Manje ak bwason ki genPou kwit manje Konsèy

Ki jan yo kwit yon fre-jele makro? Ki jan yo kwit yon makro fre-jele nan dife pou chofe fou a?

Fri, konn kwit nan fou, nounous, ak bouyi makro - plat la sou tab la nan pi Larisi. Li se chè, men bon gou ak moun rich nan pwason sibstans ki sou itil. Li vann nan magazen nou an sèlman nan fòm nan frizè. Si ou vle aprann ki jan yo kwit makro , fre nan frizè, li atik nou yo.

Pwason ak legim nan papye

Ki sa ki ou kwit manje soti nan makro nan frizè, si ou pa gen anpil tan? Nou ofri ou yon resèt senp nan pèfòmans lan.

  • Si ou vle byen vit netwaye pwason, ou pa rete tann jiskaske li se deglase jouk nan fen an. Kenbe makro nan tanperati chanm jiskaske, jouk li vin mou. Apre sa yon kouto byen file koupe tèt li yo ak ke la, retire tripay yo ak po.
  • Oto domaje ak tomat tranch nan tranch mens.
  • Fè yon koupe kèk sou pwason an, ki ta dwe imedyatman ajoute sèl ak pwav. Nan chak twou, mete yon ti tranch sitwon ak tomat.
  • Grese makro lwil oliv, vlope li nan papye ak kwit nan fou a jiskaske kwit.

Pwason ak legim se bon gou pa sèlman cho, men frèt. Li kapab sèvi ak nenpòt ki plat bò legim oswa diri.

Makro nan manch rad la

Sa a resèt se tou trè fasil, ak pwason konn kwit nan fou vire soti sansib ak bon plat. Se konsa, chache konnen ki jan yo kwit manje makro, fre bra nan frizè.

  • pwason netwaye, retire tripay yo ak zo.
  • • Fwote mwatye yo ak sèl ak pwav, w'a vide yo ak sitwon.
  • bag zonyon ak tranch sitwon. Youn nan pwason an dwe mete bag zonyon, ak tranch yo sitwon ak lòt.
  • Pliye mwatye yo ansanm makro, mete yo nan manch rad la pou boulanjri epi voye li nan fou a pou 40 minit.

pwason Sa a ale byen ak bouyi oswa pòmdetè fri, ak legim fre ak sitwon.

Ki jan yo kwit makro fre-nan frizè nan yon chodyè

Konbinezon an nan pwason fri, pwav dous ka ak tomat fre dwe rele yon klasik. Ki jan yo kwit yon bon gou makro fre-jele ak legim nan yon chodyè fri? Si ou vle yo ka resevwa yon plat bon gou, swiv konsèy nou an:

  • Pwason, efondreman, retire tripay yo ak najwar, li koupe yon tèt la ak ke, retire po la.
  • Netwaye pwason koupe nan twou bag, sèl ak pwav.
  • Wouj klòch pwav ak yon koupe tomat gwo an kib, ak zonyon bag.
  • Chalè yon chodyè fri ak fri pwason ki nan l 'sou tou de bò. Lè li se prèske pare, ajoute legim yo ak kwit li tout ansanm jouk lè pare.

Plat la fini Sèvi cho ranje ak diri.

Pwason ak pòmdetè ak mayonèz

Sa a plat senp pral enpresyone menm moun ki yo pa twò fanatik nan pwason. Cook bon gou dine dwe jan sa a:

  • Makro efondreman, pwòp, nan koupe nan trenng e li te koupe an ti moso.
  • Peel de zonyon ak tranch yo bag.
  • Pòmdetè (apeprè yon sèl kilogram) koupe nan bann.
  • Melanje pwason an ak zonyon ak pòmdetè, sèl, pwav ak sezon ak mayonèz.
  • Mete pwodwi nan mwazi silicone ak kwit nan fou a prechofe jiskaske fè.

Ki jan yo kwit yon makro fre-nan frizè nan fou a

Si ou vle sipriz envite ou, fè yo pare yon bon plat woulo pwason ak Paprika ak lay. Tankou yon ti goute se pafè tab la dekorasyon jou ferye, epi li ka sèvi tou de cho ak frèt. Si w ap mande ki jan yo kwit yon fre-jele makro nan fou a, li enstriksyon yo:

  • Pran twa ti pwason, efondreman yo ak pataje pwòp trenng yo. Chak pati nan sèl sodyòm, epis santi bon pi renmen ak voye ak ji sitwon.
  • Pou fars a koupe de zonyon bag, koupe bann pwav ak griyaj de kawòt. Fri legim yo nan lwil oliv, sezon yo ak pwav ak lay.
  • Sou chak konje, mete fars ak woulo liv woulo yo. Chak nan yo se byen sere vlope nan boulanjri papye tankou sirèt.
  • Kwit pwason ki nan dife pou chofe fou a jiskaske kwit.

Salad nan makro griye

Sa a se ka yon plat orijinal dwe fèt pa sèlman nan pwason konn kwit nan fou nan fou a, men tou, tabi, griye. Si, apre yo fin piknik la ou gen yon ti jan nan yon pwason, asire w ke ou eseye fè sòs salad orijinal li. Chache konnen ki jan yo kwit manje yon bon gou makro fre-nan frizè:

  • De konkonm fre ak yon sèl gwo pwav klòch koupe an bann.
  • Netwaye epi koupe zonyon an nan twou bag mwatye.
  • Mwatye-fini pwason, divize an divès moso apre yo wete zo ak po.
  • Melanje engredyan yo prepare nan yon bòl sòs salad, ajoute yon mayi nan bwat, sèl ak pwav.
  • Pou ranpli a, melanje ji a sitwon ak lwil oliv, yon ti jan nan fwete yo ak yon fouchèt.

boure makro

Pou prepare sa a plat se byen difisil, ou gen travay di. Men, efò yo yo pa pou gremesi, epi ou pral aprann ki jan yo kreye vre chèf gastronomik soti nan pwodwi yo ki pi senp. Se konsa, nou p'ap konprann ki jan yo kwit makro fre-nan frizè pou tab la fèstivite:

  • Pran yon sèl gwo pwason, efondreman li, retire najwar yo. Sou do a nan yon kouto byen file fè yon koupe, ak Lè sa a avèk anpil prekosyon retire tripay yo ak zo. An menm tan an, eseye pa manyen vant lan nan bonito.
  • • Fwote pwason an ak sèl ak ji sitwon sou tout kote.
  • Pandan ke baz la nan asyèt marine, fè kèk kwit manje fars. Pou fè sa nan yon chodyè fri yon zonyon koupe ak 100 gram tranche dyondyon jouk lò mawon.
  • Louvri pwason an ak anpil prekosyon mete fars la anndan an. Nan sant la, ajoute tranch yo nan krèm oswa fwomaj difisil.
  • Peze mwatye yon makro ansanm, vlope l 'nan parchemin pou boulanjri ak ki jan kur. Kwit boure pwason nan fou prechofe jiskaske fè.

Makro ak krèm tounen

Ki jan yo kwit makro, fre nan frizè, nan rezilta nan yon dine chik pou tout fanmi an? Pou fè sa, tanpri li resèt la epi swiv enstriksyon yo:

  • Pran de pa twò gwo pwason ak ba yo yon ti kras deglase. Retire tèt, najwar yo ak ke. Rense trenng yo ki anba dlo k ap koule.
  • Koupe kadav yo ansanm Ridge nan ak anpil prekosyon retire zo yo.
  • Makro Divize nan pòsyon, mete yo nan yon bòl ak sezon ak epis santi bon. Lè sa a, ajoute tounen krèm oswa mayonèz ak melanje byen.
  • De zonyon mwayen pwòp soti nan dekortike la e li te koupe nan twou bag mens.
  • Grès yon plat boulanjri ak lwil oliv, mete sou anba a nan zonyon an, ak marinated pwason kouche sou li. Close veso a ak papye ak kwit nan yon fou a byen chofe jiskaske kwit.

ka Plat la fini ap sèvi ak yon pòmdetè kraze ak yon sòs salad legim.

Nou espere ke yo pral resèt itil ki nou te kolekte pou ou nan atik sa a. Kounye a ke ou konnen ki jan yo kwit yon fre-jele makro, ou ka fasilman fè pou fanmi ou yon manje midi remoute kouraj ak bon gou oswa dine.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ht.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.