Lwil aromaterapi pou pèdi pwa

Anpil nan batay la kont pwa depase se byen abitye lè l sèvi avèk vle di tradisyonèl - tout kalite rejim ak, nan pi bon, se yon byennèt fizik. Verite a se, pa tout moun se kapab reyalize rezilta yo vle menm avèk rejim trè strik. Ou pa ka pèdi devan je nan sa ki lakòz pran pwa nan yon ka an patikilye pouvwa dwe byen diferan. Sa a kapab yon vyolasyon pwosesis metabolik, osi byen ke estrès kwonik, moun ki tou senpleman "blokis".

strik rejim epi, an reyalite, li se estrès. E menm si nou jere yo ka koute yon anpil efò pèdi yon kilos kèk, yo te konn trè byen vit retounen. Anplis, moun ki te avèk siksè simonte tout obstak yo sou wout la nan amoni nan te sitèlman anvi, atann yon lòt sipriz - mak detire, selulit ak po flask.

Dènyèman, gen nouvo fason yo efektivman fè fas ak pwa depase. Anpil moun kounye a pito economy, metòd mou ki pa lakòz plis estrès ak pèmèt po a fèt san pwoblèm adapte yo ak chanjman ki fèt nan pwa. lwil bon sant De pli zan pli popilè pou pèdi pwa.

Moun ki pa kwè nan efikasite nan pwosedi sa yo, li nesesè pou yo eseye konplete teknik deja abitye yo - fè egzèsis ak rejim alimantè. An reyalite, lwil esansyèl pou menteur, revi de ki, fortwit, anpil - yon fason trè efikas endepandan pèdi pwa efektivman. Men, yo reyalize rezilta a nan sèvi ak yo ta dwe regilye.

Esansyèlman, lwil kontribye nan nòmalizasyon nan metabolis, sa ki lakòz rebondi retounen lakay yo epi apeti, epi ede debarase kò a nan likid depase ak toksin. pwopriyete sa yo se lwil oliv jeranyom, fenouy, pichpen, kadamon, Rosemary, Juniper, jenjanm, sitwon ak chadèk. Anplis de sa, fon sa yo yo avèk siksè goumen efè yo nan estrès, ki tou kontribye nan yon diminisyon nan apeti. Pou rezon sa a li se rekòmande yo chwazi zoranj, Jasmine, lavand, leve, yo lwil oliv nan bèrgamot ak ilan-ilan.

Yon lòt bon jan kalite ki gen anpil valè nan fon sa yo se yo ke yo ton po a epi ede debarase m de selulit ak elimine mak detire. Pou plis po apwopriye nan lwil mandarin, patchouli, pichpen, sitwon, Jasmine, ilan-ilan, chadèk, aniz ak zoranj.

Kòm itilize lwil oliv pou pèdi pwa? Yo fè rale nan fwote nan po a, ajoute nan beny lan epi li se pran oralman. Pou egzanp, amelyore metabolis ak kòm yon dyurèz andedan pran Juniper lwil oliv - yon kèk gout nan vle di se aplike nan yon moso nan sik oswa pen. Anplis de sa, se pèdi pwa ajoute nan krèm yo lwil oliv masaj ak enstalasyon beny. Se pou yo gade nan yon kèk resèt pran tès la.

masaj

Mix 12 gout lwil oliv Juniper, jojoba 50 ml ak 13 gout nan pichpen. Se melanj lan fwote nan po a ak fè l 'yon masaj. Li se efikas pou pirifye a nan toksin, retire likid depase.

retire elèv la nan toksin ak kontribye nan lwil oliv zoranj, nan adisyon, li amelyore entesten. krèm nan masaj (10 g) te ajoute 7-10 gout nan.

lwil oliv Chadèk ede yo debarase m de mak detire, li ta dwe fwote nan po a sou yon baz chak jou.

beny

Lwil oliv pou pèdi pwa se lajman ki itilize kòm yon pati nan lajan pou basen. Ajan an emulsifying nan ka sa a ka sèvi kòm beny kim oswa plis pwodwi natirèl, tankou siwo myèl, krèm, Bran, lèt. Nou bezwen pran 5 gout nan chwazi 60 baz la g. Melanje ak yon emulsifyan yon dwe, si ou jis ajoute dlo, lwil oliv, diminye zòn li yo nan kontak ak po a. Anplis de sa, yon gout nan fòm pi li yo nan antre an kontak ak po ka lakòz iritasyon.

Lè w ap pran basen nan maten an, pou 1.5-2 mwa. Dire a nan yon sèl tretman yo ta dwe pa plis pase 20 minit. Pou basen jeneralman chwazi lwil oliv jeranyom, Rosemary, lavand, patchouli, chadèk, sitwon. Li se pi bon fè yon melanj de pi renmen anpil la nan ou, men nou pa dwe bliye ke zouti sa a se fò ase, li ta dwe itilize nan kantite ti pou fè pou evite iritasyon po. Apre pwosedi a, ou ka itilize krèm nan pou kò a oswa aplike anti-selulit jèl, pandan l ajoute yon kèk gout lwil oliv.

rale

Pye Massage lwil oliv se itil ak fasil yo respire. Esansyèl sibstans ki sou aromat benefisye efè sou sistèm nève a, ede yo soulaje strès ak fè fas ak estrès. Anplis de sa, yo elimine grangou. Rale itil, espesyalman pou moun ki gen apeti depann sou sa ki lakòz sikolojik.

Ou kapab sèvi ak brûler a lwil oliv, dripped nan dlo 2-5 gout yo nan lwil oliv, epi yo ka tou senpleman respire ajan an soti nan ti poban an. Nan ka sa a, ou bezwen kenbe desann yon sèl twou nen ak lòt la se ase fè yon gwo souf ak repete 3 fwa chak twou nen. ka Metòd sa a dwe itilize nan yon moman lè yon apeti anvan repa a oswa si ou jwenn li difisil a kontwole tèt ou.

Kontr yo sèvi ak nan lwil aromat se yon partikularite, osi byen ke gwosès la. Anplis de sa, kèk nan yo (zoranj lwil oliv) pa kapab itilize nan solèy la.