Vyann bèf ak prun rapid ak bon plat

Ki sa ki ou kwit manje vyann bèf, plat la te tounen soti trè bon plat? Vyann bèf ak prun jis pafè pou okazyon an. Prepare sa a plat fasil. Li pa mande pou engredyan espesyal, epis santi bon ak kondiman. Sepandan, plat la vire soti gou dwòl ak bon sant. Prun parfe ak vyann bèf, ajoute nan li, epi bay yon asidite ti tay. Se poutèt sa, gen anpil resèt kote engredyan yo itilize.

Vyann bèf ak prun prepare jan sa a. Pran vyann bèf file (500 g), lave ak koupe l 'an moso nan gwosè mwayèn. Pou prepare pi bon pran yon veso ki gen yon anba epè. Nou mete l 'sou recho a ak mete nan prepare vyann bèf. Nan pwosesis la nan preparasyon itilize vyann bèf grès, men ou ka pran ak lwil oliv legim. Moso nan vyann ak voye ak sèl ak farin ble (nan kantite lajan an nesesè pran yon sèl gwo kiyè farin frans). Vyann ta dwe dore sou chak bò. Lè sa a, vide nan yon chodyè nan glas dlo.

Twa zonyon zonyon mwayen koupe an kib piti. Pèsi ak silantro tise byen shinkuem. Ajoute engredyan sa yo nan po a ak vyann lan. Lè klou yo dlo, fè mwens dife. Vyann ta dwe extend apeprè 20 minit. Pandan se tan, lave prun yo (300 gram) ak koupe l '. Li kapab itilize si yo vle nonb antye relatif. Vyann bèf ak prun mitone jouk sansib. Lè ou aplike tout vide ak remèd fèy koupe.

ka plat la menm dwe prepare pa chanje teknoloji a. Vyann bèf ak prun nan yon gode prepare bèl anpil menm bagay la. Yon karakteristik diferan nan sa a resèt se ke engredyan yo yo mete deyò nan po, ki fè yo monte nan yon chanm kwiv.

Vyann bèf koupe an moso ak fri nan yon chodyè ak farin frans. Gaye l 'nan po. Lè sa a, nan chak nan yo vide koupe zonyon ak pèsi. Ajoute sèl ak pwav nan gou. Nou vide dlo nan yo, se konsa ke li apèn kouvri kontni an. Kaswòl mete nan dife pou chofe fou a, li mete tanperati a nan 200-220 degre. Apre 30 minit, ajoute vyann lan ak prun. Mitone tout bagay nan dife pou chofe fou a jiskaske kwit.

Ak devlòpman sou teknoloji pou kwit manje pa bay gen tout pouvwa a fasil. Anpil fasilite travay multivarki aparans la. Li posib tou yo prepare yon plat bon gou nan nenpòt ki pwodwi san yo pa depanse yon anpil nan tan.

Vyann bèf ak prun nan multivarka prepare jan sa a. Pou fè sa, 800 gram nan vyann koupe an ti moso. Vire multivarku nan mòd boulanjri pou 40 minit. Vide nan li yon ti kras lwil oliv legim. Lè li chofe moute, mete deyò vyann lan. pa bliye sèl la ak pwav. Ou ka kwit manje vyann lan nan yon sèl pyès. Fri yo nan tout kote pou 20 minit. Lè sa a, gaye kite yo koupe zonyon (1 tèt), ak 50 gram prun.

Pandan se tan, melanje tounen krèm ak adjika nan pwopòsyon egal-ego. Blanchi vyann lan sou tout kote, epi yo genyen ladan extend mòd pou demi èdtan yon. Lè lè a pou kwit manje pase, multivarka pral bay yon siyal.

Vyann bèf ak prun sèvi bò tab la ak nenpòt ki gani. Li dwe koupe nan pòsyon ak vide sou tèt ji a, ki te fòme pandan pwosesis la pou kwit manje.