bon mwatye ak pòmdetè), sèl, pwav gou, ajoute epis santi bon pi renmen. Pli lwen yo ta dwe mete sou anba a nan manch rad la menm pake kouch ak boulanjri. Dousman pèse yon twou kèk moun nan tèt la nan manch rad la - epi yo ka nan fou an. Kwit nan yon tanperati ki nan sou 200-220 degre. Youn nan avantaj ki genyen nan tout moun ki tankou yon pake - ou ka wè tout bagay ki k ap pase anndan an. Pou Browning kapab nan fen pou kwit manje pou minit 5-7, koupe tèt la nan pake la.

Dapre karakteristik sa yo tanperati a ak tan an pou kwit manje se yon plat ou ka ansanm kwit ak poul oswa pati moun li yo. Sèl, epis santi bon ak mayonèz tès, mete yo sou tèt kouch nan ak pòmdetè joumou. Tout lòt bagay rete nan fòs. Ak nan fou an. Sa a plat merite yo dwe kouwòn lan pou anpil Menager.

Desè ak bwason

Ki jan yo prepare joumou pou desè, ou mande. resèt ki pi komen isit la ap konfiti oswa conflits.

JAS 1 kg joumou kale ak Poli, ranpli 1 kg nan sik ak kite li poze pou plizyè èdtan. Pandan tan sa a, joumou a ap ba ji. Mete konfiti sou dife fèb yo dwe lave 2 gwosè mwayenn ki zoranj (oswa ji sitwon), koupe yo nan yon blenndè (oswa moulen). Ajoute sou joumou an, pote nan preparasyon pou.

Pou preparasyon an nan conflits joumou kale (1kg) koupe kib gwo. Ranpli ak sik ak rezoud nan yon kote ki fre. Yon fwa li pral ba ji se chofe san yo pa brase a bouyi nan tanperati ki ba, epi li vide ji an. Youn vè ji vide résidus sik (sèlman 800 gram) ak prepare siwo. siwo a cho se ajoute nan joumou an refwadi ak kwit jiskaske transparan. Siwo konsa ta dwe epesir tankou siwo myèl. Tranch nan joumou woulo liv sèk nan sik oswa sik an poud. ka poud lan dwe ajoute kannèl ak nwa tise byen koupe, conflits fwi. Yo ka dwe estoke nan tanperati chanm.

Oke, ki soti nan bwason ki gen - toujours joumou ji. Ou kapab fè ekonomi joumou an nan yon jwise. 1 kg nan ji ajoute 100g nan sik ak 10g nan asid asid. Li ta dwe te ajoute pou yon gou pi konplè ak opòtinite pou konsèvasyon, paske asid li yo nan ji joumou se pa vre.

Si ou fè yon ji san yo pa jwise a, joumou bouyi, fwote atravè yon Van, ajoute sik, asid asid nan pousantaj la nan 10 g pou chak 1 kg nan pure pwa (se dlo te ajoute si sa nesesè). Li te pote nan yon bouyi ak vide nan esterilize krich. Kache jouk fre.

Nan fen a nan konvèsasyon nou an, nou sonje ke pou kwit manje joumou - sa a se fason ou nan bote, sante ak pwa pi bon.