Manje ak bwason ki gen, Resèt
Recipes zukèini nan fou a
Si ou mete soti nan fè tèt li yon - yon plat nan zukèini, men se pa konnen sa li ye, Lè sa a, ou te vini nan plas la dwat. Isit la w ap jwenn resèt pou zukèini nan fou a, resèt, kwit manje zukèini oladushek ak anpil lòt resèt zukèini.
Recipes zukèini nan fou a varye. Yo nan lòd yo gen yon chwa nan atik ki vin 4 nan resèt la sijere. Genyen tou yon 2-vann san preskripsyon preparasyon oladushek.
Se konsa, sa yo se resèt yo nan zukèini nan fou a la?
Recipes zukèini nan fou an.
Kourjèt ak fwomaj.
Ou pral bezwen:
2 kalbas, zonyon, 200 c. fwomaj, mayonèz, lwil legim, sèl.
preparasyon:
Kourjèt lave anba dlo kouri frèt ak kale. Koupe yo an bag, mete yo sou yon fèy boulanjri ak sezon ak sèl. Zonyon netwaye, koupe nan twou bag mwatye epi mete yo sou rakèt. Fwomaj griyaj e respire voye zukèini. Lè sa a, aplike mayonèz sou fwomaj la. Se konsa, li pi bon lè mayonèz la se pa trè epè, se konsa li se pi bon andwi. Kote zukèini yo nan dife pou chofe fou a ak kwit jiskaske fè.
Kourjèt ak Paprika ak fwomaj.
Ou pral bezwen:
2 zukèini, piman, griye fwomaj, 2 ze, fre Dill, ½ tas nan dlo mineral, 3 ti kuiyè. l. lwil flè solèy, pwav, sèl.
preparasyon:
Lave zukèini, kale, koupe an tranch epi ajoute sèl.
Bat ze ak yon zongle a sèl, ajoute dlo mineral, lwil flè solèy, Paprika ak pwav. Kourjèt woulo liv nan sòs sa a, w'a vide ak koupe Dill. Mete yo sou yon fèy boulanjri epi mete nan fou. Pou 5 minit jiskaske kwit voye ak griye zukèini fwomaj.
Kourjèt ak Dill ak krèm tounen.
Ou pral bezwen:
3 zukèini, 2 galik lay, lwil oliv, krèm, balzamik vinèg, pwav, sèl, tim.
preparasyon:
Lave zukèini ak koupe an moso. Woule yo nan farin frans, sèl ak pwav. Ajoute tim ak yon kwiyere nan balzamik vinèg. Apre sa grès chodyè a ak lwil oliv, mete tout sou yon fèy boulanjri ak kwit nan fou an. Pandan ke kalbas konn kwit nan fou, kraze lay krapo ak melanje l 'ak koupe Dill ak krèm tounen. sòs la ki kapab lakòz melanje ak moso yo fini nan zukèini.
Kourjèt ak vyann ache.
Bezwen: 3 zukèini, ½ kg. vyann bèf, ½ kg. vyann kochon, ze, 2 kawòt, zonyon 2, 2 moso nan bwa a, mwatye yon vè lèt, 2 pòmdetè, tomat, se yon lay nan lay, 150 g. fwomaj
pèsi, Dill, lwil oliv legim, sèl, pwav.
preparasyon:
Premyèman, prepare fars la. Pou fè sa nan yon vyann moulen vyann tòde, pòmdetè, ki an tèt zonyon, kawòt. Nan yon vè lèt, mete moso yo nan bwa a epi ba yo mouye. Apre sa, ajoute filange, sèl, pwav la. Tise byen koupe zonyon an ak kawòt. Fri nan yon chodyè nan lwil flè solèy. Nou fwote tomat la gri, tou mete nan yon chodyè fri ak fri jiskaske ji an lèt évaporé OU. Chire Dill a ak pèsi. Melanje tout ansanm ak vyann lan, ajoute yon lay nan lay ak yon ze deprime.
Next kontinye nan preparasyon an nan kourjèt tèt yo. Nou lave yo ak Geri soti nan kouvri. Koupe chak nan mwatye, epi nou netwaye grenn yo.
Boulanjri lwil la lubrifyan ak kouche zukèini. Lay yo nan fars la, l'a voye ak fwomaj griye. Mete nan dife pou chofe fou a jiskaske kwit.
Beye a resèt zukèini.
1 Pou prepare resèt la pral bezwen: zukèini, 2 ze, 1.5 tas farin frans, ½ tas tounen krèm, 1.5 ST. gwo kiyè nan bè fonn, 1 ti kuiyè lwil flè solèy, 2 gwo kiyè sik, ak sèl.
preparasyon:
Lave zukèini, kale ak griyaj.
Voye ak sik ak sèl, nan kondwi ze a ak vide lwil oliv la tounsòl. Tout melanje byen. Separe farin lan epi ajoute li nan mas la ki kapab lakòz. Melanje ankò. Fonn bè an nan yon chodyè ak kwit ak yon kiyè mete deyò farin lan ki kapab lakòz scorodite. Fry sou tou de bò ak sèvi ak krèm tounen.
2 Pou prepare resèt la pral bezwen: zukèini, 2 zonyon, 3 tomat, 4 ze, yon tas farin frans, 200 gr. tounen krèm, pèsi, sèl ak pwav.
preparasyon:
Kourjèt kale ak griyaj. Tise byen koupe zonyon, tomat la ak pèsi. Ajoute zukèini. Genyen tou mete eu yo ze ak krèm. Melanje byen. Bat blan yo ak yon mixer, epi tou li ajoute nan zukèini. Ajoute farin ak brase. Sèl ak pwav ak fri nan yon chodyè.
Similar articles
Trending Now