Manje ak bwason ki gen, Resèt
Pou kwit manje friyabl diri nan multivarka
Kwit multivarka - yon plezi. Ase senpleman yo mete pwodwi ki nesesè nan bòl la epi chwazi mòd nan vle. Tout lòt bagay pral fè aparèy yo entelijan. Friyabl diri ka nan multivarka dwe bouyi pou yon kèk minit. Li ta dwe remake ke moun ki asyèt yo prepare nan inite a kwizin, trè bon pou sante kòm kenbe tout vitamin yo.
Rice asyèt. resèt
labouyl
Rice se pi bon chwazi nan koryas. Rense lòj la nan dlo ak yon ti kras li nan Brown bè an nan "Toasting" de oswa twa minit yo. Fig Vide dlo cho, sèl ak fèmen kouvèti a nan enstriman an. "Lekòl Segondè presyon" Vire senk minit mòd. Friyabl diri nan multivarka k ap pase nan evènman an ki rapò a nan dlo ak sereyal yo pral 1: 1. Apre oblije chanje nan aparèy la kenbe yon pè. Dis minit pita li vini tèt li. Ajoute yon ti jan nan bè, lè sa a sèvi plat la sou tab la.
Rice ak vyann
Pou prepare asyèt yo bezwen manje sèten manje: kawòt, zonyon, tomat, 2 tas nan sereyal ak kat nan dlo, sèl ak epis santi bon. Epitou bezwen 400 gram nan vyann.
preparasyon
Koupe zonyon, kawòt yo griyaj ak zo tomat la. Nan "Boulanjri" fri nan mòd nan lwil legim, legim yo. Ajoute filange la ak melanje byen. Nan mòd nan menm, legim bouyon ak vyann ak kouvèti a fèmen pou yon lòt ven minit. Lave diri a nan dlo. Ajoute lòj nan legim yo, sezon ak sèl epi kouvri yo ak dlo. Friyabl diri nan multivarka ak vyann ache kwit nan "pilaf" mòd pou apeprè demi èdtan yon. Bon apeti!
Soup ak diri ak bekonn
Engredyan pou preparasyon an nan asyèt: zonyon, 400 g nan bekonn, kawòt, 100 g nan pwa, tomat keratin kiyè, gen kèk legim lwil oliv, sèl ak séchage.
resèt
Kawòt yo ak zonyon ak fri tise byen koupe nan "Frying" mòd la nan lwil flè solèy pou senk minit. Apre sa, nan fason ki menm Brown bekonn a koupe an bann amann. Mete tout nan pwodwi yo nan yon bòl, sezon ak sèl, ajoute epis santi bon ak diri. Vide kantite lajan yo egzije nan dlo ak chanje sou pou yon mòd èdtan "soup." Lè yo inite a fini, kite l melanje manje pou yo manje bon plat pou yon lòt dis minit. Bon apeti!
pilaf
engredyan nesesè: 500 g nan vyann 2 MS (vaz a bèk) diri 4 MS dlo, de anpoul ak menm lay la kawòt tèt, Bay fèy, sèl, lwil oliv legim ak odè yo.
preparasyon
Asyèt nan multivarka "Panasonic" konplètman prezève gou inik yo ak bon sant. Kontinye nan kwit pilaf. Koupe tranch yo nan vyann. Kraze kale zonyon. Koupe kawòt yo an kib. Tout engredyan yo yo mete nan multivarki bòl, ajoute bè a epi y'a vire "Boulanjri" mòd la pou 20 minit. Spice plat sèl ak epis santi bon. Mete tèt la lay. Lave diri a nan dlo epi ajoute li sou engredyan ki rete yo. Vide dlo a, vire sou "pilaf" mòd la epi rete tann pou fè manje a. Bon apeti!
Legim ak diri vapeur
Engredyan: sèl, legim nan frizè (500 g), 0.5 gwo kiyè lay seche, 100 g nan pwa vèt, 400 g nan diri, Basil, 250 g tounen krèm, Dill ak plizyè dan lay.
preparasyon
Rense lòj la, li mete l 'nan multivarku. Fig Ranpli 2.5 lit dlo, ajoute sèl, seche lay ak Basil. Kote chodyè a doub ak mete l 'nan legim yo. Nan mitan an nan sik la ap bezwen yo dwe sèl. Friyabl diri nan multivarka ak legim prepare nan yon mòd nan "vapeur" pou sou trant minit. ka manje a ap vide ak sòs krèm tounen, mens lay ak tise byen koupe Dill. Bon apeti!
Similar articles
Trending Now