Bon gou konje poul ak fwomaj ak tomat

Soti nan ka pou yo kwit jiskaske poul bon gou seri, Apetisan ak asyèt bon gou, e.g. nagentsy, woulo, salad, medayon, tranch vyann, chop, ak lòt moun. Men, pi enpòtan an - se ke anpil asyèt soti nan bèt volay vyann blan yo se asyèt ki ba-kalori. pa bliye ke tete a zwazo - youn nan ki pi manje nan sante, se konsa li se enkli nan meni an nan divès kalite rejim. Poul filte gen prèske pa gen okenn grès, yo e pakonsekan kolestewòl, men li se yon trezò mine de pwoteyin bèt. Kwit nan fou poul ak fwomaj ak tomat se yon bon plat ak sansib plat. Anplis de sa, li te gen yon aparans trè bèl ak Apetisan. Sa a plat ka dekore menm tab la jou ferye ki pi elegant. Nan liv nou jwenn anpil nan espès l 'yo, ak, nan kou, yo gen non diferan. Nan preparasyon an nan sa a plat youn nan kwit yo pote yon bagay resèt nan pwòp yo, endividyèl elèv yo. Pou egzanp, nan kèk resèt gen kèk pwodwi plis :. Chanpiyon, piman klòch, kawòt, krèm, elatriye Sepandan, nou vle prezante w yon resèt espesyal pou sa a plat (konje poul ak fwomaj ak tomat), ki te vini ak chèf kizin lan nan ewo lavil la-a Volgograd. Yo rele li "Bird nan Volga". Nan sa a plat yon bèl, elegant ak Apetisan aparans, ak gou - tou senpleman bon gou. Isit la bagay ki pi enpòtan - pa sèvi ak jele ak fre pwatrin poul. Se sèlman nan ka sa a, vyann lan pral sansib ak fonn nan bouch ou.

"Bird sou Volga a": resèt

Se konsa, prepare konje poul ak fwomaj ak tomat.

Engredyan (4 pòsyon):

Kòm ou konnen, nou bezwen poul, tomat, fwomaj la. Sepandan, se pou yo lis tout pwodwi ak nimewo yo, ki se obligatwa pou preparasyon an nan sa a plat.

• 1 gwo tete poul.
• 1 gwo tomat.
• 1 ti kuiyè. gwo kiyè koupe pèsi.
• 1 ti kuiyè. l. tise byen koupe Dill.
• 2-3 ti kuiyè. kiyè nan lèt.
• 100 gram nan durom fwomaj.
• 2 ze.
• 2-3 ti kuiyè. gwo kiyè nan mayonèz.
• 2-3 ti kuiyè. kiyè nan farin.
• 1 ti kiyè séchage pou poul.

Enstriksyon pou preparasyon

1. Bacon yo lave, sèk ak anpil atansyon koupe ak yon kouto byen file nan kat kouch mens. Chak nan yo se yon koupe bat ti kras ak sezon ak epis santi bon pou poul ak sèl. Konje kite pou yon pandan y ap tranpe moute epis santi bon yo nan vyann lan.
2. Farin frans, 1 ze ak lèt ak adisyon nan koupe Dill prepare lezone. Li se sipoze epè ase, men se pa dansite an kòm krèm tounen, yon ti kras mens. Li tranpe l 'chak kouch nan poul ak fri sou tou de bò jouk limyè mawon an lò nan lwil cho.
3. Apa, kwit fwomaj dous. Pou fè sa, ou bezwen griyaj fwomaj, ajoute nan li se youn bat ze, yon ti kras (2-3 ti kuiyè. Kiyè) mayonèz limyè. Tout ajite l byen.
4. Tomat koupe an mwatye premye, ak Lè sa a polukruzhochkami.
5. Pare kouch trenng pwopaje soti sou yon fèy boulanjri.
6. Top of chak kouch dousman pa yon fanatik yo mete 3-4 petal tomat.
7. Konsyamman, ak yon kiyè, kouvri mas konje fwomaj. Tomat ak konje poul ak fwomaj olye dous ak fwomaj, yo dwe konplètman soti nan je.
8. Voye yon fèy boulanjri nan fou a prechofe.
Kwit pou 15 minit nan 200 degre jouk yon roujer ti tay dous.
9. Pou w konplete foto a, avan ke yo te manje konje poul ak fwomaj ak tomat bezwen voye ak pèsi, te deja ki estoke pou dekorasyon "Zwazo sou Volga la." Èspere ke, sa a plat bon plat, envante chèf yo Volgograd, ou pral renmen li epi yo ap vin plat pi renmen ou. Li swa sèvi poukont ou oswa avèk pòmdetè kraze ak sòs salad.