Resèt itil. Chou nan multivarka

Manje soti nan chou a jis gen yo dwe sou tab ou. legim Sa a se trè itil pou sistèm dijestif la ak sante moun an jeneral. Trè bon plat ak rapid vire chou multivarka. Anplis de sa, pwosesis la pou kwit manje tèt li se trè senp epi ki aksesib, menm pou otès inisyasyon.

Chou nan multivarka. resèt

Chou ak vyann

Pou preparasyon an nan manje w ap bezwen 600 g nan vyann kochon, zonyon, de kawòt, sèl, lwil oliv legim, bè fèy, de kiyè nan keratin tomat. Epitou pran yon ti jèrm kochanchiki.

resèt

Semicircles koupe zonyon, kawòt griyaj netwaye. Rense vyann lan ak koupe l 'an ti moso. Koupe chou. Brown vyann kochon an nan "Griyaj" mòd nan yon kèk minit ak zonyon yo. Pa bliye fè ajoute sèl ak odè yo. Vire sou "legim Toasting" pou 15 minit epi fèmen kouvèti a aparèy. Lè sa a, multivarki kapasite mete chou a ak kawòt. Tout melanje, vide ti gout dlo epi fèmen kouvèti a ankò. Chwazi "Cuisson la". chou fre nan multivarka pral pare nan ven minit. Sou palè a, li vire soti menm bagay la tou tankou lè mete sou yon chodyè konvansyonèl, se sèlman preparasyon an nan ekonomi yo enpòtan. Jwi repa ou yo.

saltwort

Pou prepare ti goute yo ou pral bezwen: yon tèt ti nan chou, kawòt, de zonyon, 300 gram nan poul, kiyè nan keratin tomat, lay lay, sèl, lwil flè solèy ak odè yo.

resèt

enstriman an vide lwil tas tounsòl. Mete kawòt yo koupe ak zonyon. Pèmèt "Hot a" pou 15 minit. Ajoute tete a poul (koupe moso) yo e yo kontinye kwit manje ak kouvèti a louvri pou yon lòt 20 minit. Apre vire sou "tranp la", ajoute tout epis santi bon yo, lay, keratin tomat ak graje chou. Vide yon ti dlo. Prepare plat la nan mòd nan chwazi nan sou 120 minit. Kouvri nan menm tan an yo fèmen. Si bòl an se dlo twòp, vire sou 15-minit "Hot" mòd la. Chou nan multivarka pare.

tat

Pou prepare yon pakèt, ou pral bezwen 500 g nan chou, twa ze, 300 gram nan vyann mens, 3 gwo kiyè mayonèz, 150 g tounen krèm, 6 gwo kiyè farin frans, gen kèk sèl ak 50 g nan poud boulanjri.

resèt

Chou nan multivarka parfe sanble pa sèlman kòm yon plat ki apa a. Sipriz moun yo renmen lakay-te fè gato ou - kwit aromatize gato. Premyèman, tise byen koupe chou an. Fars sezon ak epis santi bon. Byen melanje l 'ak graje chou. Nan yon bòl ki apa a, bat ze yo byen. Ajoute mayonèz la, tounen krèm ak farin frans. Melanje byen. Lè sa a, mete poud lan sèl ak boulanjri. Yon fwa plis tout brase la. Anba nan bwòs la bòl ak bè ak vide mwatye nan farin lan ki kapab lakòz. Top ak chou ak vyann ache respire. Vide résidus tès yo ranpli. Nan karant minit, vire "Kwit" fonksyon an. Lè sa a, vire gato a ak kwit li pou yon lòt ven minit. Jwi repa ou yo.

Chou nan multivarka ak ze

Engredyan: chou, lwil oliv legim, twa ze.

preparasyon

Koupe chou ak Reload l 'nan veso a pou vapeur asyèt. Ajoute pwav ak sèl. Rense byen ze yo epi mete yo nan yon veso ki pou multivarki. Kwit chou nan "Cuisson" sou yon demi èdtan nan. Ze yo pral pare nan dis minit. Retire yo soti nan aparèy, koupe an ak ajoute nan chou ansanm ak yon ti kantite lwil oliv. Kontinye pou kwit manje rete 20 minit yo.