Poukisa move rèv? Nou aprann!

Rèv yo se bon ak move. Apre sa, se pa ankò yon rèv negatif, men yon kochma, paske nan yo ki ou ka sote moute nan kriyan mitan lannwit ak ak dlo nan je ak long geri. Mwen dakò, foto sa yo swa nan omwen yon fwa nan lavi yo wè chak. Poukisa kochma, ak sa yo dwe fè nan lòd pa yo wè yo? Kesyon an se ki gen rapò ak anpil moun. Ann eseye sòt sa a soti ansanm.

Dapre sikològ, moun souvan gen move rèv endesi, pesimism ak toujou ap tann pou yon Trick soti nan sò ak lòt moun. Moun sa yo nan anpil bagay nan lavi gade negatif, pè, epi transfere enkyetid yo ak enkyetid nan domèn nan Morfeo soti nan mond lan reyèl. Sa se rezon ki fè an premye poukisa move rèv pèp la se pesimism ak negatif atitid nan lavi. Si w ap souvan kouvri dekourajman l 'zèl ak dezespwa, ak nan mitan lannwit ap soufri anpil pa vizyon terib, eseye chanje atitid yo nan lavi - petèt, lè sa a rèv ou pral fasil ak agreyab. Plis rèv epi yo pa konsantre sou move a - nan mond lan yon anpil nan bon bagay sa yo ak evènman yo.

Soti nan opinyon yo premye yo ta dwe yon lòt rezon vizyon kochma - moun ki gen eksperyans pou chak jou. Trè souvan, rèv move se yon pwodwi nan tansyon emosyonèl pandan jou ki sot pase. Rezon ki fè yo prensipal poukisa move rèv yo apre yon jou difisil, yo pran swen nan finansye ak fizik byennèt la-, ki pako rezoud pwoblèm emosyonèl, difikilte nan lavi pèsonèl li ki te fèt yon kont ak moun enpòtan. Lè yon moun tonbe nan dòmi, tèt li trete memwa ak emosyon ki gen eksperyans, mete yo nan yon kontèks espesifik phantasmagoric, epi konsa disip laperèz. Se konsa, pafwa move rèv - li a pa jis yon reyaksyon defans, men wout la voye jete soti estrès la ak debarase m de li. Nan ka sa a, si ou pa ka evite tansyon pandan jounen an, sa li vo pi fasil yo gen rapò ak laterè te nan mitan lannwit lan - si nou konprann sa ki lakòz yo ak poukisa yo bezwen reveye pral pi fasil.

Si yon moun chak jou, move rèv, sa a se yon siy dirèk nan yon gwo fatig fò, gwo fatig nan sistèm nève yo. eta sa a se deja yon rezon ki fè ase yo chache èd nan men yon sikològ, se konsa ke eta a se pa sa devlope nan yon névrose oswa pwolonje depresyon.

Men, si timoun souvan gen rèv move, li se yon okazyon a reflete paran yo. Rezon ki fè la prensipal poukisa move rèv timoun yo eksperyans estrès, ki gen ladan moun ki te koze pa ale nan klas jadendanfan an, chanjman nan peyizaj, demeplè ak lòt timoun yo. Epi li se yon okazyon paran yo reflechi sou konpòtman yo - pafwa lakòz move rèv nan jèn timoun yo joure san parèy oswa abi pa fanmi, ak pi fò nan tout - yon kont ant manman ak papa, menm si yo chèche konnen relasyon ki nan yon tan lè ti bebe a dòmi.

Oke, nan ka a nan move rèv souvan ta dwe angaje seryezman nan sante l 'yo. Si laterè te pouswiv siksè nan tèm imen emosyonèl, sa a pouvwa ap siyal kò a ke nenpòt fonksyone byen nan kèk nan zòn li yo.