Ki jan yo kwit manje soup nan bas lanmè a?

Pwason se trè itil pou kò imen an. Li genyen ladan li yon relativman gwo kantite sibstans ki sou valab epi asid gra. Se poutèt sa, manje soti nan li ta dwe prezan nan rejim alimantè nou an. Sèvi ak li yo nan yon, fri, fimen, konn kwit nan fou, seche ak ki nan bwat fòm bouyi. Apre ou fin li piblikasyon jodi a, ou pral aprann ki jan yo kwit fasil, plen-karosri ak anpil santi bon soup nan bas lanmè.

Opsyon ak pitimi

Li ta dwe mete aksan sou ke nan sa a resèt, ou ka byen vit kwit manje yon repa remoute kouraj ak bon gou. Sa a se plat la premye se egalman byen adapte pou tou de granmoun ak meni timoun yo. Fe-manje soup pwason ak bas lanmè, ap dous mande yo achte tout pwodwi ki nesesè yo. Anvan w kòmanse pwosesis la, asire w ke ou gen ranpli tout nan engredyan ki nesesè yo. Nan kwizin ou dwe prezan:

• 800 gram nan pòmdetè.
• Yon pè nan gwosè mwayenn ki kawòt.
• Yon liv nan juchwar.
• Yon sèl ti zonyon anpoul.
• Mwatye yon tas pitimi.
• De lit dlo filtre.

Ta dwe peye atansyon patikilye, nan ka sa a, mete minimòm nan epis santi bon yo pral itilize. Nan tan sa a ou pral bezwen sèlman yon fèy Bay, pèsi fre ak sèl. Nimewo nan dènye a depann sou preferans gou pèsonèl nan chef la ak fanmi l 'yo.

Deskripsyon nan pwosesis la

Yo nan lòd yo te vire rich ak saveur soup nan lanmè pwason bas dwe prepare an davans. Kadav fè sèvis pou mete soti nan balans, viseral ak najwar pwenti, epi byen rense nan dlo frèt. Nan fann fason sa a se pwason an koupe nan pòsyon, epi li mete nan yon marmite.

Genyen tou voye lave pitimi, pre-tranpe nan dlo frèt. Legim kale ak kraze. Pòmdetè koupe an kib, kawòt trete sou yon rap koryas, ak zonyon yo ki rete nèt. Prepare legim mete nan yon marmite ak pwason an ak gravyee. Tout vide de lit dlo, sezonman ak epis santi bon e voye l nan plak la. Apre REDFISH soup lavni klou Bates dife ak bouyi pandan yon ti tan. Anvan k ap sèvi, retire tout pwason soti nan zo yo, epi li se chodyè a yo retire nan zonyon ak Bay fèy la. Dapre demann lan nan plat la fini se dekore avèk koupe vèt.

Opsyon ak krèm

Dapre sa a resèt vire soti trè pikant kou premye. Li te gen yon gou limyè krèm ak yon parfen sansasyonèl. karakteristik prensipal li se itilize nan krèm, fwomaj, piman cho, fwomaj ak pòmdetè pre-griye. Fe-manje yon remoute kouraj ak anpil santi bon soup pwason nan lanmè bas ap dous mande yo ale nan magazen an ki pi pre ak stock moute sou tout pwodwi ki nesesè yo. yo dwe prezan nan lis konpile ou:

• 350 gram juchwar.
• Twa pòmdetè gwo.
• Twa san mililit krèm.
• Youn zonyon ak zonyon wouj.
• tchili pwav gous.
• Gen yon ka nan yon pòch sigarèt nan bè.
• Twa zubochka lay.

Ke fanmi ou te kapab apresye soup la nan lanmè bas, resèt la se nan yo ki prezante nan piblikasyon-an kounye a, lis anwo a yo ta dwe kèk plezi. Anplis de sa li gen ladan sèl, allspice, Bay fèy, fwomaj grana padano, seleri ak poro.

sekans nan aksyon

Premye a tout, ou bezwen pran pwason. Sa a te fè sèvis pou mete pa balans, kouraz ak najwar, ak Lè sa koupe an trenng. zo ki rete ak po yo te mete nan po a, sezonman ak sèl, pwav ak pwa frans santi bon Bay fèy, vide nan dlo ak bouyi pou yon ka nan yon èdtan.

chodyè a, grese ak bè, gaye zonyon an koupe ak seleri. Lè alalejè dore sa nan veso a, yo ajoute pwaro yo koupe, piman tchili, li janbe nan yon lay pou laprès espesyal. Tout byen melanje, vide krèm nan ak yon ti kras prisalivaem.

Pou sa ka te ajoute tan yo prepare fri bouyon te gen se chofe a bouyi ak se voye nan trenng yo kib menm koupe ak trete nan pòmdetè yo flote fon. Tout bagay sa a se kwit nan yon dife minimòm jouk pwason kwit ak legim yo.

JWE soup sou plak yo nan lanmè bas ak krèm dekore avèk tranch mens nan grana padano fwomaj, seleri, bag zonyon wouj ak koupe chili.