Manje ak bwason ki gen, Resèt
Nouy Funchoza - yon pi renmen nan cuisine Azyatik
asyèt nouy yo konsidere kòm yon gaz la ase wo-kalori. Sa a se akòz lefèt ke li ap prepare farin frans ak ze ak lòt kalite sòs divès kalite, ki fè yo manje yo ak li pou gou, se sèlman ogmante valè a enèji nan manje. Sepandan, se pa tout nan pasta a menm. Kidonk, nan cuisine la Azyatik se lajman ki itilize yon sa yo rele "vè" nouy Funchoza - mens ak transparan. Li gen sou 87 kalori pou chak 100 gram fini pwodwi, ki rete nan èstime nan idrat kabòn konplèks pase sou pwodiksyon an nan enèji. Se poutèt sa azyatik manje li nan gwo kantite, men rete nan menm mens nan ak aktif.
Ki sa ki ap prepare Funchoza?
Yon erè komen - asime ke nouy Funchoza te fè soti nan farin frans diri. An reyalite, pa gen okenn farin frans, se sèlman lanmidon an ekstrè soti nan legim ak fwi, ak dlo. Se poutèt sa, koulè a nan blan l ', prèske transparan, nan Kontrèman a diri a, ki gen yon ma jòn kouler. Funchoza se yon materyèl ekselan dezenfekte, absòbe gou ak divès kalite odè. Li bay gwo sijè ki abòde pou itilize nan tout kalite salad, soup, fouraj. Espesyalman salad limyè popilè yo ak woulo prentan ak sa a nouy Azyatik.
Ekskiz ak fasil sòs salad Funchoza
Se pou nou prepare yon sòs salad nan Funchoza ak legim ak kribich yo. 1-2 pòsyon pran 100 gram nan nouy, li tranpe pou 10 minit apre yo fin ki dlo a sèl nan bouyi nan okenn minit plis pase 3-4. Pandan se tan, prepare legim yo. Mwatye wouj oswa pwav jòn ak kawòt ti va koupe an bann amann, fri nan lwil oliv jiskaske mou. Ajoute legim 10 gwo kribich la kwit. Fry tout ansanm pou apeprè yon minit, ak Lè sa a peze lay nan lay, vide de gwo kiyè nan lwil oliv wowoli ak sòs soya nan gou. Nou chanjman nan nouy yo chodyè, brase ak mitone pou yon minit, se konsa ke li absòbe gou yo nan legim ak kribich yo. Pare gaye repa sou yon plak ak dekore kunzhtom ak pèsi. Cho sòs salad Funchoza pare.
Kòm yon sòs salad vin nan woulo prentan
Nan pwovens Lazi, se yon woulo prentan trè popilè, ki yo ap prepare soti nan papye diri ak yon varyete de sila legim, fwidmè ak nouy. Kidonk, sòs salad Funchoza, resèt la ka nan ki se dekri anwo a ka itilize kòm yon ranpli pou sa a plat. Tout sa ou bezwen - a kraze nouy yo ak legim ak kribich, yo ka resevwa fars la pou woulo yo. Fè li se pa twò piti, otreman gou a pa pral kòm pwononse. Fèy papye yo nan diri papye vlope fars nan Funchoza, lè sa a ki kapab lakòz woulo yo fri sezon prentan sou lwil oliv la legim jouk sèk. Sèvi ak sòs dous ak tounen, w'a vide ak remèd fèy.
konbinezon siksè asian flotè
Nouy Funchoza bagay ale byen pa sèlman ak kribich, men tou, ak lòt bèt lanmè (moul, kokiyaj, kalma), osi byen ke legim vèt (pwa vèt, bwokoli, ak chou). Eseye reyalizasyon diferan salad nan cho ak frèt.
Kòm ranpli a se pi bon yo sèvi ak lwil oliv legim ak sòs soya, se tou popilè séchage espesyal pou Funchoza nan Korean. Si w ap kwit manje soup fwidmè, nouy Funchoza a pral konpleman an pafè nan li. Men, vyann lan se pa sa trè avèk siksè konbine: Akòz konsistans mou ak absans la nan yon gou distenk li pral difisil rasprobovat konbine avèk satire plat vyann. Kwit nouy bon plat ak an sante, adopte tradisyon yo pi byen nan cuisine Azyatik!
Similar articles
Trending Now