Recipes nan bouyon pwa

Ki moun ki ta gen te panse ke pa sèlman labouyl ak soup nan bouyon pwa prepare, ak yon nimewo gwo nan asyèt bon gou. Mwen pèsonèlman - jis pa t 'kapab. Men, li se, ansanm ak kesyon an nan sa ki ou kwit manje vin pa konsa senp lantiy. Li kapab fri ak ti gout ak legim oswa vyann, kwit sòs salad, epi fè zapekanochku. Epi li vire soti yo dwe trè bon plat ak pi enpòtan - itil, paske lantiy enkòpore gwo kantite pwoteyin, mineral ak vitamin. Sou kwit manje lantiy gen kèk règleman jeneral. Lefèt ke gen plizyè varyete ak diferan dite, epi, kòmsadwa, lè a pou kwit manje. Brown ak lantiy wouj kwit byen vit, ak vèt - yon anpil pi long lan. Lè nap fè manje lantiy sèl bezwen nan fen a, sa vle di. A. Akòz sèl li se moulu pi long lan.

Recipes nan bouyon pwa: lantiy breze ak bekonn

Youn lantiy vè a tranpe nan dlo frèt pou 3 h. 150 g nan fimen bekonn bezwen scalded ak dlo bouyi, ak Lè sa a koupe an tranch mens. De zonyon ak tise byen koupe ak alalejè fri bekonn. Tete, zonyon ak lantiy pliyan po, ajoute bouyon tas poul (si li pa, jis dlo) kiyè tomat pure, sèl, bè fèy, pwav. Tan pou kwit manje - 30 minit. nan yon veso ki fèmen.

Recipes asyèt nan bouyon pwa: yon sòs salad nan pouse lantiy

sòs salad sa a ap apresye tout fanatik yo nan rejim ak cuisine vejetaryen. Youn zonyon ak yon klòch pwav tise byen koupe, shinkuem pèsi ak Dill. Peze ji a nan yon sèl chadèk (ou kapab nan sitwon). Melanje mwatye yon tas plant lantiy ak mayi, ajoute 1 kwiyere alg pre-tranpe, melanje zonyon ak pwav ak vide ji an. Trè etranj plat sanble!

Recipes nan bouyon pwa: Curry

Vide lantiy yo nan dlo frèt epi kite l adousi yon kèk èdtan. Se dlo a Lè sa a, vide epi ajoute 0.5 lit dlo fre, ajoute 1 koupe zonyon ak kwit preparasyon pou plen. Dezyèm lan tou koupe zonyon ak alalejè fri. Yon lay nan lay, ak koupe fri ak gous pwav cho, dan ak 2 kannèl jwen (mwens pase 3 min.). Yon sèl ti kiyè an poud Curry dilye ak dlo ak bouyi pou kèk minit 3. Tout melanj epis ak yon ti kiyè nan keratin tomat ak lantiy.

Recipes nan bouyon pwa: Pate ak abriko fin chèch nèt

200 lantiy g ou kwit manje ak woulo liv atravè yon moulen vyann ak 50 g nan abriko fin chèch nèt, ak menm kantite lajan an nan nwaye. Youn zonyon tise byen koupe ak fri, melanje ak pwa labouyl. Sou tab la sèvi ak tortillas, w'a vide ak remèd fèy koupe.

Recipes nan bouyon pwa: mousaka

600 g berejenn dwe kale, l'a voye ak sèl 2 kiyè. Ba yo yon tranpe nan yon ti moman, epi apresa rense l avèk dlo ak efase non yo pa t 'mouye. Nan yon chalè soteuz gwo 2 gwo kiyè nan lwil oliv ak fri tranch yo sou li berejenn jouk lò mawon. Menm skovrode lè yo ajoute yon ti kras lwil oliv, bouyon zonyon koupe (1 PC.), Lay (2 koupe dan) ak yon sèl koupe vèt pwav dous. Lè sa a, ajoute kite yo 250 gram nan dyondyon (koupe), 350 g nan tomat kale ak koupe, sèl, mwatye kiyè kannèl, pwav, pèsi koupe ak 2 kiyè gwo diven sèk. Tout ansanm, kouvri bouyon 10 min., Ak retire soti nan chalè, mete 250 g bouyi bouyon pwa mawon.

Nan fon an nan chodyè a oswa lòt istansil ak mwatye anba epè yo mete berejenn, mete lantiy yo melanj, ak Lè sa a yon lòt kouch berejenn. 30 g nan bè nesesè yo fonn nan yon chodyè, melanje ak menm kantite lajan an nan farin melanje ak fri minit li yo. Aprè anlèvman soti nan chalè, ajoute yon ti kras lèt yo (1 tas) ak Lè sa a, bouyi ak 5 min. kenbe sou dife a, brase detanzantan. Lè sa a, ajoute 2 eu yo ze, yon zongle a sèl, yon kiyè ka nan noutmèg ak pwav. Apa, bat blan ak melanje yo ak sòs la. Nou bezwen resevwa sòs vide berejenn, kouvri chire Cheddar (120 g) ak kwit 30 minit. Lè sa a, ou bezwen yon plat pou yon lòt 10 minit. Lè sa a, nan koupe a, men yon dife pou chofe fou cho.