Manje ak bwason ki gen, Pou kwit manje Konsèy
Seafood sou tab la: ki jan yo kwit manje moul - netwaye, ki te jele
Sa yo se grenpe moute
Sipoze ou te planifye yon aswè amoure, ou vle kwit yon bagay "sòt de", ak tan an se prèske la. Drop nan magazen an pou bèt lanmè, epi nou pral montre w kouman yo kwit moul, kale, nan frizè. Anplis vyann Palourde, ou pral bezwen yon ze kèk, yon koup la tomat, zonyon, sèl, pwav, epis santi bon. Zonyon koupe ak fri nan ase lwil oliv. Lay nan frizè vyann moule, se pou yon ti kras bouyon. Ze kase, pèmisyon oswa eskiz yo omojèn, epi nwasi chodyè a. Sèl ak melanje byen. Lè ze yo nan "gen tan pwan", mete koupe an ti tranch tomat ak mitone, kouvri sou chalè ki ba jouk sansib. Voye ak pwav, koryandè. Ou kapab ajoute yon lay koup zubochkov. Moules gou tankou dyondyon. Sa a se opsyon a an premye, ki jan yo kwit moul kale, jele, nan yon prese.
Pilaf "Marin"
Moul ak sòs
Engredyan: Lwil oliv - 50 g; gwo zonyon, koupe an kib ti gwoup; balzamik vinèg oswa yon lòt - rezen, pòm; marinated tomat (ka dwe fre) - 400 g; sik - 1 gwo kiyè (sal manje); pwason sòs - 3-4 kiyè kiyè; yon dan kèk nan lay, prese a spadefoot; Sèl nan gou; sòs soya; mwatye yon vè diven blan; yon kilo nan vyann nan moul; 200 g nan zonyon koupe vèt.
Ki jan yo kwit moul jele? Yon chalè chodyè yo fri lwil oliv zonyon jouk Hue an lò. Ajoute vinèg la, rete tann yo evapore. Pataje sou tomat chodyè, tranche, mete sik, sòs pwason, lay, sòs soya (yon koup la kiyè), vide nan diven an. Koupe yon pakèt moun sou pèsi ak tou voye nan chodyè a. Sezon ak sèl. Li ta dwe klarifye: kantite lajan an nan sèl, sik, diven, e yo ka vinèg ap ajiste nan gou ou. Lè sa a, mete ak anpil atansyon lave moul ak mitone pou minit 5-7 sou chalè ki ba. Jis pa bliye brase. Rense koule a, mete yo sou yon plat, ranpli yo ak sòs vyann. Voye ak remèd fèy koupe. Sèvi ak pen franse oswa pen blan.
Ou renmen resèt yo? Lè sa a, jwi repa ou!
Similar articles
Trending Now