Rejim Maggi: revize ak rekòmandasyon

Yon fason trè popilè epi yo efikas pèdi pwa vini ak yon fanm ki gen yon non Maggie. se yon bagay ki teknik la pwa-pèt rele "rejim alimantè Maggi". Revi te deja eseye moun li di ke li se trè efikas. Apre sa, pou yon tan long raz kilogram ki te tonbe, lè sa a pa tounen. Reyalite sa a se pa etone, paske se pwogram nan fèt yo mwa. Yon seri pwodwi ki gen dwa pandan la pèdi pwa, pa pèmèt parèt santi grangou. Li se pou rezon sa a ki rejim alimantè a Maggi byen tolere sa. Reviews of nutrisyonist sou li kòm pozitif. Yo diskite ke sa a se pa yon rejim alimantè ki nan tout, ak fason ki kòrèk la nan manje, ki retabli echanj la reyèl nan kò a.

Lè w ap itilize metòd sa a nan pèdi pwa se pi bon pa chanje konpozisyon sa a nan pwodwi yo rekòmande, li nan meni manje se depann pa sèlman sou kontni an kalorik, men tou, pa reyaksyon chimik ki rive nan kò imen an. Si ou fè sa, pou kèlkeswa rezon, nou te deside eskli manje sa yo soti nan rejim ou an, li se pa vo li ranplase lòt la. ka Teknik sa a kapab itilize pa moun tout laj, san yo pa nesesèman pran vitamin. Nou dwe konfòme yo ak prensip sa yo.

• Ou bezwen bwè dlo kòm anpil ke posib. kantite lajan minimòm li yo pou chak jou yo ta dwe de lit.
• Legim rekòmande a bouyi dlo òdinè, men san yo pa adisyon a nan vyann. ou ka ajoute kondiman yo amelyore gou nan: pwav, zonyon, sèl ak lay.
• Nan okenn ka pa ka kwit manje ak bè ak lwil flè solèy, grès.
• Ou ka bwè bwason gazeuz ak soda tout jounen, men sa a pa rekòmande nutrisyonist. Pi bon fè ak dlo plenn oswa itilize gazeuz mineral.

• Nenpòt ki lè ou ka bwè te oswa kafe, men san yo pa sik la epi ajoute lèt la.
• Li nesesè estrikteman swiv rejim alimantè a, ou pa ka ordonne manje midi ak dine tout tanp zidòl yo. Pèdi pwa byen vit, ou bezwen sèvi ak yon teknik yo rele "rejim alimantè ze Maggi". Revi di ke pi bon an pandan aplikasyon an nan règleman li yo ak angaje yo nan aktivite fizik, Lè sa a, rezilta a pral aparan.

• Si grangou se de pli zan pli konsène sou, li se posib yo manje konkonm oswa kawòt, men se sèlman de zè de tan apre sa, yo te jaden an ki te fèt manje a prensipal la.
• Chak maten, apre yo fin ale nan twalèt la, ou bezwen yo dwe te peze.
• Si rezilta a se pa vizib, li nesesè yon fwa ankò nan repete kou a tout antye, men se sèlman premye ak dènye Allotment la.

rejim alimantè sa a ki dwe nan kategori malouglevodnyh a, li tou te gen avantaj pwòp li yo ak dezavantaj. An reyalite rejim alimantè konplètman efikas Maggi. Revi pale pou tèt yo: pwa a ale reyèlman vit. Sepandan, yo ta dwe atansyon espesyal, ki dwe peye nan chèz la. Si ou toudenkou kòmanse parèt konstipasyon, Lè sa a, ou bezwen ajoute plis meni manje nan salad, kòmanse bwè menm plis dlo, Lè sa a, san yo pa konsekans koute rejim alimantè Maggi. Revi di ke ou bezwen pase plis tan nan lè a fre, men pa fè sa travay twòp, ak Lè sa premye jou yo difisil yo pral pi fasil yo pote. Apre kèk tan, rejim alimantè a pral yo konnen yo, Lè sa a, grangou pral ale. Sa ki pi enpòtan, eseye pa fè twòp li ak itilize a nan manje dyetetik apre mwa a yon lòt kilo yo jete pa janm retounen.