Manje ak bwason ki genResèt

Bon gou marmite nan pitimi labouyl

Kwit nan fou pitimi labouyl - li nan fasil yo prepare plat. Gen plizyè fason yo kreye asyèt. Se pou yo gade nan yo.

Marmite ak fwomaj ak kawòt

Sa a kapab plat an sante dwe prepare soti nan sold yo nan pitimi labouyl. Nan li se nesesè yo ajoute konpozan sèlman yon kèk.

Kòm yon rezilta, ou pral gen yon bon gou marmite dous nan pitimi labouyl, ki se pafè pou manje maten yo.

Pou fè sa a plat ou bezwen:

  • Yon sèl gwo ze;
  • youn pake lètkaye (250 gram);
  • mwatye tas pitimi labouyl;
  • youn kawòt (gwosè mwayen);
  • de gwo kiyè ki gen sik ladan;
  • lwil oliv legim ak bè;
  • yogout oswa krèm nan tounen (anpil grès);
  • sèl.

Pou kwit manje asyèt nan labouyl ak kawòt

  1. Premyèman, netwaye kawòt yo, koupe an ti moso.
  2. Stew l 'nan yon chodyè ak lwil oliv legim (1 ti kuiyè. L.).
  3. Yon fwa cho ajoute yon ti dlo, kontinye mitone jouk kawòt yo vin mou e li te likid la lèt évaporé OU.
  4. Melanje labouyl (atik 1.5.) Soti nan ze a.
  5. Lè sa a, ajoute yon pake nan fwomaj, yon koup la kiyè ki gen sik ladan, kawòt breze ak yon gwo kiyè ki gen sik ladan.
  6. Melanje byen.
  7. Lè sa a, mete nan yon fòm ki ou te deja grese ak lwil oliv. Lis soti. Top ak yon moso kèk nan bè.
  8. Preparasyon marmite pitimi labouyl pou trant minit nan yon fou prechofe nan 180 ° C. Sèvi marmite la fini ak yogout oswa tounen krèm byen.

Kwit nan fou pitimi labouyl ak krèm fwomaj ak franbwazye

Sa a plat se bon plat, li adapte nan rejim alimantè a nan moun ki konfòme yo ak prensip yo nan manje an sante. marmite la gen "bon" idrat kabòn, ki boure kò a pou yon tan long. Plat la se pafè pou manje maten yo.

Pou preparasyon an ou pral bezwen:

  • 250 gram ki gen ble ak 500 ml dlo;
  • 500 mL nan lèt;
  • 500 gram nan fwomaj Cottage anpil grès;
  • Sèl (nan gou);
  • 150 gram ki gen sik ladan;
  • Twa ze poul gwo;
  • 250 gram Franbwaz jele (si gen se fre, li la menm pi bon, paske kwit ak yon pouding Berry pral gou menm pi bon);
  • 50 g nan bè (pou fòm lubrification).

Pwosesis pou kwit manje: etap pa gid etap

  1. Premyèman, kwit labouyl la. Lè sa a, sereyal pitimi rense nan dlo cho.
  2. Bouyi dlo (500 ml) ak lèt.
  3. Apre mete pitimi a lave nan yon bonm nan. Vide lèt la bouyi.
  4. Sèl yon ti kras (yon tyè nan yon ti kiyè).
  5. Mitone, kouvri sou ki ba labouyl chalè sou ven minit.
  6. Lè sa a, vire dife a, kenbe dezòd la anba kouvèti a fèmen pou yon lòt èdtan mwatye.
  7. Apre fre li.
  8. Fwe ze a ak sik la, lè sa a melanje nan fwomaj la.
  9. Lè sa a, mas la ki kapab lakòz ajoute pitimi labouyl.
  10. Lè sa a, wile bòl la bè multivarki ou yo.
  11. Lè sa a, kouch mete melanj la ak franbwazye (dekonjle pa ka avanse).
  12. Apre tèt voye ak bè.
  13. Lè sa a, kwit multivarka pa "boulanjri" mòd. Prepare pouding yon sèl moman.
  14. Apre tan sa a, pa louvri kouvèti multivarki a yon lòt trant minit.
  15. Apre retire pwodwi a soti nan tas la. Lè sa a, marmite nan pitimi labouyl se koupe an moso yon la Carte. Sere nan frijidè a nan yon veso ki plastik. Anvan ou mete plat la sou tab la, chalè nan mikwo ond lan. Sèvi ak lèt kondanse oswa sòs la Berry.

Marmite nan multivarka

Pou preparasyon an ou pral bezwen:

  • 160 gram nan pitimi;
  • kat multistakana lèt oswa dlo a;
  • zongle sèl;
  • kat gwo kiyè ki gen sik ladan;
  • Senkant gram nan bè (bè);
  • 250 gram nan fwomaj;
  • youn gram nan vanilin;
  • abriko fin chèch nèt ak rezen chèch (nan gou);
  • de ze.

Kwit nan fou pitimi labouyl: resèt

  1. Prepare yon labouyl epè. Rense pitimi, vide dlo bouyi pou kat minit.
  2. Lè sa a, vide nan dlo a, mete nan bòl la. Apre sa, vide dlo a (oswa lèt), ti jan sèl.
  3. Vire multivarku, chwazi "lèt labouyl" mòd. Kwit moute siyal (pwosesis la pran apeprè senkant minit).
  4. Lè sa a, Mete sereyal la nan yon bòl. Pèmèt yo refwadi. Apre ajoute bè (mou), fwi sèk ak fwomaj. Lè sa a, melanje mas la.
  5. Lè sa a, apa, bat sik ak vaniy ze a. Apre ajoute mas la pitimi-lètkaye. Lè sa a, brase.
  6. Apre gode a grès multivarki nenpòt lwil oliv. Mete nan fwomaj Cottage ak mas pitimi. Pran yon pèl, sifas nivo la.
  7. Lè sa a, vire multivarku, chwazi "Boulanjri" mòd. Kwit manje pou 65 minit. Yon fwa kwit, se pou kanpe nan marmite. Lè sa a, li pral trè sansib.

Marmite ak pòm

Ak pòm plat vire soti trè bon plat. Fwi bay plat la kèk gou.

Pou kwit manje ou bezwen:

  • 150 gram nan pòm;
  • de ze gwosè mwayenn ki;
  • 750 mL nan lèt;
  • 40 g bè;
  • legim lwil oliv,
  • 250 gram ki gen ble;
  • Katreven gram nan bè pou awozaj,
  • Kenz gram ki gen sik ladan;
  • sèl.

Pwosesis la nan prepare kaswòl: etap pa gid etap

  1. Lower ble nan lèt (bouyi, sale), bouyi jouk sansib.
  2. Lè sa a, sereyal a ki kapab lakòz ajoute lwil oliv (pre-chofe).
  3. Lè sa a, tape nan ze kri, w'a vide nan sik.
  4. Lè sa a, ajoute ti kib nan pòm.
  5. Lè sa a, brase jouk lis. Apre Mete l 'nan fòm lan nan pre-grese.
  6. Preparasyon marmite pitimi labouyl ak pòm sou karant minit nan yon fou prechofe. Li te sèvi nan pòsyon ak bè fonn.

Finalman, yon ti

Kounye a ke ou konnen ki jan yo prepare yon marmite nan pitimi labouyl nan multivarka, fou. Nou te gade yon resèt kèk. Nou espere ke ou pral oblije kwit yon marmite nan kay la.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ht.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.