Manje ak bwason ki genSalad

Salad "Chuck": pwopriyete ki itil ak resèt

Li se yon pwodwi ekzotik ke ou ka jwenn yo epi achte nan makèt la. Lage l 'pare-yo te fè oswa nan frizè. Salad "Chuck" - se alg, ki gen pwopriyete itil.

Sou yon sòs salad "Chuck" ak benefis li yo

alg sa a ap grandi sou submerged wòch. Koulè a nan remèd fèy fre nan malakit la koute chè. sòs salad gou trè dous, ou ta ka di, net ak yon ti kras Piquant. Li genyen ladan li yon kantite minimòm grès. Li gen ladan l yon pakèt domèn nan eleman itil tankou asid amine, asid ascorbic, anzim, òmòn plant yo, mineral ak vitamin divès kalite. Yo tout yo nesesè pou aktivite nòmal imen.

Limos yo kapab absòbe yon varyete de toksin ki nan kò a, ak Lè sa a pwodiksyon yo. ka Salad dwe itilize nan yon fason ki endepandan e li te ajoute nan lòt asyèt, tankou woulo.

Salad "Chuck" ak sòs pistach: resèt

Engredyan kle:

  • sitwon;
  • Walnut sòs;
  • cashew nwa;
  • Salad "Chuck."

Teknoloji a preparasyon

Defrosts sòs salad nan yon fason natirèl. Li pa nesesè yo mete l 'nan mikwo ond lan. Li se pi bon yo retire nan avanse yo prepare yon sòs salad. Se konsa, mete dekonjle chuku nan yon bòl ak abiye ak sòs pistach. Kite pou de zè de tan marinad. Lè melanj lan tan. Gaye sou yon plak, dekore ak yon ti tranch sitwon. Salad sèvi Dlo glasé. Ou kapab achte yon sòs pare-fè, oswa kwit li tèt ou.

Walnut sòs pou chuki: resèt

Engredyan kle:

  • miren (4 ti kiyè ..);
  • arachis lwil oliv (4 ti kiyè ..);
  • grenn wowoli;
  • nwaye;
  • ji zoranj;
  • dlo;
  • mizkan (4 ti kiyè ..);
  • sòs soya;
  • wowoli lwil oliv (L 3 h ..);
  • kapsikom;
  • sitwon ji.

Teknoloji a preparasyon

Mete nan yon chodyè lwil oliv pistach, dlo, ajoute. Mete sou dife. Toujou ap brase. Apre sa, fwote nwaye yo. grenn wowoli kraze. Tise byen koupe piman yo chili. Tout bagay sa a ak epis santi bon ak ji a nan yon zoranj ak yon sitwon, ajoute nan po a. Brase. Cool melanj la. Walnut sòs nou te prepare. Ou ka sèvi l 'sou tab la.

Salad ak chukoy: resèt

Engredyan kle:

  • akne;
  • jèrm soya;
  • kawòt;
  • melanje sòs salad;
  • tchili;
  • grenn wowoli;
  • sòs soya;
  • lwil flè solèy;
  • Salad "Chuck";
  • klòch piman;
  • konkonm;
  • rasin jenjanm;
  • lacho;
  • lwil oliv wowoli;
  • sik;
  • bouyon.

Teknoloji a preparasyon

Pran yon chodyè fri ak fri yon kèk minit wowoli. Ostuzhivaem. Mete nan yon bòl an wowoli ak flè solèy lwil oliv, sòs soya, griye grenn wowoli, sik. Tout bon melanj. Griyaj sitwon zès. Bagay k ap kofre ji a nan lacho an. Tout bagay sa a se te ajoute ak melanje byen. Pran jenjanm, pirifye e li te koupe nan bann piti. Ajoute sou sòs la ak brase. Pepper m 'yo, netwaye soti nan grenn epi tou koupe an bann mens. Next nou pran yon kawòt ak konkonb. Koupe yo an bann. (Ou kapab sèvi ak yon rap espesyal pou kawòt Korean.) En legim melanje ak sòs salad melanje. Ajoute jèrm yo soya ak alg. Vide sòs la ak brase. Fimen zangi, koupe an tranch ak gaye nan sòs salad la. Tout voye ak grenn wowoli. Fè! Bon apeti!

Salad "Chuck" pral dekore pa sèlman tab la fèstivite, men yon repa chak jou. Li pral boure kò ou ak mineral ak amelyore sante ou!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ht.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.