Melon dlo rejim alimantè: meni ak rezilta espere

Se konsa, fatige nan chita sou yon rejim alimantè ki strik, limite tèt yo a pou yo sèvi ak asyèt pi renmen ou. Mwen vle yon bagay dous ak bon plat, nan dènye, men sa yo ki pa grandi Intrepid, ak grandi mens an menm tan an. Li sanble ke gen tankou yon rejim alimantè Apetisan ki pral ede byen vit pèdi yon koup la liv siplemantè. Obsève li pou yon tan long pa pral gen, li se kalkile pou 3 jou. Sa a se yon rejim alimantè melon. Se meni li yo bay nan atik sa a.

Yon kèk mo sou pwopriyete yo itil nan melon

Yon juicy juicy mi nan yon melon santi bon ... Ki sa ki ka pi bon pou tranche swaf dlo ak grangou nan yon jou ete cho? Berry sa a se yon depo reyèl nan eleman nitritif. Li te gen yon anpil nan mayezyòm, ki se enpòtan pou pasyan ki soufri maladi kadyovaskilè. Epitou nan melon, yon anpil nan asid folik, ki ede nòmalize metabolis la, e sa se yon moman kle akselere pwosesis pou pèdi pwa. Melon dlo retire likid depase nan kò a, ansanm ak ki toksin ak salop soti. Lè sa a se trè enpòtan pou kontwole pwa kò. Anplis de sa, li se ke yo rekonèt ke Berry sa a se trè ba-kalori. Tout bagay sa a te fè youn nan pi tap chache apre pwodwi pou yon kalite diferan nan alimantasyon. Natirèlman, gen kontr pou konfòmite yo. Sou yo pral di anba a.

Melon dlo rejim alimantè meni nimewo 1

Opsyon nan premye se itilize nan yon sèl kalite pwodwi. Nan ka nou an li se yon melon. Kalkile ki kantite li pral nesesè, ki baze sou fòmil sa a: 1 kg nan pwodwi a pou chak 10 kg nan pwa ou. Kantite ki kapab lakòz kaka divize an 5 oswa 6 resèpsyon ak konsome pandan jounen an. Ou pa ka manje nenpòt lòt bagay. Ou ka sèlman bwè dlo plenn oswa yon te fèb vèt. Obsève rejim sa a ka pa plis ke twa jou. Sinon li ka danjere nan sante. Epi, koulye a kesyon an: "Konbyen kilogram pral ede pèdi rejim alimantè sa a melanj (3 jou)?" Revi de fanm sou li endike ke ou ka pèdi pwa ak li ak nan tan sa a kout. Pèdi pwa an mwayèn se 2-5 kg.

Melon dlo rejim alimantè meni №2

Dezyèm posiblite a fèt pou 10 jou itilizasyon. Anplis de sa nan melon, dwe itilize tranch plizyè nan pen RYE (de preferans soti nan farin ble oswa Bran). Sa a pwodwi bay yon santiman nan sasyete. Se poutèt sa, konfòme li avèk rejim sa a pral yon ti jan pi fasil. Kilogram 4-5 pral ede pèdi rejim alimantè sa a melon. Meni li yo jan sa a: kantite lajan an nan kaka nan yon mirak-Berry se menm bagay la kòm nan ka a an premye. Se sèlman te ajoute sou yon tranch pen nwa pou manje maten ak manje midi.

Kontr

Pa sèvi ak alimantasyon sa yo pou moun ki gen èdèm, osi byen ke dyabetik. Moun ki gen tandans souvan gonfleman, tou pa rekòmande pèdi pwa pa metòd sa a.

Se konsa, nou egzamine ki rejim alimantè a melon konsiste de. Foto fanm yo anvan ak apre li pale an favè efikasite li yo. Li nan vo ap eseye. Apre yo tout, li nan bon plat, ak bon mache, ak itil. Senpleman sonje ke ou bezwen achte pastèk nan peryòd la lè mirak domestik nou an-bè parèt sou mache a. Ka tokay enpòte yo ka fasil pou anpwazonnen. Jwi pastel mi ak pèdi pwa!