Methodology Dr Kovalkova viktwa sou pwa - yon kontra

Pèdi pwa byen vit ak definitivman - rèv la rete a modèn nan yon vil sivilize. Ki sa ki mekanizasyon ak automatisation pran yon espas imen pou mouvman fizik ak, kòm yon rezilta, pwa siplemantè a nan fòm lan nan kò grès ak sante pwoblèm. te Fed mond lan sivilize anbrase lit la ak apeti. Ki jan yo pa manje lè tout tan tout tan an ou vle? Repons lan bay teknik la nan Dr Kovalkova - viktwa sou pwa se posib ak nesesè pou bezwen nan goumen menm.

Nenpòt ki moun ki te janm mete pye nan sa a batay, konnen sa ki difikilte se valè li. pa manje sa a ak sa, yo retire nan rejim alimantè a, bon gou, evite fri ak sale, fimen ak Piquant ak sou sa ak pou fè. Rezilta a se souvan lensomni nan ak panse konstan sou manje.

Pou mati kraze rejim kòm avèti Dr Kovalkov viktwa sou pwa ka rezilta nan pèt la sou sante ak akizisyon a nan yon Bouquet nan konplikasyon dezagreyab tankou kalkul. Gen yon operasyon estatistik tris yo retire li nan moun sa yo ki ap dejwe estrès rejim strik espere vin mens.

Èske pa sèlman vyole pwòp kò ou - menm teknik Dr Kovalkova. Viktwa sou pwa an - li a pa grangou ak limit difisil ak konpwomi nan mou ak rete fidèl - yon akò avèk lanati. Li se yo swiv fòmil yo natirèl, olye ke nan opozisyon yo. Doktè, nutrisyonist ak pou diferan de pasyan yo inyoran ki konnen lwa yo nan pwosesis byochimik nan kò a epi eseye jwenn fason pou koreksyon nan pwa nan akò avèk yo.

Se sèlman yon apwòch endividyèl nan obèz, sa pral lakòz kòm w Aleksey Kovalkov. Viktwa sou pwa se inevitab, si pouvwa a fè yon plan pou pèfòmans pèsonèl nan moun nan. Wout la sèlman nan vrèman reyalize yon bagay. Sepandan, si nou pale sou prensip debaz yo nan pèdi pwa pou tout moun, li se ki baze sou yo ak doktè teknik Kovalkova "Victory la sou pwa an."

Apre li, chak ap aprann viv byen ak sove tèt ou soti nan maladi yo inevitab tankou dyabèt, tansyon wo. Se poutèt sa maladi sa yo yo rele "soufri nan sivilizasyon." Kisa ki pou anpeche yon moun rete an bòn sante? Lazy move abitid: pou avanse pou pi mwens, manje plis dous, panse osijè de move an. Se konsa, nou bezwen simonte tantasyon yo ak abitwe kò a yo viv dapre lwa natirèl: premye mouvman - Lè sa a, saturation; Li se manje - li te depanse.

Olye de sa mèg rejim alimantè - nitrisyon bon ak balanse pou tout eleman ki nesesè yo. Prensip la nan sibstitisyon olye pou yo eksepsyon an. Pou egzanp, pa retire farin frans, grès la, dous, epi ranplase pwodwi yo dwa: pen blan te fè soti nan farin frans rafine - Bran, ble antye, nwa; gra vyann kochon - mèg vyann bèf; wouj vyann - blan; fri - konpòte; sik - juicy fwi; diri - Buckwheat, elatriye

Nou jis bezwen aksepte kò a, selon metòd la nan Dr Kovalkova. Viktwa sou pwa pa vle di nan nenpòt ka, grangou ak estrès, men sou kontrè a, varye rejim alimantè dapre règleman yo, epi yon atitid pozitif.