Sugar kraze frèz ak: resèt itil trete twa reyalizasyon

Nan ete a nan fwi fre ak bè ka kwit anpil diferan asyèt an sante ak bon plat. Pami yo - frèz yo kraze ak sik. se resèt la prezante nan atik sa a nan plizyè fason. Premye a se ki baze sou kenbe bè yo fre. Dezyèm lan envisages pote konfiti la nan yon bouyi nan plizyè etap. Twazyèm lan dekri preparasyon an nan frèz pure pou senk minit. Tout metòd yo se bon ke bè yo pa sibi tretman chalè pwolonje, ak Se poutèt sa, manje pare gen vitamin yo ki pi ak mineral.

Kraze frèz fre ak sik: resèt "anvan tout koreksyon" konfiti

engredyan:

• 1 kg nan frèz frèch;
• 2 kg nan granules sik.

Bè yo ta dwe fre ak pa gen okenn domaj. Pre-lave frèz yo anba dlo k ap koule, kite l drenaj byen, sèk bè yo sou yon sèvyèt papye. Moulen l 'ak tolkushkoy. Ou kapab sèvi ak yon blenndè pou objektif sa a. Melanje kraze a ki kapab lakòz ak 1.5 kg ki gen sik ladan. Gaye konfiti sou krich yo esterilize "sou zepòl yo". se espas ki rete a ki te ranpli avèk sik. Kote veso a nan frijidè a. Kalorik frèz ak sik nan sa a resèt se pi wo pase nan lòt la, depi se sa ki ekri nan pwodwi a esansyèl ogmante a amelyore fyab la depo. 100 g nan sa a desè gen apeprè sou 230 Kcal.

Saveur kraze frèz ak sik: resèt sòs Berry-sitwon

engredyan:

• 1 kg nan frèz fre;
• yon sitwon oswa zoranj;
• 1.5 kg ki gen sik ladan.

Ou vle fre ak etranj gou? Lè sa a, li nesesè yo ajoute nan yon sitwon konfiti oswa zoranj. Debarase m de yo soti nan po a epi yo woulo liv atravè yon moulen vyann ansanm ak bè. Se mas la ki Lè sa a, mete yo sou dife ak chalè nan yon tanperati ki nan sou swasant swasanndis degre. Pwochen etap la - adisyon a ki gen sik ladan. Li ta dwe ranpli pati pyès sa yo ak melanje byen yo fonn pi byen. Sa a frèz kraze ak sitwon pa kwit - se sèlman pote nan yon bouyi ak woule. Se poutèt sa, mete pòmdetè yo kraze ankò sou chalè ki ba yo epi gade pwosesis la chofaj. Tire kim ki fòme sou sifas la, epi byen souvan yo brase. Nan siy an premye nan ebulisyon, retire marmite a soti nan chalè a ak vide nan krich nan konfiti.

Kraze frèz ak sik: konfiti la resèt "Reyinyon Oryantasyon»

engredyan:

• 1 kg nan frèz;
• 1 kg nan sik.

Resèt la twazyèm bay yon bè pou kwit manje kout. Frèz kraze lè l sèvi avèk yon blenndè oswa moulen, imedyatman melanje ak sik epi mete yo sou dife. JAS bezwen byen vit pote nan yon bouyi, kidonk, ou pa ta dwe anpil diminye entansite a nan flanm dife a. Brase, retire "bri" nan sifas la. Apre bouyi, sonje tan an, pou minit 5-7. Lè sa a, vide nan krich konfiti pwòp, kouvèti ak monte, vire, vlope. Lè bank yo ap fre yo, yo ka rearanje nan frijidè a oswa gadmanje.

Rasanble solèy ete vitamin! Avèk aparisyon nan fè frèt ou pral tanpri moun yo renmen yo trete bon gou ak an sante, te sèvi nan yon tas cho a te, krèp cheve koulè kannèl oswa beye. Bon apeti!