Poukisa toujou vle genyen?

Manje moun enpòtan anpil, paske san li li pa t 'kapab jwenn tout eleman nitritif yo ak mineral. Men, li se sa yo ki toujou vle manje, sa li vle di ak ki jan yo goumen kont li? Li se vo anyen ke kèk moun ki pa gen pwoblèm, yo pèse tèt yo te panse ke konsome yon anpil nan manje. Pi mal, si yon moun se toujou ap konsome pwodwi danjere tankou machandiz konn kwit nan fou oswa sirèt.

Pou rete san yo pa kèk zès prèske enposib, nou bezwen yon gou bon gou, odè Pleasant, bèl vi. Si ou manje sèlman fre ak gou manje, dine a pral sanble yo ban nou absoli dredjei. Se konsa, sa ou fè si ou te janm vle manje?

Aprann nan distenge manje òdinè soti nan espesyalite yo

Nan boutik yo ou ka wè yon seri gwo nan pwodwi diferan, gen kèk nou renmen ak kèk pa fè sa. Tout moun gen gou pwòp yo ak atitid nan manje, men chak moun gen byen klè fè distenksyon ant fwontyè a ant repa nòmal ak kado. Si ou kòmanse manje goodi divès kalite tankou yon repa regilye, ou bezwen pran mezi ijan. Sinon, nan yon kèk semèn w ap jwenn yon kilogram kèk.

ogmante apeti

Si ou toujou vle gen plis, ou byen klè remake li, peye atansyon sou konsèy yo ofri nan atik sa a. Natirèlman, apeti ogmante ou kapab yon reyaksyon nòmal nan yon trè aktif, men gen se yon opsyon ke ou gen yon pwoblèm sante.

• Grav aktivite fizik ak mantal. Nan ka sa a, ogmante apeti - sa a se yon reyaksyon nòmal. Akòz charj yo lou kò ou bezwen toujou ap ranplir enèji, ki vle di ke ou bezwen manje pi souvan. Ou ka wè tou yon doktè, men se pa nan bi pou yo tretman ak pou diagnostics. Espesyalis nan ap fè w konnen yon konplèks nan mineral ak vitamin ki pral ede w refè pèdi fòs.
• Espesifik metabolis. Sa rive ke yon moun gen yon metabolis espesyal, ki tou senpleman mande pou yon gwo kantite lajan pou manje. Anpil fwa kò a ki ka mande pou yon pwodwi espesifik, Lè sa a, apeti a disparèt. Pou egzanp, si ou vle yon pòm, men ap eseye étoufé pwa a dezi oswa zoranj, li pa pral travay. Ou bezwen pou yo ale nan magazen an ak achte yon pòm. Apre yo fin manje li, ou pral finalman dwe ranpli.
• Psiko-emosyonèl faktè. Nan lavi nou an gen yon gwo kantite nan fason yo pran plezi. Si ou toujou vle gen ase yo ranplase dezi yo pou yon mache oswa yon reyinyon ak zanmi, sa vle di ou ta dwe inyore. Kòm yon règ, tankou yon chanjman nan peyizaj dekouraje apeti moun.
• Ogmantasyon apeti pandan moman estrès. Epitou, souvan dezi a yo manje ka rive pandan estrès emosyonèl grav. Kò a pa konnen ki kote yo ale, li depanse yon anpil nan enèji sou eksperyans lan, se poutèt sa gen yon apeti konstan parèt. Nan ka sa a, yon moun ka manje tout lajounen san yo pa remarke li. Nan sans sa a, akimile kilos siplemantè.

Li se enpòtan sonje ke apeti kapab yon natirèl ak malad. Si ou gen sispèk la mwendr ke li se ki te koze pa pwoblèm ki genyen ak kò a, chèche jwenn swen medikal imedyatman.